К сожалению, каждого из нас со временем настигает проблема боли в суставах. Одни сталкиваются с ней лишь в глубокой старости, а другие начинают страдать гораздо раньше. Это может произойти по разным причинам: из-за тяжелого физического труда, нарушения обмена веществ, изменения гормонального фона, наследственных факторов…
Но существует немало народных средств для оказания помощи суставам, иногда даже более эффективных, чем некоторые дорогостоящие медикаменты.
Натуральное средство для суставов по нашему рецепту обладает мощным восстановительным и противовоспалительным эффектом, увеличивает эластичность связок, нормализует обмен веществ, насыщает кровь полезными ингредиентами.
Как восстановить суставы
Ингредиенты
- - 1 кг мёда
- - 10 ст. л. льняного семени
- - 50 г очищенных сырых тыквенных семечек
- - 5 ст. л. молотого кунжутного семени
- - 3 ст. л. изюма
- - 50 г очищенных семечек подсолнуха
- - 50 г пшеничных отрубей
Приготовление
- В большой миске тщательно смешайте все ингредиенты.
- Переложите смесь в стеклянную емкость, закройте крышкой и храните в холодильнике.
Съедайте 1 ст. л. смеси за 20 минут до завтрака и обеда. Убедитесь перед применением средства, что у вас нет аллергии ни на один из его компонентов.
Лекарство получается на удивление вкусным! А еще это прекрасное средство для укрепления иммунитета, ведь все его ингредиенты — неисчерпаемый кладезь витаминов и минеральных веществ, повышающих защитные силы организма. Съев утром ложечку, сразу почувствуете прилив энергии.
