Не стоит бояться изменений!
Карл Густав Юнг воспринимал неврозы и депрессии как нарушения, которые несут в себе не только вред, но и пользу - они необходимы человеку для расширения сознания и, следовательно, для достижения зрелости.
Юнг ввел понятие «коллективного бессознательного», описал различия между поведением экстравертов и интровертов, вдохновлял людей глубже изучать своё «я».
"Твоё видение станет ясным, только если ты сможешь заглянуть в своё сердце. Кто смотрит наружу - видит лишь сны, кто смотрит в себя - пробуждается", - писал Юнг.
Он говорил о существовании жизненных циклов, которые нужно пройти каждому из нас.
Все в мире меняется и со временем увядает, уходит, умирает. На смену старому приходит что-то новое.
Ничто не остается неизменным – ни люди, ни природа, ни обстоятельства, ни отношения. Проблемы возникают тогда, когда мы отказываемся отпустить то, что давно умерло.
Мы боимся этого, пытаемся всеми силами удержаться за знакомое и известное. Мы отказываемся нарушить стабильное течение жизни.
Если случается кризис - на работе или в личной жизни - нам кажется, что все рушится.
Мы начинаем тревожиться, пытаемся вернуть контроль над своей жизнью. К сожалению, нас не научили, как правильно поступить в такой ситуации.
Самое верное решение - отпустить то, что утекает из рук, нужно позволить этому уйти. Переживания абсолютно бесполезны. Стоит расслабиться и принять то, что происходит, как жизнь сама возвратиться в прежнее русло.
"Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе" - писал Юнг.
Ведь в мире нет ничего такого, что длится вечно - проходит и счастье, и печаль. Нельзя ожидать, что ваш путь всегда будет легким, а жизнь стабильной.
Всех нас в жизни ожидают и подъемы, и спады, у всех вещей есть время жизни и время смерти.
Почему-то люди опасаются последнего.
Все, что связано с потерями. горем, смертью, мы обычно игнорируем, пытаемся задвинуть в дальние уголки сознания. Отвлекаемся от грустных мыслей мы работой, приятным общением, алкоголем.
Эти переживание, так же как и счастье, имеют право на существование, их нужно пропустить через себя, прочувствовать, отплакать, отгоревать, отболеть.
И только тогда жизнь подарит возможность построить новую жизнь на месте старой, начать новый жизненный цикл.
А как вы относитесь к кризисным моментам в своей жизни?
опубликовано https://my-fly.ru, источник
