Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Ещё увидимся. Фельдшер — о с…

Ещё увидимся. Фельдшер — о своей встрече со смертью

18 ноя, 20:20
+39 21
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 вещей, которые вы обязаны…

10 вещей, которые вы обязаны делать для своего тела каждый день

17 ноя, 23:54
+33 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот лучшие способы вывести и…

Вот лучшие способы вывести из организма лишнюю слизь

19 ноя, 14:05
+30 16
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Замечали, что плохие люди жи…

Замечали, что плохие люди живут хорошо, а у добрых полно проблем? Вот почему так

24 окт, 20:45
+419 154
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Далай-Лама: Есть 10 типов лю…

Далай-Лама: Есть 10 типов людей, которые воруют вашу энергию. Избавьтесь от них!

25 окт, 18:25
+383 59
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3-летняя девочка помогла мам…

3-летняя девочка помогла маме родить. Вот что она сказала, когда все закончилось

10 ноя, 22:27
+323 29
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 уроков Будды, которые поз…

10 уроков Будды, которые позволят вам больше никогда не страдать

10 ноя, 22:40
+311 51
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
22 жестокие истины, которые,…

22 жестокие истины, которые, к сожалению, никто признавать не хочет

8 ноя, 15:19
+220 36
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот 27 «таблеток оптимизма» …

Вот 27 «таблеток оптимизма» от 86-летней Инны Бронштейн, которые надо прочитать каждой взрослой женщине

25 окт, 18:11
+177 32
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот какие генетические черты…

Вот какие генетические черты дети берут от мамы, а какие - от папы

7 ноя, 17:18
+141 45
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот что будет с вашим телом,…

Вот что будет с вашим телом, если зимой вы будете спать в носках

27 окт, 16:42
+113 96
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот почему не надо выбрасыва…

Вот почему не надо выбрасывать засохший хлеб

9 ноя, 19:59
+109 42
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Один незамысловатый ингредие…

Один незамысловатый ингредиент, с которым омлет будет в два раза пышнее без всякой соды

28 окт, 20:53
+98 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
А не наквасить ли нам капуст…

А не наквасить ли нам капусты? Вот как это сделать просто и быстро!

29 окт, 17:25
+97 39
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
″Навязанное добро - это точн…

″Навязанное добро - это точно зло″. И еще 35 законов Вселенной, которые точно работают

13 ноя, 13:40
+92 93
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Работник Магнита рассказал в…

Работник Магнита рассказал всю правду о «накаченных курицах»

7 ноя, 14:44
+90 123
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот что нельзя делать в день…

Вот что нельзя делать в день своего рождения: полный список суеверных запретов

23 окт, 14:04
+81 41
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Привет из СССР. Фельдшер — о…

Привет из СССР. Фельдшер — о том, до чего доводят внезапно найденные заначки

11 ноя, 18:53
+73 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

развернуть

Это лучше знать.

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

Определенные продукты натощак есть не рекомендуются. Несмотря на то, что некоторые продукты, такие как фрукты и овощи, очень полезны, для них тоже существуют определенные правила.

Если их не желательно есть натощак, это не значит, что они вредны для здоровья. Они обладают определенными свойствами, которые не подходят для пустого желудка и должны совмещаться с другими продуктами.

И вот 7 из них.

1. Помидоры.

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

Хотя помидоры полны антиоксидантов, витаминов и минералов, они сочетаются с кислотой в желудке и вызывает боль, повышенную кислотность или рефлюкс.

Также не рекомендуется есть цитрусовые натощак, если у вас проблемы с пищеводом или язва.

2. Газированные напитки.

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

Это само собой разумеется. Газированные напитки натощак? Ни в коем случае. Исследования показали, что они повышают риск развития рака, сердечных заболеваний и диабета. Одна такая вода содержит почти 10 чайных ложек сахара.

Это повысит уровень сахара в крови в 8 раз больше, если пить ее на пустой желудок.

3. Слоеная выпечка.

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

Если вы любите завтракать слоеной выпечкой, то пора остановиться и задуматься. Такие вкусности полны дрожжей, которые могут раздражать стенки желудка и вызывать метеоризм.

4. Пряная и острая еда.

