Янтарная кислота: Копеечное средство красоты, которым пользовались наши бабушки

Янтарная или бутандиовая кислота – одна из ключевых биохимических молекул. В природе она используется при энергетическом обмене в клеточных структурах растений и животных организмов. Уже многие века ее применяют в роли естественного противовоспалительного и антибактериального средства. Янтарная кислота является одним из наиболее важных элементов, участвующих в синтезировании и восстановлении клеточных структур.

Янтарная кислота: Копеечное средство красоты, которым пользовались наши бабушки

Эта кислота получила название – янтарная из-за того, что ее можно получить из природного янтаря.

А кроме этого, она вырабатывается в клеточных структурах. Необходимость в янтарной кислоте намного возрастает, когда человек испытывает серьезные психоэмоциональные, физические и умственные нагрузки, во время тяжелых болезней.

Полезные свойства янтарной кислоты

На сегодняшний день число заболеваний, развивающихся на фоне постоянного стресса, значительно возросло. Поэтому наш организм нуждается в постоянном пополнении янтарной кислоты. В повседневных продуктах питания она содержится в незначительном количестве, поэтому нужно дополнительное ее употребление.

Бутандиовая кислота оказывает воздействие:

  • антиоксидантное – блокирует окислительные процессы, предотвращает риск многих болезней, замедляет процесс старения;
  • антигипоксантное – способствует сопротивлению организма к кислородной недостаточности и помогает бороться с ее побочными эффектами;
  • тонизирующее – наращивает большое количество энергии, без истощения организма и иммунной системы;
  • адаптогенное – способствует быстрому восстановлению организма и приспосабливанию к резким изменениям условий;
  • противовирусное – увеличивает сопротивляемость человека к болезнетворным возбудителям;
  • антитоксическое – блокирует и ускоренно выводит токсины, образующиеся при интоксикации никотином и спиртными напитками, очищает ткани и органы.

Также известно, что янтарная кислота помогает в похудении, улучшает обмен веществ, способствует лучшему сжиганию жира. Янтарная кислота, в отличие от многих искусственных препаратов, не заставляет организм насильно вырабатывать энергию, тем самым истощая его. Наоборот, она помогает нормализации функционирования всех органов и систем.

Янтарная кислота: Копеечное средство красоты, которым пользовались наши бабушки

Янтарная кислота обладает адаптогенными свойствами, облегчая стрессовые ситуации, восстанавливая организм после тяжелой работы, напряженной умственной деятельности или заболевания. Она помогает бережно восстановиться в короткие сроки.

Показания к применению:

  • железодефицитная и другие формы анемии;
  • метаболический ацидоз, вследствие сахарного диабета;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • нарушения кровообращения;
  • бронхолегочная патология;
  • алкоголизм, острая интоксикация;
  • онкологические заболевания;
  • гепатиты, нарушения половой функции;
  • депрессии, грипп, ОРВИ.

Противопоказания к употреблению

Янтарная, как и все другие кислоты, противопоказана людям с высокой выработкой желудочного сока. Ее нельзя применять при заболеваниях:

  • язва желудка – с повышенной кислотностью;
  • гипертония, глаукома – повышает давление (и внутриглазное);
  • мочекаменная болезнь;
  • аллергической реакции.

Где взять янтарную кислоту

Янтарная кислота продается в аптеках, при этом очень дешево стоит. Также ее можно получить из продуктов, хотя и в меньшем количестве:

  • боярышник, алоэ, полынь, ревень, крапива;
  • семена подсолнуха, ячменные зерна, пивные дрожжи;
  • недозрелые ягоды, клубника, свекла;
  • кисломолочная продукция, ржаной хлеб;
  • устрицы.

Янтарная кислота в косметологии

Эту кислоту используют в различных средствах по уходу за кожей, так как для ее применения почти не имеется противопоказания. На основе кислоты изготавливают отличные очищающие средства, маски, способные восстановить здоровье и гладкость кожи.

