Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

10 продуктов, от которых нел…

10 продуктов, от которых нельзя отказываться даже на самой жесткой диете

30 сен, 13:57
+20 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Так ли полезны крупяные каши…

Так ли полезны крупяные каши? Попробуем разобраться

25 сен, 09:51
+13 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 ошибки во время еды, из-за…

3 ошибки во время еды, из-за которых у вас изжога, запоры и понос

12 окт, 13:03
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Питание

Вот что происходит с организмом, когда вы едите сало

Вот что происходит с организмом, когда вы едите сало

В преддверии сильных холодов врачи рекомендуют обратить внимание на продукты животного происхождения, которые можно смело использовать для профилактики заболеван

Ольга Филиппова 17 окт, 03:11
+804 238
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 ошибки во время еды, из-за которых у вас изжога, запоры и понос

3 ошибки во время еды, из-за которых у вас изжога, запоры и понос

Никогда их не совершайте. Большинство людей в наши дни мечтают о сексуальном и стройном теле, но они даже не знают, что некоторые их безобидные с виду прив

Ольга Филиппова 12 окт, 13:03
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 продуктов, которые могут остановить распространение раковых клеток

6 продуктов, которые могут остановить распространение раковых клеток

Они есть у всех, главное - не дать им размножаться. Рак- это одна из самых страшных болезней в мире, и большинство людей очень боится заболеть, ведь многие

Ольга Филиппова 12 окт, 12:29
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вкусные и безопасные. 10 гарниров, которые не навредят вашей фигуре

Вкусные и безопасные. 10 гарниров, которые не навредят вашей фигуре

Автор книг о похудении Екатерина Мириманова рассказывает, с какими гарнирами лучше всего сочетать мясо, рыбу и морепродукты и при этом не толстеть. Пытая

Ольга Филиппова 9 окт, 14:08
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 продуктов для бодрости и хорошего настроения

15 продуктов для бодрости и хорошего настроения

Когда солнце радует все реже, а дожди идут все чаще, сложно оставаться на позитиве. Мы подготовили подборку продуктов, которые помогут бороться с осенней хандр

Ольга Филиппова 6 окт, 20:22
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям

Вы знали, что в детских йогуртах  содержится  около 10 г сахара на 100 г продукта? Есть его каждый день — это прямой путь к ожирению. Тем не менее многие родит

Ольга Филиппова 5 окт, 14:41
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 килограмм за неделю. На какой диете лучше всего сидеть осенью?

10 килограмм за неделю. На какой диете лучше всего сидеть осенью?

Арбуз, кабачки, тыква и другие продукты сезона, которые помогут похудеть. Осенью дни становятся короче, солнце появляется реже. Поэтому больше хоче

Ольга Филиппова 4 окт, 18:51
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как укрепить иммунитет без лекарств: 5 бесценных специй на каждый день

Как укрепить иммунитет без лекарств: 5 бесценных специй на каждый день

Специи — ароматные высушенные травы — мы обычно используем для придания интересного, аппетитного запаха пище. Однако опытным хозяйкам известно, что специи — та ж

Ольга Филиппова 2 окт, 06:15
+55 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Целебные свойства льна: очищение организма и сияющая кожа!

Целебные свойства льна: очищение организма и сияющая кожа!

Если вы хоть раз пробовали похудеть, то уже наверняка убедились, каким изнуряющим занятием это может стать. А ведь можно иначе! Да, не быстро. Да, с определенным

Ольга Филиппова 1 окт, 12:39
+25 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот сколько времени перевариваются в желудке все продукты, которые вы едите

Вот сколько времени перевариваются в желудке все продукты, которые вы едите

Полезная информация. Что происходит с едой после того, как мы её проглотили? Чтобы еда принесла человеку пользу и дала необходимую энергию, она должна пр

Ольга Филиппова 1 окт, 12:36
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, от которых нельзя отказываться даже на самой жесткой диете

10 продуктов, от которых нельзя отказываться даже на самой жесткой диете

Все мы хотим быть стройными и привлекательными. Надежный способ похудеть и обрести идеальную фигуру — сесть на диету. При этом мы нередко так увлекаемся потере

Ольга Филиппова 30 сен, 13:57
+20 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые обязаны есть все, кто страдает от тревожности

10 продуктов, которые обязаны есть все, кто страдает от тревожности

Позаботьтесь о своем здоровье! Мы все знаем поговорку: «Вы – то, что вы едите» . Но недавние исследования показывают, что эта поговорка применяется не тол

Ольга Филиппова 29 сен, 10:04
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
От того, какой расцветки банан вы выберете, зависит его польза для вашего здоровья

От того, какой расцветки банан вы выберете, зависит его польза для вашего здоровья

В бананах много витаминов и других питательных веществ. И если съедать два банана в день, польза вашему здоровью будет неимоверной. Но знаете ли вы, что от

Ольга Филиппова 28 сен, 06:09
+75 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Народная аптечка. Кориандр — лекарство без рисков

Народная аптечка. Кориандр — лекарство без рисков

КОРИАНДР ОТ ВРЕМЁН ФАРАОНОВ ДО НАШИХ ДНЕЙ Жизнь наша не стоит на месте, постоянно что-то вокруг нас происходит. И это хорошо. К тому же, если один желает, ч

Ольга Филиппова 27 сен, 16:09
+70 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Баклажан и кабачок - витаминный заряд для организма!

