Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

25 мудрых мыслей Марины Цвет…

25 мудрых мыслей Марины Цветаевой, о которых должна знать каждая женщина

9 дек, 14:10
+242 39
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Обманчивая внешность. Фельдш…

Обманчивая внешность. Фельдшер — о сумасшедших

8 дек, 20:34
+139 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Православный монах рассказал…

Православный монах рассказал рецепт лучшего лекарства от простуды. Вот он

8 дек, 13:07
+85 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
25 мудрых мыслей Марины Цвет…

25 мудрых мыслей Марины Цветаевой, о которых должна знать каждая женщина

9 дек, 14:10
+242 39
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Никуда не торопитесь - и вс…

«Никуда не торопитесь - и все придет». Истинные законы Вселенной, которые вы должны знать

24 ноя, 12:38
+201 38
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудеса случаются! Пенсионерк…

Чудеса случаются! Пенсионерке взявшей кредит на дрова, интернет-пользователи подарили квартиру

21 ноя, 18:53
+154 63
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Обманчивая внешность. Фельдш…

Обманчивая внешность. Фельдшер — о сумасшедших

8 дек, 20:34
+139 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я неделю спала под действите…

Я неделю спала под действительно тяжелым одеялом. Вот как это изменило мою жизнь

1 дек, 19:25
+126 126
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Котлеты по-цыгански: вот как…

Котлеты по-цыгански: вот как улучшить вкус мясного блюда, добавив всего один ингредиент

23 ноя, 12:52
+105 33
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
″Навязанное добро - это точн…

″Навязанное добро - это точно зло″. И еще 35 законов Вселенной, которые точно работают

13 ноя, 13:40
+96 93
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот что происходит в вашем т…

Вот что происходит в вашем теле в тот момент, когда вы пьете кофе

7 дек, 13:09
+76 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сегодня - день Святого Никол…

Сегодня - день Святого Николая. Вот что лучше не делать

6 дек, 13:32
+59 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
То, как вы скрещиваете руки,…

То, как вы скрещиваете руки, многое говорит о вашем характере

26 ноя, 13:42
+52 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Школьные котлеты в СССР. Как…

Школьные котлеты в СССР. Как их готовили на самом деле!

4 дек, 20:01
+51 86
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ещё увидимся. Фельдшер — о с…

Ещё увидимся. Фельдшер — о своей встрече со смертью

18 ноя, 20:20
+48 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 вещей, которые вы обязаны…

10 вещей, которые вы обязаны делать для своего тела каждый день

17 ноя, 23:54
+35 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Александр Розенбаум спас пас…

Александр Розенбаум спас пассажирку самолета

7 дек, 12:35
+31 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Настойки на водке в домашних…

Настойки на водке в домашних условиях – самые лучшие рецепты

12 ноя, 20:06
+30 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Укрепляем ногти в домашних условиях

развернуть

Как укрепить ногти в домашних условиях

Наши руки всегда находятся на виду , и мы знаем, что они много могут сказать о наш ей личност и .

Если мы задумаемся, то поймем, что почти всегда обращаем внимание на состоянии рук и ногтей, это влияет на наше впечатление от людей и, аналогичным образом, наши ногти также находятся под пристальным вниманием .

Уход за ногтями является тем, что выходит за рамки эстетики. Ведь, вместе с руками, они все время находятся в контакте с различными поверхностями и вещами, на них накапливаются грязь и бактерии, которые могут привести к различным заболеваниям, если не будут своевременно устранены.

Повышенная ломкость ногтей или слишком медленный рост может быть признаком проблем со здоровьем или дефицита каких-либо питательных веществ.

К счастью, сегодня есть сотни методов лечения, которые помогут улучшить их внешний вид, укрепить ногти и уменьшить вред от воздействия окружающей среды.

На этот раз мы поделимся с вами некоторыми натуральными средствами, которые стоят недорого, однако очень полезны для улучшения внешнего вида и укрепления ногтей. Вы готовы?

Оливковое масло для питания

Оливковое масло поможет укрепить ногти

Оливковое масло содержит незаменимые жирные кислоты и витамины, которые питают и укрепляют ногти. Регулярное использование этого средства поможет уменьшить ломкость и ускорить их рост.

Что нужно делать?

  • - Налейте оливковое масло первого отжима (extra virgen) в миску или ванночку и погрузите туда ногти на 15 — 20 минут.
  • - Не выливайте масло после процедуры, вы можете использовать его повторно в течение нескольких дней.

Витамин Е для ухода за кутикулой

Питание кутикулы предотвращает ослабление ногтей и не дает проникнуть бактериям, влияющим на здоровье. Хорошее увлажнение поможет обеспечить эластичность и красоту ногтей.

