Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

8 перемен, которые произойду…

8 перемен, которые произойдут с вашим телом, если есть имбирь раз в день 1 месяц

20 июн, 16:32
+45 10
Эти салаты избавляют от заку…

Эти салаты избавляют от закупорки кровеносных сосудов и нормализуют мозговую деятельность!

14 июн, 20:12
+33 14
Вот что будет с вашим телом,…

Вот что будет с вашим телом, если вы начнете есть сельдерей хотя бы неделю

1 июн, 10:09
+31 6

Основная статья: Питание

Продукты, из-за которых вы испытываете усталость уже в середине дня

Продукты, из-за которых вы испытываете усталость уже в середине дня

Залог активного дня — правильный завтрак и обед. Но некоторые из продуктов, к которым мы привыкли и едим каждый день, не дают энергию, а забирают ее. Име

Ольга Филиппова 22 июн, 16:29
+1 0
8 перемен, которые произойдут с вашим телом, если есть имбирь раз в день 1 месяц

8 перемен, которые произойдут с вашим телом, если есть имбирь раз в день 1 месяц

Невероятное растение. Полезные качества имбиря известны давным давно. Корневище использовали в кулинарии, медицине и косметологии в сушеном, молотом,

Ольга Филиппова 20 июн, 16:32
+45 10
На кефире или на квасе? Какая окрошка полезнее

На кефире или на квасе? Какая окрошка полезнее

Разберемся в положительных и отрицательных качествах разных видов окрошки. Огурцы, зеленый лук, редис, мясная составляющая — рецепт окрошки про

Ольга Филиппова 20 июн, 11:09
+8 4
Правда и мифы о самом вкусном продукте

Правда и мифы о самом вкусном продукте

Этот продукт незаслуженно клеймили вредным много десятилетий. Однако оказалось, что он не только не вреден, но даже очень полезен! Реабилитация произошла мгн

Ольга Филиппова 18 июн, 17:27
+12 3
8 признаков дефицита кальция, которые многие оставляют без внимания

8 признаков дефицита кальция, которые многие оставляют без внимания

Существует довольно расхожий миф, что пить молоко для крепких костей нужно только детям. Но это не так! Взрослые люди тоже нуждаются в достаточном количестве кал

Ольга Филиппова 16 июн, 06:03
+131 26
Вот почему петрушка — новый женский «суперфуд»

Вот почему петрушка — новый женский «суперфуд»

Некоторые продукты проявляют особые целительные свойства в отношении людей определённой категории. Полезными качествами обладают не только семена чиа, ягоды го

Ольга Филиппова 15 июн, 12:04
+1 0
Эти салаты избавляют от закупорки кровеносных сосудов и нормализуют мозговую деятельность!

Эти салаты избавляют от закупорки кровеносных сосудов и нормализуют мозговую деятельность!

Салаты из сырой свеклы достаточно многогранны. Их рецептуры не предусматривают точного выполнения приложенной инструкции. При желании один из ингредиентов можно

Ольга Филиппова 14 июн, 20:12
+33 14
Сезонный календарь овощей и фруктов: когда и что покупать

Сезонный календарь овощей и фруктов: когда и что покупать

Бывало ли у вас такое, что вы покупаете какой-то фрукт или овощ, а он совершенно безвкусный или, наоборот, испорченный? Настроение плохое, организм тоже витамино

Ольга Филиппова 13 июн, 19:10
+15 4
Развенчаем мифы о вегетарианстве

Развенчаем мифы о вегетарианстве

Уже не первый раз сталкиваюсь на кулинарных форумах (да и не только) с людьми называющими себя вегетарианцами, которые яростно бросаются в бой прочитав комментар

Ольга Филиппова 12 июн, 16:37
+43 29
Покажи мне, как ты ешь, и я расскажу о тебе всё!

Покажи мне, как ты ешь, и я расскажу о тебе всё!

