Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Последние стихи капризного старика

Последние стихи капризного старика

17 фев, 14:46
+67 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Татьяна Черниговская: «Мы вс…

Татьяна Черниговская: «Мы все вошли в какую-то другую цивилизацию…»

18 фев, 15:34
+58 36
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
16 фотографий, которые нагля…

16 фотографий, которые наглядно демонстрируют нелегкую жизнь родителей

18 фев, 16:08
+53 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инсульт: это поможет спасти …

Инсульт: это поможет спасти жизнь себе и близким!

11 фев, 14:44
+399 46
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неухоженная женщина попала в…

Неухоженная женщина попала в руки опытного стилиста и превратилась в эффектную красотку!

7 фев, 12:57
+181 86
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 фото, доказывающих, что н…

10 фото, доказывающих, что настоящая любовь неподвластна времени. До слез!

24 янв, 12:22
+94 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эффективное природное средст…

Эффективное природное средство для лечения почек, поджелудочной железы и печени

29 янв, 19:55
+84 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жалеть в старости мы будем н…

Жалеть в старости мы будем не о том, что мало путешествовали или плохо воспитывали детей…

13 фев, 16:24
+79 52
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эта грошовая рыба оказалась …

Эта грошовая рыба оказалась на вес золота!

8 фев, 15:03
+76 37
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот зачем нужно обязательно …

Вот зачем нужно обязательно мыть гречку перед варкой!

6 фев, 18:05
+73 30
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Последняя ночь»: В этом кор…

«Последняя ночь»: В этом коротком рассказе – целая жизнь

14 фев, 15:23
+69 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Последние стихи капризного старика

Последние стихи капризного старика

17 фев, 14:46
+67 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не переживайте: Всё к лучшему!

Не переживайте: Всё к лучшему!

7 фев, 16:22
+66 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зла не существует!

Зла не существует!

22 янв, 15:19
+59 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Татьяна Черниговская: «Мы вс…

Татьяна Черниговская: «Мы все вошли в какую-то другую цивилизацию…»

18 фев, 15:34
+58 36
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Веселые физические упражнени…

Веселые физические упражнения, которые развивают мозг

25 янв, 15:15
+54 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
16 фотографий, которые нагля…

16 фотографий, которые наглядно демонстрируют нелегкую жизнь родителей

18 фев, 16:08
+53 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Норман Казинс: Человек, расс…

Норман Казинс: Человек, рассмешивший смерть!

3 фев, 13:47
+50 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Вот, что случится, если вы будете есть по 3 финика в день!

развернуть

Любите финики? Оказывается, эти сладости еще и обладают массой полезных свойств!

Вот, что случится, если вы будете есть по 3 финика в день!

1.

Артерии

Огромное количество калия в финиках помогает не только поддержать сердце, но и освободить закупоренные сосуды. Именно это и снижает риск приступов и сердечных заболеваний. Всего три финика в день - и ваши сосуды легко очистятся.

Вот, что случится, если вы будете есть по 3 финика в день еда, полезное, финик

2. Печень

Финики помогут вашей печени избавиться от токсинов, снижая риск появления цирроза.

Вот, что случится, если вы будете есть по 3 финика в день еда, полезное, финик

3. Сердце

Для сердца финики - самый полезный продукт. Очень часто медики рекомендуют их в виде профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Неудивительно - финики богаты калием, снижают уровень холестерина, очищают сосуды.

Вот, что случится, если вы будете есть по 3 финика в день еда, полезное, финик

4. Глаза

Помните, в школе нам рекомендовали есть морковку для зрения? Оказывается, финики намного эффективнее и намного вкуснее. Эти сладкие плоды очень богаты витамином А. Более того, они вырабатывают в организме вещество, помогающее защитить оболочку глаза от солнечных лучей.

Вот, что случится, если вы будете есть по 3 финика в день еда, полезное, финик

5. Энергия

Финики очень питательные. Спортсмены все время едят их во время перекуса. Большое содержание сахара и полезных жиров в них помогает нам чувствовать сытость. 3 финика=энергетический заряд на целый день.

Вот, что случится, если вы будете есть по 3 финика в день еда, полезное, финик

6. Пищеварение

Как мы уже поняли, финики обладают отличным очищающим эффектом. Но помогают они не только сосудам, но еще и желудку. Именно поэтому они идеальны для пищеварения. Финики обладают особыми кислотами, способствующими перевариванию пищи. Иногда врачи рекомендуют их даже при профилактике заболеваний ЖКТ и даже рака желудка.

Вот, что случится, если вы будете есть по 3 финика в день еда, полезное, финик

7. Обезболивающее

Трудно в это поверить, но это так. Финики - отличное обезболивающее! Более того, в отличие от медикаментов, они не вызывают никакого привыкания, хотя... это как посмотреть. Финики обладают особым антибактериальным эффектом, снижая в организме активность инфекций, а как результат - чувствительность к боли.

