Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Далай-Лама: Есть 10 типов лю…

Далай-Лама: Есть 10 типов людей, которые воруют вашу энергию. Избавьтесь от них!

13 авг, 08:54
+140 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Далай-Лама: Есть 10 типов лю…

Далай-Лама: Есть 10 типов людей, которые воруют вашу энергию. Избавьтесь от них!

13 авг, 08:54
+140 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
25 волшебных и нереально кра…

25 волшебных и нереально красивых фраз, которые помогут вам перезагрузиться

27 июл, 10:29
+102 18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Анекдоты для отличного настроения!

Анекдоты для отличного настроения!

10 авг, 10:44
+63 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Помните, в самые трудные вр…

«Помните, в самые трудные времена Вселенная протянет вам руку помощи!»

26 июл, 10:24
+54 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 скрытых возможностей микро…

9 скрытых возможностей микроволновки для тех, кто не хочет ограничиваться бутербродами

30 июл, 09:59
+47 22
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот как быстро прочистить ра…

Вот как быстро прочистить раковину, если вода перестала уходить в слив

25 июл, 09:08
+47 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гимнастика для улучшения зре…

Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова

12 авг, 18:06
+46 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Легкие упражнения из йоги, к…

Легкие упражнения из йоги, которые избавят от приступа боли в спине

23 июл, 10:43
+45 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
30 трюков, которые обязан зн…

30 трюков, которые обязан знать каждый фанат кофе

31 июл, 21:32
+40 22
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Теплая вода с медом: вот что…

Теплая вода с медом: вот что будет с вашим телом, если вы начнете ее пить

31 июл, 21:31
+33 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Комплекс упражнений Сергея Б…

Комплекс упражнений Сергея Бубновского для похудения

8 авг, 14:04
+29 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Боровец – горный курорт в Болгарии

Боровец – горный курорт в Болгарии

10 авг, 17:41
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Укрепляем ногти в домашних условиях

развернуть

Как укрепить ногти в домашних условиях

Наши руки всегда находятся на виду , и мы знаем, что они много могут сказать о наш ей личност и .

Если мы задумаемся, то поймем, что почти всегда обращаем внимание на состоянии рук и ногтей, это влияет на наше впечатление от людей и, аналогичным образом, наши ногти также находятся под пристальным вниманием .

Уход за ногтями является тем, что выходит за рамки эстетики. Ведь, вместе с руками, они все время находятся в контакте с различными поверхностями и вещами, на них накапливаются грязь и бактерии, которые могут привести к различным заболеваниям, если не будут своевременно устранены.

Повышенная ломкость ногтей или слишком медленный рост может быть признаком проблем со здоровьем или дефицита каких-либо питательных веществ.

К счастью, сегодня есть сотни методов лечения, которые помогут улучшить их внешний вид, укрепить ногти и уменьшить вред от воздействия окружающей среды.

На этот раз мы поделимся с вами некоторыми натуральными средствами, которые стоят недорого, однако очень полезны для улучшения внешнего вида и укрепления ногтей. Вы готовы?

Оливковое масло для питания

Оливковое масло поможет укрепить ногти

Оливковое масло содержит незаменимые жирные кислоты и витамины, которые питают и укрепляют ногти. Регулярное использование этого средства поможет уменьшить ломкость и ускорить их рост.

Что нужно делать?

  • - Налейте оливковое масло первого отжима (extra virgen) в миску или ванночку и погрузите туда ногти на 15 — 20 минут.
  • - Не выливайте масло после процедуры, вы можете использовать его повторно в течение нескольких дней.

Витамин Е для ухода за кутикулой

Питание кутикулы предотвращает ослабление ногтей и не дает проникнуть бактериям, влияющим на здоровье. Хорошее увлажнение поможет обеспечить эластичность и красоту ногтей.

Что нужно делать?

  • - Вы можете использовать витамин Е в капсулах или любой другой продукт, который его содержит. Наносите его несколько раз в день для достижения наилучших результатов.

Уксус для придания блеска

Яблочный уксус поможет укрепить ногти

Ваши ногти выглядят тусклыми? Настало время придать им немного блеска, чтобы они восстановились, и ваши руки выглядели потрясающе.

Что нужно делать?

  • - Смочите кусок хлопчатобумажной ткани в яблочном уксусе и протирайте ей поверхность ногтей несколько раз в день.