А как ты предпочитаешь есть? Медленно, нарезая на маленькие кусочки и тщательно пережевывая, или же быстро, без промедления? Как оказалось, всё это имеет огромно

Ольга Филиппова 11 июн, 21:09
+1 0
Кислотой по углеводам. Полезны ли уксусные приправы к блюдам?

Кислотой по углеводам. Полезны ли уксусные приправы к блюдам?

Мы привыкли добавлять уксус в салатные заправки, мариновать мясо и овощи. Кто-то даже пытается похудеть с помощью уксуса и очистить организм от токсинов. Но есть

Ольга Филиппова 11 июн, 14:01
+1 0
14 продуктов для очищения организма, которые уже есть у вас на кухне

14 продуктов для очищения организма, которые уже есть у вас на кухне

Нашему телу время от времени необходимо обновление и очищение. Существуют продукты, которые способны помочь в этом лучше любых процедур и лекарств. Мы собрал

Ольга Филиппова 11 июн, 12:34
+44 12
Секреты здорового питания русских крестьян

Секреты здорового питания русских крестьян

Как в старину готовили быстрорастворимые каши, в какие дни полагалось есть куриный суп и какое название носила сметана - в материале «АиФ-Черноземье» . Ок

Ольга Филиппова 9 июн, 06:00
+45 12
Диетологи рассказали о вредных сочетаниях продуктов и предложили варианты получше

Диетологи рассказали о вредных сочетаниях продуктов и предложили варианты получше

Один из лучших шеф-поваров планеты, кулинарный исследователь и автор книги «Матрица вкуса: искусство и наука сочетания общих ингредиентов для создания экст

Ольга Филиппова 6 июн, 21:41
+10 3
Ешьте эти супы 3 дня подряд - и начнете чувствовать себя в 10 раз лучше!

Ешьте эти супы 3 дня подряд - и начнете чувствовать себя в 10 раз лучше!

Можно есть, сколько влезет! Очистка тела — очень полезный способ улучшить работу всего организма, вывести шлаки, омолодить органы и освежить кожу. Natura

Ольга Филиппова 5 июн, 23:03
+2 0
Ешь рыбу, пей вино. Что можно и нельзя в Петров пост

Ешь рыбу, пей вино. Что можно и нельзя в Петров пост

С 4 июня по 11 июля будет длиться Петров пост. Как правильно питаться, в какие дни можно употряблять рыбу, а когда – вино, расскажет наш календарь-инфографик

Ольга Филиппова 5 июн, 12:31
+1 0
Ешь и хорошеешь. 7 пищевых привычек, которые добавят здоровья и красоты

Ешь и хорошеешь. 7 пищевых привычек, которые добавят здоровья и красоты

Специалист по правильному питанию Мария Андреева — о привычках, которые помогут вам почувствовать себя гораздо лучше. Почему из рациона стоит исключить обе

Ольга Филиппова 5 июн, 11:43
+2 0
10 эффективных продуктов для повышения внимания и концентрации

10 эффективных продуктов для повышения внимания и концентрации

Вот чем кормить наших выпускников, сдающих экзамены. В течение всего дня современному человеку просто необходимо сохранять рабочий настрой и повышенную конце

Ольга Филиппова 4 июн, 21:11
+3 0
«Если на упаковке написано “Группа А”, то макароны фигуре не навредят!» Вот как выбрать диетический продукт

«Если на упаковке написано “Группа А”, то макароны фигуре не навредят!» Вот как выбрать диетический продукт

Макароны — самая что ни есть народная еда, хотя и относят их к итальянской традиционной кухне. Доступная цена, сытно, широкий спектр блюд… Но вот почему наши жит

Ольга Филиппова 4 июн, 20:08
+15 3
Какое пить и с чем сочетать? Что нужно знать о молоке

Какое пить и с чем сочетать? Что нужно знать о молоке

Сторонников потребления молока так же много, как и противников. Если вы еще не определились, к какому лагерю примкнуть, к.м.н. и автор книги «Кишечник с ко