Вот, что случится, если вы будете есть по 3 финика в день еда, полезное, финик


Источник →

Ключевые слова: здоровье
Опубликовала , 26.12.2018 в 03:28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Alla Dudenko
Alla Dudenko 3 октября 16, в 22:14 А как быть диабетикам7 Текст скрыт развернуть
0
Куляш Мадишева
Куляш Мадишева 4 октября 16, в 06:18 Большое спасибо за полезную информацию! Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Рыбак (Игнатова)
Татьяна Рыбак (Игнатова) 4 октября 16, в 19:01 Я очень люблю финики,но они сладкие.Можно ли их есть, если у тебя сахарный диабет? Текст скрыт развернуть
2
тамара альшевская (КУРЕПИНА)
тамара альшевская (КУРЕПИНА) Татьяна Рыбак (Игнатова) 26 декабря 18, в 17:24 Эксперты доказали, что финики имеют более здоровый ГИ, и именно по этой причине многие врачи рекомендуют их людям с диабетом 2 типа. Возможно, вам захочется узнать ГИ фиников. Их гликемический индекс и гликемическая нагрузка зависит от типа фиников, которые вы потребляете.
Согласно National Center for Biotechnology Information (NCBI) ГИ фиников составляет минимум 35,5 и максимум 49,7, а гликемическая нагрузка в среднем составляет 18.
Текст скрыт развернуть
2
Рада
Рада 31 октября 16, в 11:12 финики как и другие сухофрукты должны быть цельными с неповрежденной кожурой, т.к. скопление внутри грязи всевозможных бактерий тем более из африканских стран сложно вымыть из поврежденных , а в поставленной продукции чаще приходится видеть нелучший вид,поэтому я приняла решение отказаться от таких покупок. (раньше было дело покупались в семью редко и мне приходилось сортировать отыскивать цельные -коих всегда было мало а остальные выкидывать..чтобы детям не дай Бог ничего не попалось). Текст скрыт развернуть
2
Мария Сальманович (Гордынец)
Мария Сальманович (Гордынец) 10 декабря 16, в 15:49 класс Текст скрыт развернуть
1
Юрий Дяглев
Юрий Дяглев 26 декабря 18, в 10:32 будем кушать финики Текст скрыт развернуть
3
Лариса Орехова
Лариса Орехова 26 декабря 18, в 14:14 Спасибо за информацию. Текст скрыт развернуть
3
Игорь Максаков
Игорь Максаков 26 декабря 18, в 17:43 Всё своё детство в СССР ел финики! Они были на каждом углу и кажется в 60-х годах стоили то ли 64 копейки за килограмм то ли 72, уже запамятовал! Недавно привезли из Израиля пару кг фиников, каких и даже тогда не видел! Крупные, сладкие, никакого варенья не надо, ни конфет! Одно объедение! Текст скрыт развернуть
8
Лидия Гарнова
Лидия Гарнова 26 декабря 18, в 18:14 Я люблю финики, но ем, потому что у меня диабет, а в них много сахара. Текст скрыт развернуть
2
Виктор Минчук
Виктор Минчук 26 декабря 18, в 21:21 Какие чудесные,полезные финики,надо покупать и есть. Текст скрыт развернуть
5
Anisimova Lyubov
Anisimova Lyubov 27 декабря 18, в 00:43 Это реклама фиников? Я уже 3-й год ем по три финика почти каждый день за завтраком. Но честно, у меня ни зрение не улучшилось, ни сосуды не прочистились, вены очень сильно видны на ногах, варикоз.  Они вкусные, может быть и полезны, но только они совершенно ничего не лечат. Текст скрыт развернуть
3
Валентин Калямин
Валентин Калямин Anisimova Lyubov 27 декабря 18, в 14:06 Недавно про бананы задвинули, я назвал рекламой, так меня как только не обозвали. Текст скрыт развернуть
0
Anisimova Lyubov
Anisimova Lyubov Валентин Калямин 27 декабря 18, в 15:20 Да, надо называть вещи своими именами, и не надо заворачивать их в красивую обертку в виде всяких полезностей. Или уже писать и что полезно и что вредно в них, если их употреблять. А вашем случае, вы наступили на больную мозоль. Текст скрыт развернуть
0
nina bolshakova
nina bolshakova 27 декабря 18, в 01:28 Я ПРОСТО ЗАБЫВАЮ О ФИНИКАХ,,,ЛЕЖАТ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ,,,ЛЕЖАТ,,,, Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Салеева (Шагалова)
Татьяна Салеева (Шагалова) 27 декабря 18, в 01:46 Ни в одном продукте растительного происхождения нет витамина А, он содержится только в продуктах животного происхождения - яйца, печень, молоко ( в летнем больше). В растительных только различные каратиноиды. Калий есть во всех продуктах растительного происхождения - и в кураге, и в изюме, и даже в картошке, и т.д. Текст скрыт развернуть
5
Владимир Алексеев
Владимир Алексеев 27 декабря 18, в 03:11 Что будет, что будет, да диабет будет Текст скрыт развернуть
3
Наталья Иванова
Наталья Иванова 27 декабря 18, в 14:00 Ем финики уже лет 10. Даже если с деньгами не ах, вместо хлеба покупаю финики, хотя бы на 100 руб. Килограмм стоит 300. Всем рекомендую - и вкусно, и конфет не надо, и архиполезно.
Текст скрыт развернуть
7
Галина Лапина
Галина Лапина 27 декабря 18, в 17:55 Спасибо! Текст скрыт развернуть
1
Анатолий ashkourin
Анатолий ashkourin 27 декабря 18, в 21:47 Удивительный продукт,можно даже канализационные трубы чистить от холестерина. Текст скрыт развернуть
-2
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 146
Комментарии Facebook
Новые темы
Ранней весной накопала корни одуванчика и избежала удаления щитовидки