Что нужно делать?

  • - Вы можете использовать витамин Е в капсулах или любой другой продукт, который его содержит. Наносите его несколько раз в день для достижения наилучших результатов.

Уксус для придания блеска

Яблочный уксус поможет укрепить ногти

Ваши ногти выглядят тусклыми? Настало время придать им немного блеска, чтобы они восстановились, и ваши руки выглядели потрясающе.

Что нужно делать?

  • - Смочите кусок хлопчатобумажной ткани в яблочном уксусе и протирайте ей поверхность ногтей несколько раз в день.

Чеснок для укрепления

Устали от хрупких и ломких ногтей? Этот натуральный ингредиент поможет укрепить их и стимулировать здоровый рост в течение короткого времени.

Что нужно делать?

  • - Измельчите несколько зубчиков чеснока и добавьте эту кашицу в прозрачный лак.
  • - Регулярное использование этого лечения поможет вам иметь крепкие и здоровые ногти.

Луковый сок для дезинфекции

Сок из лука поможет укрепить ногти

Бактерии, которые накапливаются внутри ногтей, могут вызывать разные заболевания и рост грибка.

Антибиотические и противовирусные свойства лука помогут справиться с вредными микроорганизмами естественным путем.

Что нужно делать?

  • - Выжать сок из лука и окунуть в него ногти в течение 15 — 20 минут.
    Вы также можете раздавить лук и сделать с ним компресс.

Биотин, чтобы укрепить ногти изнутри

Биотин, также известный как витамин Н или витамин B7, является важным питательным веществом, необходимым для того, чтобы ногти сохраняли свою эмаль и структуру.

Введение этого витамина в рацион является лучшим способом для усиления лечебных эффектов других процедур и для достижения здорового роста ногтей.

Что нужно делать?

Выбирайте продукты, в которых содержится биотин, кальций и белок, такие как:

  • - Печень
  • - Яйца
  • - Цельнозерновые продукты
  • - Помидоры
  • - Орехи
  • - Цветная капуста

Пейте больше воды

Вода поможет укрепить ногти

Идеальным средством для гидратации является вода. Эта драгоценная жидкость, которая играет очень важную роль во многих процессах нашего организма, также влияет на состояние наших ногтей.

Что нужно делать?

  • - Если вы не пьете достаточно воды, постарайтесь увеличить ее потребление, пока не достигнете количества 8 стаканов воды в день.

Массаж для стимуляции роста ногтей

Массаж ногтей поможет улучшить кровоток в этой области, чтобы стимулировать их рост и естественное укрепление.

Что нужно делать?

  • - Возьмите немного эфирного масла или увлажняющего крема и сделайте нежный массаж при помощи кончиков пальцев.

Используйте защиту для того, чтобы предотвратить повреждение и ослабление ногтей

Уборка не мешает укрепить ногти

Использование агрессивных химикатов и моющих средств является одной из главных причин ослабления и ломкости ногтей.

Эти компоненты вызывают раздражение, сухость и вызвают повреждение естественной структуры ногтя.

Что нужно делать?

  • - При использовании химических веществ и чистящих средств не забудьте надеть перчатки.
  • - Ни в коем случае не пытайтесь открывать банки или консервы при помощи ногтей.

источник


Ключевые слова: красота
Опубликовала Ольга Филиппова , 20.09.2018 в 23:52
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
(^^) @@
(^^) @@ 22 мая 16, в 20:27 спасибо Текст скрыт развернуть
1
Агрофена Иванова
Агрофена Иванова 22 мая 16, в 20:36 НЕ ПРОТИВ ВСЕХ ЭТИХ РЕЦЕПТОВ. У меня слоились нотги очень сильно - из-за недостатка кальция. Это выражалось в белых точках- черточках на ногтях.
Купила кунжут на рынке -300 р кг. - постепенно перемалывала в кофемолке и пересыпала в баночку.
Остальное в холодильник.
В день в любое время с чем угодно- 3 полные ложки кунжута -порошка в день . Порошок лучше усваивается.
Через три месяца- как все эти белые полоски отросли- начали расти номальные ногти- что перестали слоиться. Неделю не ела кунжут. Точка одна опять появилась. Теперь ем постоянно )))
1 кг хватает больше месяца.
Текст скрыт развернуть
3
Абигайль Стивенс (Комина)
Абигайль Стивенс (Комина) 22 мая 16, в 21:17 йод на ночь втираю---не плохо--- Текст скрыт развернуть
0
Тина Кузнецова
Тина Кузнецова 22 мая 16, в 22:06 На заметку Текст скрыт развернуть
0
Комментарий удалён.
Елена (Попова)
Елена (Попова) 24 мая 16, в 16:14 Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Комментарии Facebook
Новые темы
Она провела в коме 4 года... Эта история тронет вас до глубины души!