Ольга Филиппова 4 июн, 11:29
+1 0
10 привычных продуктов, которые мы не всегда правильно едим

10 привычных продуктов, которые мы не всегда правильно едим

На самом деле большинство из нас давно уже знает, что нужно подвергать термической обработке, а что лучше съесть в первозданном виде. Но мы все равно продолжаем

Ольга Филиппова 2 июн, 23:56
+3 1
Вот что будет с вашим телом, если вы начнете есть сельдерей хотя бы неделю

Вот что будет с вашим телом, если вы начнете есть сельдерей хотя бы неделю

Сельдерей – это практически самый полезный продукт в мире для вашего организма. Вот 12 причин , почему вам нужно начать есть его прямо сегодня! 1. Спо

Ольга Филиппова 1 июн, 10:09
+31 6
Отто Варбург, лауреат Нобелевской премии: «Никакая болезнь, включая рак, не может существовать в щелочной среде!»

Отто Варбург, лауреат Нобелевской премии: «Никакая болезнь, включая рак, не может существовать в щелочной среде!»

«Все мы слишком кислотные» , — слышно тут и там от сторонников популярной нынче щелочной диеты. Можно над приверженцами ощелачивания организма насмехаться и не

Ольга Филиппова 30 май, 14:49
+2 0
Простая профилактика рака: 7 «да» и 13 «нет» для жизни

Простая профилактика рака: 7 «да» и 13 «нет» для жизни

По статистике, рак входит в тройку лидеров по количеству смертей. На первом месте стоят сердечно-сосудистые заболевания, на втором — травмы. Смертность от рака в

Ольга Филиппова 29 май, 16:05
+2 0
Вот 10 целебных продуктов, которые идеально подходят для разных внутренних органов

Вот 10 целебных продуктов, которые идеально подходят для разных внутренних органов

Причина - в их ″внешности″. Продукты, которые выглядят как некоторые органы и части тела, могут улучшить их здоровье! Ярким примером является красное вино,

Ольга Филиппова 29 май, 09:11
+1 0
Маркетологам назло. Чем дешево и эффективно заменить «суперфуды»

Маркетологам назло. Чем дешево и эффективно заменить «суперфуды»

Не секрет, что «суперфуды», то есть продукты с уникальным содержанием нужных организму веществ, стоят огромных денег. Эксперты часто говорят, что их популярность

Ольга Филиппова 29 май, 08:59
+1 0
Эта кукурузная диета уже преобразила тысячи женщин!

Эта кукурузная диета уже преобразила тысячи женщин!

Женщины паникуют в поисках быстрого и надежного способа похудеть к лету. Убрать лишний вес — это полбеды, а вот что делать с обвисшими боками , которые бывают д

Ольга Филиппова 29 май, 07:08
+27 10
Кисель: очищаем и исцеляем организм

Кисель: очищаем и исцеляем организм

Русским народом кисель был любим издавна и считался как лечебное средство. Кисели в старину варили довольно плотные – они были больше похожи на желе или

Ольга Филиппова 28 май, 21:18
+37 9
Легкая диета для дам после 40

Легкая диета для дам после 40

Почему после 40 лишний вес накапливается быстрее? На то есть объективные причины. Как это ни прискорбно, но организм с возрастом стареет. А это значит, что все п

Ольга Филиппова 28 май, 16:58
+1 0
27 самых полезных щелочных продуктов, предотвращающих болезни сердца, ожирение и рак

27 самых полезных щелочных продуктов, предотвращающих болезни сердца, ожирение и рак

Для хорошей работы и самочувствия человеческий организм должен содержать большое количество щёлочи, поэтому если вы склонны употреблять вредную пищу и фаст-фуд,

Ольга Филиппова 28 май, 13:35
+58 13
Помидор, яблоко и обычный шиповник заменят пачки дорогостоящих лекарств