Ранней весной накопала корни одуванчика и избежала удаления щитовидки

В 47 лет мне сделали операцию по поводу узлового токсического зоба. Операция прошла нормально, исчезла тахикардия, я стала спокойнее. Но спустя 10 лет щитовидка

Ольга Филиппова 21 фев, 17:04
+20 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Напиток Гиппократа – лекарство от 100 болезней

Напиток Гиппократа – лекарство от 100 болезней

В древности на Востоке гранаты считали королевским фруктом, излечивающим от множества болезней. Но полезными свойствами обладает не только мякоть, но и кожура плод

Ольга Филиппова 21 фев, 15:06
+28 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения, которые спасают печень

Упражнения, которые спасают печень

Трудно переоценить роль печени в работе организма. Это - фильтр, очищающий кровь и удаляющий токсичные вещества. Неправильный образ жизни (порочное питание, употре

Ольга Филиппова 21 фев, 15:01
+17 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 мощных висцеральных упражнения для здоровья поджелудочной железы

3 мощных висцеральных упражнения для здоровья поджелудочной железы

Поджелудочная железа – основной источник пищевых ферментов, регулирующих процесс переваривания белков, жиров и углеводов. Она производит гормон инсулин, отвечающий

Ольга Филиппова 20 фев, 17:39
+30 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Прага», «Наполеон» и «Медовик»: три самых вкусных торта, которые не нуждаются в рекламе

«Прага», «Наполеон» и «Медовик»: три самых вкусных торта, которые не нуждаются в рекламе

Пожалуй, такие торты, как «Прага», «Наполеон» и «Медовик», не нуждаются в особом представлении. Все хотя бы раз в жизни пробовали их и помнят тот неповторимый вк

Ольга Филиппова 20 фев, 17:27
+16 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот почему для похудения лучше больше ходить, чем бегать

Вот почему для похудения лучше больше ходить, чем бегать

Устали бороться с лишним весом? Диеты и биодобавки не помогают достичь желаемого результата? На самом деле сбросить вес можно без особых усилий, главное знать, что

Ольга Филиппова 19 фев, 14:47
+30 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Магическое упражнение для укрепления лимфатической системы

Магическое упражнение для укрепления лимфатической системы

Лимфатические узлы являются важной частью иммунной системы, поскольку именно они препятствуют проникновению в организм вредных веществ. При инфекционном заражении

Ольга Филиппова 19 фев, 14:21
+46 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот советский метод поможет сделать даже жесткое мясо максимально мягким!

Этот советский метод поможет сделать даже жесткое мясо максимально мягким!

Жесткое мясо – это далеко не тот продукт, что способен порадовать людей за столом. Но если вам попался именно такой кусок, не стоит отчаиваться. Жесткое мя

Ольга Филиппова 18 фев, 16:26
+19 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
16 фотографий, которые наглядно демонстрируют нелегкую жизнь родителей

16 фотографий, которые наглядно демонстрируют нелегкую жизнь родителей

Большинство новоиспеченных родителей ранее даже не догадывались, как изменится их жизнь с появлением в ней маленьких детей. Это не только большая радость и над

Ольга Филиппова 18 фев, 16:08
+53 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Татьяна Черниговская: «Мы все вошли в какую-то другую цивилизацию…»

Татьяна Черниговская: «Мы все вошли в какую-то другую цивилизацию…»

Не знаю, все ли это осознали, но ясно, что мы все вошли в какую-то другую цивилизацию за последние годы.  Совершенно непонятно, что это такое, но этот мир, в

Ольга Филиппова 18 фев, 15:34
+58 36
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

Наталья Власова
Наталья Власова
Все логично. Правила и упр-я  принимаются. Спасибо.
Наталья Власова Упражнения, которые спасают печень
Алеся Тутаева
Гензик Колин
Nina Pudikova
Прочесть каждому! Синдром ра…

Прочесть каждому! Синдром ранней сидячей смерти

28 янв, 18:06
+81 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шикарное средство для чистки…

Шикарное средство для чистки печени, которым почти никто не пользуется

5 фев, 19:55
+79 24
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Сало для диетолога ближе к …

«Сало для диетолога ближе к лососю и оливковому маслу»

3 фев, 12:51
+65 32
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Печёный лук вместо лекарств …

Печёный лук вместо лекарств - самое доступное средство!

22 янв, 14:22
+53 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Благодаря этим 6 хитростям я…

Благодаря этим 6 хитростям японцы стали самой здоровой нацией в мире!

24 янв, 11:21
+50 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Магическое упражнение для ук…

Магическое упражнение для укрепления лимфатической системы

19 фев, 14:21
+46 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0