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

Пряные и острые блюда могут вызвать раздражение желудка и повреждение слизистой оболочки из-за повышенного уровня кислоты.

Пряная пища может также вызвать гастрит. Ни в коем случае не ешьте ее натощак.

5. Сладости.

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

Подобно газированным напиткам, сладости тоже могут резко поднять уровень сахара в организме и навредить вашей поджелудочной железе. Люди, страдающие от диабета, тем более должны избегать соблазна.

6. Йогурт.

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

Не удивляйтесь. Йогурт содержит кисломолочные бактерии, которые полезны для здоровья. Но!! Но если есть йогурт натощак, то желудочный сок попросту убьет большинство полезных бактерий.

Это означает, что все преимущества йогурта просто развеиваются. Пейте йогурт после еды.

7. Груши.

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

Если вам интересно, почему такой полезный и вкусный фрукт оказался в списке, то читайте дальше. Волокна в груше слишком тяжелы для пустого желудка и вызывают боли в желудке.

Они также могут повредить слизистую оболочку желудка. Но вот если вы смешаете груши с овсянкой, тогда волноваться не о чем.

А вы знали об этом?

источник


Ключевые слова: питание, советы
Опубликовала Ольга Филиппова , 23.06.2018 в 14:55
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Маргарита Палихова
Маргарита Палихова Владимир Николаевич 25 июня, в 12:48 Мою внучку,  9 лет, после школы забирает ее другая бабушка, мама мамы. Она сама в этой школе работала учительницей литературы, до пенсии. Так что у меня прав меньше. И мне не суждено стать тещей, дочек нет.  Но мы с внучкой остаемся на сутки, когда родители, сын с невесткой, после трудовых будней (пашут напропалую, ипотека) едут к друзьям, не часто, сейчас в сад ездят. Очень интересно общаться с внучкой. Играем с ней, например, "в глобус".  Ей бабушка (другая) подарила глобус на День рождения. Вот мы играем. Крутим глобус по очереди, тыкаем пальцем, не глядя, а потом рассказываем, что знаем о месте, в которое уткнулись. Если знаем мало - ищем в Энциклопедии, у нас осталась Советская Энциклопедия, наследство от бабушки моего мужа. Но едят они, в основном, "макарошки" вареные, с разными добавками. А внучка обожает свежие помидоры и шоколадки)))) Я всегда шоколадку держу в запасе. Хотя и сама люблю))))) Текст скрыт развернуть
0
Маргарита Палихова
Маргарита Палихова Маргарита Палихова 25 июня, в 12:54 Может, не все сказала. Моя невестка прекрасно готовит любые блюда. Рыбу под любым соусом, шашлыки, курицу может пожарить, вкусные супы, и картошку пожарить. Вообще, классно готовит. Но макароны всегда на плите, на всякий случай. Или в холодильнике. Текст скрыт развернуть
0
Владимир Николаевич
Владимир Николаевич Маргарита Палихова 25 июня, в 13:09 У меня внуку дом родной, здесь его комната с компьютером и прожил в ней 12 лет, школа рядом с домом, рано не нужно вставать, 3 минуты ходьбы до школы, и после школы пришел, горячий обед, а дома родители до 19°° на работе, Текст скрыт развернуть
0
Маргарита Палихова
Маргарита Палихова Владимир Николаевич 25 июня, в 13:25 Да уж. Мой муж тоже бы не отказался, если бы внучка жила с нами. Но родители, как раз, предпочли для нее школу престижную, и купили, в ипотеку, жилье поближе к школе. Но, ничего, сейчас обдумываем, как помочь им с ипотекой. А раньше мы с мужем каждый день из садика ее встречали. Это мое выпускное платьице для нее. Текст скрыт развернуть
1
yagmur XXX