Помидор, яблоко и обычный шиповник заменят пачки дорогостоящих лекарств

Для большинства пенсионеров посещение аптеки - настоящий стресс. Еще бы! Kогда начинаешь рассматривать ценники, просто оторопь берет. А между тем гораздо д

Ольга Филиппова 28 май, 03:44
+30 16
Секретный рецепт питания, отодвигающий старость

Секретный рецепт питания, отодвигающий старость

Многие считают, что питаться здоровой едой каждый день — дорогое удовольствие. Но это совсем не так. Самая полезная еда на земле стоит дешевле, чем многие продук

Ольга Филиппова 26 май, 13:10
+30 3
Нет сое и баранине. Что нельзя есть при заболеваниях щитовидной железы

Нет сое и баранине. Что нельзя есть при заболеваниях щитовидной железы

25 мая — Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, какие продукты нельзя есть, если вы подозреваете наличие проблем с этим важным органом.

Ольга Филиппова 25 май, 11:39
0 0
Жизнь без отеков: дренажные напитки домашнего приготовления

Жизнь без отеков: дренажные напитки домашнего приготовления

Когда в организме накапливается слишком много жидкости, появляются отеки. Мешки под глазами, толстые щиколотки, опухшие пальцы — это еще полбеды. Ужасно то, что

Ольга Филиппова 25 май, 07:50
+95 18
10 продуктов, которые категорически нельзя есть, если у вас артрит или подагра

10 продуктов, которые категорически нельзя есть, если у вас артрит или подагра

Без них боль и воспаление сразу пропадают. Артрит - сложная, изнурительная болезнь, с которой может столкнуться любой человек в любом возрасте. Это воспа

Ольга Филиппова 24 май, 13:17
+2 0
Яйца и еще 8 продуктов, которые продлевают жизнь

Яйца и еще 8 продуктов, которые продлевают жизнь

Если съедать в день одно яйцо, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний и риск преждевременной смерти, это доказали китайские ученые. То есть разумное упот

Ольга Филиппова 24 май, 12:41
+1 0
7 сочетаний продуктов, которых стоит избегать

7 сочетаний продуктов, которых стоит избегать

Мы часто не задумываемся над темой сочетаний продуктов, которые мы включаем в свою диету. Между тем это очень важно, сочетаемость (несочетаемость) продуктов влия

Ольга Филиппова 23 май, 23:51
+10 3
Запрет на булочки и кофе. Что нельзя есть на завтрак

Запрет на булочки и кофе. Что нельзя есть на завтрак

Большинство людей совершает ошибки в рационе каждое утро. Мамы прививают ошибки детям, а всех вместе приучают к неправильному завтраку реклама и маркетологи.

Ольга Филиппова 22 май, 20:04
+1 0
Вот 3-дневная диета, которая выведет ВЕСЬ сахар из вашего тела.

Вот 3-дневная диета, которая выведет ВЕСЬ сахар из вашего тела.

И позволит похудеть на три кило. Лишний вес и ожирение являются одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в современном обществе. Обычно они

Ольга Филиппова 22 май, 16:21
+24 42
Микроволновка убивает 98% полезных свойств вашей еды! Вот почему

Микроволновка убивает 98% полезных свойств вашей еды! Вот почему

Вот как это объяснили ученые. Исследования показывают, что микроволновка убивает основные питательные свойства продуктов. Именно поэтому этот метод нагрева

Ольга Филиппова 22 май, 16:16
+1 0
Людям с повышенным кровяным давлением: бессолевая диета! Диетический стол № 7

Людям с повышенным кровяным давлением: бессолевая диета! Диетический стол № 7

Название «бессолевая диета» отпугивает многих, ведь все сразу представляют безвкусную еду и пресные блюда, но это как раз не обязательный пункт. Да и соль не иск

Ольга Филиппова 21 май, 19:06
+2 1
90% болезней - от шлаков в толстой кишке. Вот как ее прочистить