Она провела в коме 4 года... Эта история тронет вас до глубины души!

Виктория Арлен родилась здоровым ребенком, она любила танцевать, делала успехи в спорте. В 11 лет девочка заболела гриппом, она несколько раз теряла сознание и

Ольга Филиппова 11 дек, 19:09
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 способов повысить давление, если вы гипотоник

9 способов повысить давление, если вы гипотоник

Советы врача. Хотя низкое давление, как правило, считается признаком хорошего здоровья, иногда оно становится слишком низким, что приводит к проблемам. В н

Ольга Филиппова 11 дек, 14:08
+6 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сыр домашний сулугуни

Сыр домашний сулугуни

Сыр домашний из натурального коровьего молока типа сулгуни (или моцареллы) Рецепт сыра приготовленного в один этап под катом.. Сыр  плотной стру

Ольга Филиппова 11 дек, 13:49
+26 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Народное средство от боли в ухе

Народное средство от боли в ухе

Ушная боль  — это очень распространенная проблема, которая может появиться по разным причинам, начиная от переохлаждения и заканчивая попаданием воды. Часто так

Ольга Филиппова 11 дек, 13:45
+11 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Домашний чизкейк, который попробовав раз, будете готовить постоянно!

Домашний чизкейк, который попробовав раз, будете готовить постоянно!

До Нового года осталось не так уж много времени. Наша семья планирует отметить его дома. И друзья уже сейчас задают вопрос: что будет на новогоднем столе?

Ольга Филиппова 11 дек, 13:40
+19 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какие продукты становятся полезнее после термической обработки

Какие продукты становятся полезнее после термической обработки

Мы привыкли считать, что овощи и фрукты гораздо полезнее есть свежими, и часто стараемся минимизировать их температурную обработку, чтобы сохранить все полезные ве

Ольга Филиппова 11 дек, 06:58
+65 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уникальная система оздоровления профессора Ивана Неумывакина ломает все стереотипы!

Уникальная система оздоровления профессора Ивана Неумывакина ломает все стереотипы!

Уникальная система оздоровления профессора Ивана Неумывакина приобретает всё больше последователей. Известный доктор сломал все стереотипы о лекарствах, тяжелых

Ольга Филиппова 11 дек, 04:56
+499 222
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Топ-5 вкусных салатов к Новогоднему столу

Топ-5 вкусных салатов к Новогоднему столу

Новогодние салаты являются непременным атрибутом праздничного стола. Они вкусные, красивые, сытные и именно они делают новогодний стол таким, каким он должен б

Ольга Филиппова 11 дек, 02:57
+65 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучший лекарь! При каких заболеваниях и как поможет тыква?

Лучший лекарь! При каких заболеваниях и как поможет тыква?

Мы настоятельно рекомендуем подружиться с тыквой. Ведь это замечательное растение можно без преувеличения назвать лекарственным. Ну а чтобы «принимать лекарство»

Ольга Филиппова 10 дек, 21:43
+73 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 до смешного простых лайфхаков, которые помогут быстро навести порядок в доме

10 до смешного простых лайфхаков, которые помогут быстро навести порядок в доме

Зачем тратить время на скучную уборку, если можно сделать свою жизнь намного проще? Правильная организация дома с помощью удивительно простых советов

Ольга Филиппова 10 дек, 15:22
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

Михаил Сидорорв
Татьяна Якупова
Владимир Румянцев
Анатолий Алексеев
Виктор Ярославцев
Православный монах рассказал…

Православный монах рассказал рецепт лучшего лекарства от простуды. Вот он

8 дек, 13:07
+85 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 проблем с телом, которые к…

7 проблем с телом, которые кожица мандарина лечит лучше лекарств

25 ноя, 18:29
+68 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Средство от боли в спине и с…

Средство от боли в спине и суставах, о котором мне рассказал военный врач

6 дек, 13:38
+68 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот лучшие способы вывести и…

Вот лучшие способы вывести из организма лишнюю слизь

19 ноя, 14:05
+47 21
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Алое, мед, кагор - 3 ингреди…

Алое, мед, кагор - 3 ингредиента, которые поставят на ноги даже ″мертвого″

3 дек, 13:16
+26 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот 7 лекарств, которые впол…

Вот 7 лекарств, которые вполне может заменить обычная куркума

5 дек, 14:20
+24 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0