yagmur XXX Владимир Николаевич 9 июля, в 14:29 У меня были проблемы такие же как и у вас,  начинался диабет второго типа и болели все суставы. Было чувство, что рассыпаюсь по частям. Врач посоветовал строгую диету и обезболивающие, у которого побочек на целый лист мелким шрифтом. Короче о своих мучениях писать не буду, вы сами всё пережили.  Скажу коротко, мне помогла сода. Текст скрыт развернуть
0
talassa2006@mail.ru O
talassa2006@mail.ru O 23 июня, в 16:07 Это только больным. Сильно больным. Текст скрыт развернуть
3
Наталья Иванова
Наталья Иванова 23 июня, в 17:38 На голодный желудок лучше пить воду...
Текст скрыт развернуть
2
Маргарита Палихова
Маргарита Палихова Наталья Иванова 24 июня, в 00:11 Согласна. Для начала воду. У меня всегда рядом стоит баллон с водой. Я водохлеб. Еще постоянно варю компот, и чаи с травками. Текст скрыт развернуть
1
ЮРИЙ ЮРИЙ
ЮРИЙ ЮРИЙ Наталья Иванова 24 июня, в 04:39 водку.вы правы Текст скрыт развернуть
0
Roman Kuznetsov
Roman Kuznetsov 23 июня, в 22:30 водку значит, можно..
Текст скрыт развернуть
3
Маргарита Палихова
Маргарита Палихова Roman Kuznetsov 24 июня, в 00:34 Это отдельная тема. Но ведь запретить никто не может, даже жена или мать. Кто захочет - напьется. Лежала в декабре в больнице с пневмонией.  Привезли в отделение больного, которого нашли на улице, простуженный, тоже воспаление. Он оказался еще и пьяным. Ночью встал и начал ходить по всем палатам, искал чего бы выпить. Естественно, не нашел. Всё отделение перепугал. Не завидую сестричкам, которые по ночам дежурят. Как правило, одна сестричка на всех. В общем, как-то его скрутили, мужики больные помогли. А утром к нему мама приехала. И трое суток с ним в больнице сидела.  Ей тоже кровать и постель выделили. Парень молодой, еще тридцати нет, а белочку словил. Еще два дня нам серенады пел, то есть, орал. Спасибо персоналу отделения пульмонологии, успокаивали его, лечили, кормили. А уж что там с ним дальше, не знаю. Но ведь и простуду, и пневмонию получил, потому что напился и  в сугробе заснул.  Бывает такая неприятная штука, как скоротечный отек легких. От этого умирают очень быстро, если не успеет помощь.  У нас друг так умер, еще в 1985-м. Всего 22 года. Но там история была другая. Он был очень красивый парень, татарин, 22 года. Диплом писал, пятый курс. В мае сплав, лодка села на корягу, вытаскивали, он простудился, а у него еще был порок сердца. Скорая не успела его до больницы довезти. Это так, между прочим. Все мы, наверное, сталкивались с белочками. Я хочу сказать, не лично, но у знакомых или еще как-то, бывало. Текст скрыт развернуть
-1
Евгений Сергеев
Евгений Сергеев Маргарита Палихова 24 июня, в 08:03 Бывают и благополучные случаи.Я знал двоих ,что после белочки одумались женились и прожили до солидного возраста .Умерли в 75 и 76 лет соответственно. Текст скрыт развернуть
0
Елисей Радеющий
Елисей Радеющий Маргарита Палихова 24 июня, в 14:20 А у меня друг детства из окна 4-го этажа вышел. Тоже белочку словил. Причем, на третий день после того, как резко бросил пить после длительного запоя. Поступил на какие-то курсы повышения квалификации (ему прочили место зам.начальника цеха). Сидел в комнате и билеты учил. Как потом сказали врачи - нельзя было так резко бросать, нужно было постепенно снижать дозу в течение 2-3-х дней. Только тапочки на подоконнике и остались - такая вот трагедия... Образованный, интеллигентный был, но змей зеленый никого не щадит. Текст скрыт развернуть
0
Маргарита Палихова