Чеснок для укрепления

Устали от хрупких и ломких ногтей? Этот натуральный ингредиент поможет укрепить их и стимулировать здоровый рост в течение короткого времени.

Что нужно делать?

  • - Измельчите несколько зубчиков чеснока и добавьте эту кашицу в прозрачный лак.
  • - Регулярное использование этого лечения поможет вам иметь крепкие и здоровые ногти.

Луковый сок для дезинфекции

Сок из лука поможет укрепить ногти

Бактерии, которые накапливаются внутри ногтей, могут вызывать разные заболевания и рост грибка.

Антибиотические и противовирусные свойства лука помогут справиться с вредными микроорганизмами естественным путем.

Что нужно делать?

  • - Выжать сок из лука и окунуть в него ногти в течение 15 — 20 минут.
    Вы также можете раздавить лук и сделать с ним компресс.

Биотин, чтобы укрепить ногти изнутри

Биотин, также известный как витамин Н или витамин B7, является важным питательным веществом, необходимым для того, чтобы ногти сохраняли свою эмаль и структуру.

Введение этого витамина в рацион является лучшим способом для усиления лечебных эффектов других процедур и для достижения здорового роста ногтей.

Что нужно делать?

Выбирайте продукты, в которых содержится биотин, кальций и белок, такие как:

  • - Печень
  • - Яйца
  • - Цельнозерновые продукты
  • - Помидоры
  • - Орехи
  • - Цветная капуста

Пейте больше воды

Вода поможет укрепить ногти

Идеальным средством для гидратации является вода. Эта драгоценная жидкость, которая играет очень важную роль во многих процессах нашего организма, также влияет на состояние наших ногтей.

Что нужно делать?

  • - Если вы не пьете достаточно воды, постарайтесь увеличить ее потребление, пока не достигнете количества 8 стаканов воды в день.

Массаж для стимуляции роста ногтей

Массаж ногтей поможет улучшить кровоток в этой области, чтобы стимулировать их рост и естественное укрепление.

Что нужно делать?

  • - Возьмите немного эфирного масла или увлажняющего крема и сделайте нежный массаж при помощи кончиков пальцев.

Используйте защиту для того, чтобы предотвратить повреждение и ослабление ногтей

Уборка не мешает укрепить ногти

Использование агрессивных химикатов и моющих средств является одной из главных причин ослабления и ломкости ногтей.

Эти компоненты вызывают раздражение, сухость и вызвают повреждение естественной структуры ногтя.

Что нужно делать?

  • - При использовании химических веществ и чистящих средств не забудьте надеть перчатки.
  • - Ни в коем случае не пытайтесь открывать банки или консервы при помощи ногтей.

источник


Ключевые слова: красота
Опубликовала , 20.09.2018 в 23:52
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
(^^) @@
(^^) @@ 22 мая 16, в 20:27 спасибо Текст скрыт развернуть
1
Агрофена Иванова
Агрофена Иванова 22 мая 16, в 20:36 НЕ ПРОТИВ ВСЕХ ЭТИХ РЕЦЕПТОВ. У меня слоились нотги очень сильно - из-за недостатка кальция. Это выражалось в белых точках- черточках на ногтях.
Купила кунжут на рынке -300 р кг. - постепенно перемалывала в кофемолке и пересыпала в баночку.
Остальное в холодильник.
В день в любое время с чем угодно- 3 полные ложки кунжута -порошка в день . Порошок лучше усваивается.
Через три месяца- как все эти белые полоски отросли- начали расти номальные ногти- что перестали слоиться. Неделю не ела кунжут. Точка одна опять появилась. Теперь ем постоянно )))
1 кг хватает больше месяца.
Текст скрыт развернуть
3
Абигайль Стивенс (Комина)
Абигайль Стивенс (Комина) 22 мая 16, в 21:17 йод на ночь втираю---не плохо--- Текст скрыт развернуть
0
Тина Кузнецова
Тина Кузнецова 22 мая 16, в 22:06 На заметку Текст скрыт развернуть
0
Комментарий удалён.
Елена (Попова)
Елена (Попова) 24 мая 16, в 16:14 Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Комментарии Facebook
Новые темы
Быть может, вы не верите в ангелов, но ангелы верят в вас!

Быть может, вы не верите в ангелов, но ангелы верят в вас!