90% болезней - от шлаков в толстой кишке. Вот как ее прочистить

Такая проблема есть у всех! Не игнорируйте её! Зашлакованность толстой кишки - причина очень многих заболеваний. Из-за расстройств пищеварения в организме

Ольга Филиппова 20 май, 23:12
+4 2
Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить

Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить

Даже любители кофе должны согласиться, что начало дня с чашечкой горячего чая — прекрасное начало! Большинство людей, как правило, выбирают зеленый чай, который

Ольга Филиппова 19 май, 04:37
+111 45
Что нельзя есть натощак

Что нельзя есть натощак

Цитрусовые Цитрусовые обладают неприятным свойством вызывать у людей аллергию. Даже если у тебя нет склонности к аллергическим реакциям, съеденные первы

Ольга Филиппова 18 май, 16:36
+2 0
Свекольный квас — лекарственный бальзам №1

Свекольный квас — лекарственный бальзам №1

Свекольный напиток способен победить гипертонию, улучшить обмен веществ в организме и даже справиться с камнями в почках и печени! Квас из свеклы по старинному р

Ольга Филиппова 18 май, 07:44
+56 21
Есть ТОЛЬКО ОДИН овощ, который реально влияет на здоровье! Вот он

Есть ТОЛЬКО ОДИН овощ, который реально влияет на здоровье! Вот он

Неожиданно, правда? Авторитетный британский врач Рэнген Чаттерджи считает, что брокколи способна спасти жизнь тысяч людей. Вот его совет: если вы не знаете

Ольга Филиппова 17 май, 18:13
+3 0
Бананы вместо спортивных напитков: лучшие рецепты без химии

Бананы вместо спортивных напитков: лучшие рецепты без химии

Для повышения эффективности тренировок без особого подхода к рациону не обойтись. Если тренировка непродолжительная, то для восстановления вполне подойдет вода.

Ольга Филиппова 17 май, 13:53
+2 0
8 полезных сочетаний продуктов: помидоры и брокколи против рака, лук и гречка для…

8 полезных сочетаний продуктов: помидоры и брокколи против рака, лук и гречка для…

Каждый натуральный продукт обладает рядом полезных свойств и набором уникальных микроэлементов. Но многие из них настолько быстро трансформируются, что наш о

Ольга Филиппова 17 май, 13:44
+16 2
15 чудесных применений базилика

15 чудесных применений базилика

1. Поднимает общий тонус, что так важно для нас осенью и зимой, когда мы частенько начинаем впадать в хандру и засыпать на ходу. 2. Восстанавливает раб

Ольга Филиппова 17 май, 11:39
+3 1
«Спящий режим». Продукты и напитки, которые отнимают нашу энергию

«Спящий режим». Продукты и напитки, которые отнимают нашу энергию

Главный врач клиники здорового питания и автор книг о похудении Марина Копытько объясняет, что такое «эффект дальнобойщика» и почему традиционный завтрак, состоя

Ольга Филиппова 16 май, 14:28
+1 0
Темы с 1 по 50 | всего: 637

Поиск по блогу

8 перемен, которые произойду…

8 перемен, которые произойдут с вашим телом, если есть имбирь раз в день 1 месяц

20 июн, 16:32
+45 10
Эти салаты избавляют от заку…

Эти салаты избавляют от закупорки кровеносных сосудов и нормализуют мозговую деятельность!

14 июн, 20:12
+33 14
10 привычных продуктов, кото…

10 привычных продуктов, которые мы не всегда правильно едим

2 июн, 23:56
+3 1
10 продуктов, которые катего…

10 продуктов, которые категорически нельзя есть, если у вас артрит или подагра

24 май, 13:17
+2 0
Простая профилактика рака: 7…

Простая профилактика рака: 7 «да» и 13 «нет» для жизни

29 май, 16:05
+2 0

Последние комментарии

Александр Попов
и з
Tamara Kukushkina
Валерий Викторович Баженов
Света Беляева