Маргарита Палихова Елисей Радеющий 24 июня, в 16:57 Ну, это да. Выходить из запоя нужно не сразу.  Кто не знает, говорят, что бросать надо сразу. Вот это опасно. Или сразу в больницу под капельницу, под наблюдение врачей. У меня был знакомый, работал у нас мастером. Когда трезвый - руки золотые. Всё мог. И с пластиком работать, и с железом, и электрику ставить. Фирма была наружной рекламы, а там как раз нужны мастера на все руки. Но выпивоха.  Жена его бросила из-за этого. Остался один в квартире.  Как-то в 2006 году хорошо поработал, трезвый, сразу на двух работах, заработал порядка 10 тысяч. А тогда у нас это были не плохие деньги. И напился в хлам.  Раньше, когда он пил,  я, бывало, давала ему деньги в долг, "на поправку", потому что в курсе, у меня папа выпивал до инсульта. А тут он перепил и умер. Очень жаль мужика. Он был на год моложе меня. Но, поскольку был запойный, умел это дело регулировать. Как-то раз нужен был на фирме, я знала, где живет, пришла, а он тогда тоже был с белочкой. Лежал во дворе своего дома и орал непонятно что. А дверь в квартире была открыта, стекло выбито, первый этаж. Кошмар. Пришлось вызвать нашу местную психушку. Увезли. Тогда выбрался. Оказалось, что и квартиру обчистили, что можно было. Но потом, все равно, опять запил и умер. Это были первые похороны, на которых я была. А вот отец, когда его инсульт хватил, пить перестал. Почти. У него еще артроз ног, еле ходит, живет на пятом этаже. Жить-то еще хочется. Тоже не простой человек, полковник МВД с высшим образованием, академия, криминалист.  Но, Вы правы, вроде, змий зеленый никого не щадит, а вот если человек уже попал под инсульт, то появляется жажда жизни. Даже если пил всю жизнь. Между прочим, у папы тоже один раз на моей памяти была белочка. Мама была в ночной смене, а папа пришел пьянющий, поспал. Потом проснулся, пошел в туалет. Дома были я, 15 лет, и сестренка, 8. Папочка встал около туалета и сдвинуться не мог. Мы к нему. Аон нам говорит: Вы не знаете, кто я такой! Я - инопланетянин с планеты ЗЕТ.  Потом отключился. Слава Богу, мама пришла через часик, а отец к утру проспался, взял отгулы на работе на пару дней, потом долго не пил. А сейчас, повторяю, выпивает очень редко и по чуть-чуть. Боится повторного инсульта. Текст скрыт развернуть
0
Тина Кузнецова
Тина Кузнецова 23 июня, в 22:51 *** Текст скрыт развернуть
0
Рабочий класс Класс
Рабочий класс Класс 24 июня, в 07:45 Я ебаныйгурт никогда не ел и не собираюсь, я предпочитаю парное молоко прямо из под коровы Текст скрыт развернуть
1
Евгений Сергеев
Евгений Сергеев Рабочий класс Класс 24 июня, в 08:11 Тебе повезло генетически.Не все во взрослом состоянии способны переваривать молочный сахар. Текст скрыт развернуть
0
Алёна ********
Алёна ******** Рабочий класс Класс 24 июня, в 10:05 очень люблю молоко, но только не парное... а вот охлажденное, после нескольких часов в холодильнике или погребе — самое то! это вкусно! ))) Текст скрыт развернуть
2
Евгений Сергеев
Евгений Сергеев 24 июня, в 07:55 После лечения антибиотиками нарушается микрофлора в ЖКТ и создаётся впечатление ,что вообще ничего есть нельзя.Нужно обязательно восстанавливать микрофлору такими стредствами как Энтерол. Бифиформ .,Бак Сет и т.п. и т.д.Почему то половина врачей не дают таких рекомендаций.,что не способствует профилактике раковых заболеваний. Текст скрыт развернуть
2
Виктор
Виктор 24 июня, в 12:48 Автор может быть и прав, но, исходя из своего опыта, скажу, что острыми блюдами не нужно увлекаться не только натощак, но и в течение всего дня. В остальном же нужно соблюдать время и меру. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 40
Комментарии Facebook
Новые темы
30 способов, которые могут привести к смерти от поражения электрическим током