Домашние маски помогают избавиться от признаков старения, уменьшают отечность, повышают упругость и кровообращение в тканях. Они избавляют от угревой сыпи и прыщей, омолаживают и оздоравливают кожные покровы.

источник

Не думала, что цветную капусту можно так вкусно приготовить!

Цветная капуста «по-корейски». Безумно как это вкусно! Цветная капуста «по-корейски» — это безумно вкусно! Готовится просто, но все гости и домочадцы будут в восторге от такой закуски.

Как приготовить цветную капусту по-корейски

Ингредиенты

  • цветная капуста — 1кг
  • 1 большая морковь
  • пакетик специй к моркови по-корейски
  • 4 ст.ложки уксуса
  • 0,5 ст. растительного масла
  • 1 головка чеснока
  • 1 маленький болгарский перец (сладкий)
  • петрушка

Не думала, что цветную капусту можно так вкусно приготовить!

Рецепт приготовления

Капусту помыть, разобрать на соцветия. Отварить в кипящей воде 15- 20 мин (до легкой мягкости).

Остудить.

Морковь натереть на крупной терке. Перец нарезать тоненькими полукольцами. Нарезать мелко петрушку.

Смешать с капустой, добавить специи, уксус, масло (масло лучше нагреть), чеснок. Оставить на ночь в судочке. Утром все готово!

Как приготовить цветную капусту по-корейски

Приятного аппетита!

спасибо

Зачем спать с чесноком под подушкой, или 10 способов нестандартного использования чеснока

Чеснок под подушкой - не шутка, а настоящая находка!

Чеснок под подушкой - не шутка, а настоящая находка

Чеснок - универсальный продукт, который используется и для приготовления вкуснейших блюд, и для лечебных целей. Растение имеет богатый витаминный состав и широко распространено в народной медицине. Уже несколько лет моя свекровь спит с чесноком под подушкой и сегодня вы узнаете зачем.

1. Как чеснок влияет на сон?

Чеснок помогает расслабиться и уснуть глубоким сном / Фото: n1s1.hsmedia.ru

Основные компоненты продукта - серные соединения и цинк. Именно эти вещества способствуют расслаблению организма, обеспечивая качественный и продолжительный сон.

Утром же сера и цинк помогают пробудиться, заряжают энергией и бодростью на целый день.

Любопытный факт: в древние времена чеснок использовали для защиты сна. Люди верили, что он отгоняет демонов и злых духов, поэтому можно отдыхать спокойно. Теперь же мы знаем, что все дело в расслабляющем эффекте продукта благодаря высокой концентрации цинка и серы в составе.

Не пугайтесь специфического аромата чеснока, к нему легко привыкнуть / Фото: sun9-16.userapi.com

Поначалу может быть трудно уснуть из-за специфического аромата чеснока, однако к нему достаточно просто привыкнуть. Натуральное снотворное поможет не только погрузиться в глубокий сон, но и сэкономить деньги на дорогостоящих препаратах.

Если у вас нет заболеваний ЖКТ или других противопоказаний к употреблению чеснока, по утрам также можно глотать по одному зубчику. Такая практика способствует укреплению иммунитета.

2. Как приготовить снотворное на чесночной основе?

Снотворное на основе чеснока - эффективный и полезный напиток / Фото: soyummy.com

Если же чесночный аромат под подушкой все же смущает, то записывайте рецепт специального напитка. Он оказывает расслабляющий эффект и помогает быстро уснуть. Вам понадобятся: один чесночный зубчик, 200 мл. молока и одна ч.л. меда.

Процесс приготовления

1. Возьмите кастрюлю, налейте в нее молоко, добавьте измельченный чеснок и поставьте на плиту.

2. Доведите жидкость до кипения, затем уменьшите огонь, перемешайте и оставьте на плите еще на 3 минуты.

Налейте молоко, измельчите чеснок, а в конце добавьте мед / Фото: zdorovie-legkie.ru

3. Дождитесь, пока напиток остынет и добавьте мед. Если добавить финальный ингредиент в горячее молоко, то все его полезные свойства исчезнут, поэтому соблюдайте рецептуру.