— Алло, это бюро находок? — спросил детский голосок. — Да, малыш. Ты что-то потерял? — Я маму потерял. Она, случайно, не у вас? — А скажи, пожалуйста, какая

Ольга Филиппова 19 авг, 09:26
+53 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Врачи скрывали правду об этом средстве

Врачи скрывали правду об этом средстве

Врачам не выгодно раскрывать, на что способен обычный йодинол, потому что стоит копейки, а спасает от многих неприятных болезней! Хочу поделиться многолетни

Ольга Филиппова 15 авг, 09:33
+71 33
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Далай-Лама: Есть 10 типов людей, которые воруют вашу энергию. Избавьтесь от них!

Далай-Лама: Есть 10 типов людей, которые воруют вашу энергию. Избавьтесь от них!

Оградите себя от негатива. Далай-лама, великий тибетский духовный лидер, раскрывает, какие вещи «крадут» вашу энергию, и как защититься от 10 «воров энер

Ольга Филиппова 13 авг, 08:54
+140 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова

Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова

Многочасовая работа за компьютером, чтение в транспорте или при плохом освещении, стресс, нервное напряжение и бессонница — это лишь некоторые из факторов риска, п

Ольга Филиппова 12 авг, 18:06
+46 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот как правильно делать массаж ушей

Вот как правильно делать массаж ушей

Выражение «боль как рукой сняло» возникло не на пустом месте. Оказывается, на нашем теле есть множество биологически активных точек, воздействие на которые пом

Ольга Филиппова 12 авг, 09:03
+43 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 упражнений для хорошего пищеварения, которые мгновенно подтягивают живот

6 упражнений для хорошего пищеварения, которые мгновенно подтягивают живот

Лишний вес — это не всегда результат малоподвижного образа жизни. Иногда жир на животе накапливается только из-за того, что ваша система пищеварения не работает

Ольга Филиппова 11 авг, 17:41
+79 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Боровец – горный курорт в Болгарии

Боровец – горный курорт в Болгарии

Рила — самая высокая гора балканского полуострова. Самая высокая вершина — Мусала, достигает 2925 м. (шестое место среди самых высоких гор Европы). Гора очар

Ольга Филиппова 10 авг, 17:41
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Анекдоты для отличного настроения!

Анекдоты для отличного настроения!

  Сидя на родительском собрании, мама заколкой нацарапала на парте сыну: «Тебе хана!» *   *   * Сережа, заплативший за тайский массаж пять тысяч рублей,

Ольга Филиппова 10 авг, 10:44
+63 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот почему нужно чаще делать массаж ног

Вот почему нужно чаще делать массаж ног

Китайская медицина имеет свой особый подход к лечению, который значительно отличается от европейского, американского и израильского. Китайские врачи считают, что с

Ольга Филиппова 9 авг, 15:16
+45 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Комплекс упражнений Сергея Бубновского для похудения

Комплекс упражнений Сергея Бубновского для похудения

По статистике, количество людей, у которых имеется  избыточный лишний вес , с каждым годом увеличивается. теория, что это происходит из-за того, что в эру ци

Ольга Филиппова 8 авг, 14:04
+29 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

Юлия МАХМУТОВА
Евгения Браво
Ирина Петрова
Вот такие фильмы снимать надо.
Ирина Петрова Быть может, вы не верите в ангелов, но ангелы верят в вас!
Ирина Петрова
Самая добрая сказка.. 😁
Ирина Петрова Быть может, вы не верите в ангелов, но ангелы верят в вас!
Анатолий Дунаевский
7 вещей, которые произойдут …

7 вещей, которые произойдут с вашим телом, если завтра вы начнёте налегать на виноград

2 авг, 10:21
+66 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Опасные симптомы сердечного …

Опасные симптомы сердечного приступа, которые встречаются только у женщин

22 июл, 12:50
+55 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Высокое, низкое или скачет: …

Высокое, низкое или скачет: давление, которое нас убивает

20 июл, 18:18
+47 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Врач «на пальцах» объяснил, …

Врач «на пальцах» объяснил, как работает иммунитет. Очень круто!

1 авг, 17:47
+46 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот почему нужно чаще делать…

Вот почему нужно чаще делать массаж ног

9 авг, 15:16
+45 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот как правильно делать массаж ушей

Вот как правильно делать массаж ушей

12 авг, 09:03
+43 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0