30 способов, которые могут привести к смерти от поражения электрическим током

Старинные книги и журналы могут многое рассказать о том, как жили люди раньше. Однако, когда эта винтажная публикация всплыла в Интернете, она вызвала больше воп

Ольга Филиппова 20 ноя, 12:48
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чем отличается умный от глупца. Мудрая притча

Чем отличается умный от глупца. Мудрая притча

В одно жаркое летнее утро юноша пришел к Мудрецу, чтобы задать ему свой главный вопрос: — Скажи, о, мудрейший, в чем отличие между умным человеком и глупцом

Ольга Филиппова 20 ноя, 12:43
+38 21
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как за минуту сделать обалденный топ из старых лосин

Как за минуту сделать обалденный топ из старых лосин

У каждой девушки есть старые, надоевшие или неподошедшие лосины, которые она почему-то не решается выкинуть. И они лежат, дожидаясь, что их время еще придет. Д

Ольга Филиппова 20 ноя, 12:43
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Немцы назвали российских женщин "сильным полом"

Немцы назвали российских женщин "сильным полом"

Журналисты из Германии посвятили феномену под названием "российская женщина" целую статью, из которой следует, что именно их, а не мужчин, следует считать "сильн

Ольга Филиппова 20 ноя, 12:24
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Нежнейшие сырники, которые можно есть даже на диете

Нежнейшие сырники, которые можно есть даже на диете

Ароматные сырники на завтрак с джемом — прекрасное начало дня. Многие стараются не готовить их часто из-за того, что в рецепт входит пшеничная мука, масло и саха

Ольга Филиппова 20 ноя, 06:41
+56 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Женщины в СССР: лица, на которые приятно посмотреть!

Женщины в СССР: лица, на которые приятно посмотреть!

Как далеки эти фотографии от современных кукол-моделей! А ведь это наши мамы и бабушки. Простые советские женщины в своей естесственной красоте.

Ольга Филиппова 20 ноя, 04:40
+502 263
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Овсяно-творожное пирожное: можно даже на ночь!

Овсяно-творожное пирожное: можно даже на ночь!

Для сладкоежек, которые мечатают не располнеть. Детям тоже будет вкусно и полезно! Итого на 100 грамм - 116.23 ккал: Белки- 10.4 Жиры - 4.2 Углеводы -

Ольга Филиппова 20 ноя, 00:39
+60 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
12 аптечных средств против старения кожи, которые действуют не хуже дорогой косметики

12 аптечных средств против старения кожи, которые действуют не хуже дорогой косметики

«Красота требует жертв» — так гласит народная истина. А мы добавляем: и материальных тоже. Ведь зачастую качественная косметика стоит неприлично дорого, позвол

Ольга Филиппова 19 ноя, 23:00
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Еда царских особ: чем полезна перловка

Еда царских особ: чем полезна перловка

Перловая крупа — обработанный ячмень крупного помола. Как оказалось, ее употребляли в пищу уже в Древнем Египте. Тогда она считалась едой царских особ. Петр

Ольга Филиппова 19 ноя, 19:16
+17 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ночной неадекват. Фельдшер — о пациентах, путающих "травму" и гинекологию

Ночной неадекват. Фельдшер — о пациентах, путающих "травму" и гинекологию

Фото: © РИА Новости/ Александр Кондратюк — Вот! — безо всяких предисловий молодой человек, ногой открыв дверь кабинета, продемонстрировал дежурной м

Ольга Филиппова 19 ноя, 19:02
+2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

Нина Ясонова
Спасибо....!!!  Рецепт замечательный...!!!
Нина Ясонова Нежнейшие сырники, которые можно есть даже на диете
Мюмзик !
*
Мюмзик ! Женщины в СССР: лица, на которые приятно посмотреть!
Наталия Кузнецова (Мунштукова)
alla сираева
А  - БИТы - это что....?
alla сираева Ещё увидимся. Фельдшер — о своей встрече со смертью
Алексей
"Правило четырёх врачей". Ка…

"Правило четырёх врачей". Как пациентов обманывают в клиниках

30 окт, 16:54
+254 100
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Китайцы знают: У тела есть с…

Китайцы знают: У тела есть свой график, и надо жить по нему!

27 окт, 16:36
+203 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чай, который сохраняет сердц…

Чай, который сохраняет сердце. Держите дома и пейте раз в неделю

11 ноя, 10:58
+118 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мазь Сеймовой помогает даже …

Мазь Сеймовой помогает даже в тех случаях, когда официальная медицина не дает результатов!

31 окт, 19:17
+107 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уникальная техника: Победи б…

Уникальная техника: Победи боль в спине!

3 ноя, 12:59
+74 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Восстановление зрения по мет…

Восстановление зрения по методу Норбекова - вы забудете об очках!

21 окт, 18:24
+72 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0