4. Выпивайте чесночное снотворное за полчаса до сна и наслаждайтесь полноценным отдыхом.

3. Какими еще преимуществами обладает чеснок?

Чеснок обладает массой полезный свойств / Фото: im.mtv.fi

Безусловно, чеснок не является панацеей от всех болезней и не поможет излечить сложные заболевания. Однако он должен быть в рационе каждого человека, поскольку обладает массой полезных свойств.

1. Чеснок помогает бороться с инфекционными заболеваниями, болезнями дыхательных путей и предотвращает сбои в метаболических процессах.

2. Обладает противовоспалительными свойствами благодаря антиоксидантам. Снижает риск развития злокачественных новообразований.

Ешьте продукт для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний  / Фото: versiya.info

3. Укрепляет стенки сосудов и повышает их эластичность, понижает уровень холестерина, нормализует давление. Полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях.

4. Улучшает кровообращение благодаря чему замедляется процесс старения клеток, тканей и всего организма.

5. Чеснок - эффективный антибиотик. Обладает антисептическим и бактерицидным эффектом.

6. Натуральный мочегонный продукт. Употребляйте чеснок, если у вас есть отеки, воспалительные процессы в тканях или задержка жидкости в организме.

Чеснок ускоряет обмен веществ и способствует похудению / Фото: sok.media

7. Ускоряет обмен веществ. Люди, которые едят продукт, быстрее избавляются от лишних килограммов.

8. В составе чеснока есть углеводы и белки, которые повышают физическую силу, работоспособность и улучшают мозговую активность.

9. Защищает клетки организма от воздействия токсичных тяжелых металлов.

Важно! Прежде, чем употреблять чеснок на регулярной основе, убедитесь, что у вас нет противопоказаний.

4. Кому нельзя есть чеснок?

Людям с определенными заболеваниями запрещено употреблять чеснок

Несмотря на множество преимуществ, в отдельных случаях продукт запрещен к употреблению.

1. Обострение хронических или острых заболеваний ЖКТ. Среди них: язва, гастрит, энтерит, дуоденит, колит. Чеснок раздражает стенки кишечника и может усугубить воспалительный процесс или привести к осложнениям (кровотечению, перфорации стенок пищеварительного аппарата, пенетрации).

2. Заболевания почек, в том числе хронические. Из-за чеснока может произойти нарушение функционирования почечного фильтра. Это чревато повышением в крови уровня мочевины и креатинина.

3. Дискинезия желчевыводящих путей. Продукт повышает мышечный тонус, поэтому болезненные симптомы становятся более выраженными.

У чеснока имеется ряд противопоказаний, которые важно изучить перед употреблением

4. Ожирение. Да, чеснок ускоряет обмен веществ, но вместе с этим возрастает и аппетит. Важно взять себя в руки и четко следить за потребляемыми калориями, иначе масса тела только увеличится.

5. Аллергия. Возникает редко и протекает в легкой форме, однако аллергикам стоит быть осторожнее.

6. Беременность. Здесь чеснок может как помочь иммунитету ребенка, так и усугубить состояние, вызвав преждевременные роды. Разрешается употреблять продукт только I триместре и не больше 1-2 зубчиков в сутки.

5. Как избавиться от неприятного запаха?

Существует несколько лайфхаков, которые помогут нейтрализовать чесночный аромат / Фото: n1s1.hsmedia.ru

Главным контраргументом при употреблении чеснока является неприятный запах изо рта. Существуют несколько хитростей, которые помогут его устранить.

  1. Ешьте чеснок во время распития крепкого кофе без молока.
  2. Закусывайте продукт долькой лимона или веточкой петрушки.
  3. Съедайте зубчик, пока пьете зеленый чай с розмарином, анисом или миррой.
  4. Совместите употребление продукта и молока с кардамоном или корицей.

спасибо

Рецепт чесночного порошка:

Картина дня

))}
Loading...
наверх