Баклажан и кабачок - витаминный заряд для организма!

Одни эти овощи обожают, а другие в рот не берут. Кто же из них прав? Этот спор особенно актуален сегодня, когда на наших огородах уже вовсю созревают кабач

Ольга Филиппова 25 сен, 11:35
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Так ли полезны крупяные каши? Попробуем разобраться

Так ли полезны крупяные каши? Попробуем разобраться

Крупы составляют почти половину нашего меню. Но некоторые из них — удовольствие весьма опасное и для фигуры, и для здоровья. Правда ли, что перловка нежелательна

Ольга Филиппова 25 сен, 09:51
+13 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Проростки на вашем столе должны быть обязательно!

Проростки на вашем столе должны быть обязательно!

Вы можете не пить на завтрак апельсиновый фреш, напрочь забыть про контраст­ный душ по утрам, но спраутс на вашем столе должен быть обязательно. Особенно сейча

Ольга Филиппова 25 сен, 06:18
+13 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хватит считать калории! 10 ошибок приверженцев правильного питания

Хватит считать калории! 10 ошибок приверженцев правильного питания

Все больше людей становятся сторонниками правильного питания. Оно не только оздоравливает организм, но и помогает добиться красивой фигуры. Однако практически ка

Ольга Филиппова 22 сен, 12:47
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 веских причин включить корицу в свой рацион

8 веских причин включить корицу в свой рацион

Корица — специя, обладающая целебными свойствами, с давних пор она пользуется заслуженной популярностью. Ее получают из коры дерева Cinnamomum verum. Эта с

Ольга Филиппова 22 сен, 11:25
+32 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эти 12 полезных продуктов мы всю жизнь ели неправильно

Эти 12 полезных продуктов мы всю жизнь ели неправильно

Мыза то, чтобы еда приносила и наслаждение, и пользу: держите простые рекомендации, которые помогут сделать полезную пищу еще немножко полезнее. 1. Гречк

Ольга Филиппова 21 сен, 19:27
+15 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 главных осенних продуктов для сердца

5 главных осенних продуктов для сердца

Осень - благодатная пора. Сейчас во фруктах и овощах содержится максимальное количество витамином, микроэлементов и минералов, которые полезны всему организму.

Ольга Филиппова 18 сен, 17:24
+35 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Все болезни - от кислот. Вот 10 способов восстановить баланс

Все болезни - от кислот. Вот 10 способов восстановить баланс

Щелочь убивает почти все болезни. У многих людей уровень кислотности организма повышен. Это типичное следствие употребления фабричной еды, рафинированных с

Ольга Филиппова 16 сен, 19:45
+10 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полезная еда, которая мешает похудеть

Полезная еда, которая мешает похудеть

Первое правило любой диеты: меньше жареной, острой и прочей априори вредной еды. Однако здоровая пища порой может содержать даже большее количество жиров и ка

Ольга Филиппова 16 сен, 00:44
+9 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Аюрведические секреты приятного запаха тела и свежего дыхания

Аюрведические секреты приятного запаха тела и свежего дыхания

В Аюрведе считается, что тело духовно и физически здорового человека источает благоухание цветов, а его дыхание наполнено ароматом роз. В то время как неприятн

Ольга Филиппова 14 сен, 10:24
+9 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Аюрведа: 22 правила очищения организма

Аюрведа: 22 правила очищения организма

22 правила, которые нужно соблюдать во время еды В соответствии с Аюрведой пища - это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство - то, что облегчает усваива

Ольга Филиппова 14 сен, 01:00
+17 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет!

Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет!

Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет! 1. Средство от кашля. Перемешать 2 ст. ложки качественного сливочно­го масла, 2 све

Ольга Филиппова 8 сен, 23:06
+97 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите быть здоровыми? Пейте гречневый кисель!

Хотите быть здоровыми? Пейте гречневый кисель!

О полезных свойствах гречневой крупы сказано и написано очень много. Употребление в пищу гречневой каши насыщает организм жирами, белками, углеводами, витамина

Ольга Филиппова 7 сен, 09:19
+12 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Клетчатка в рационе: что важно знать

Клетчатка в рационе: что важно знать

Научные факты плюс личный опыт Что такое клетчатка? Клетчатка — это полисахариды, являющиеся структурной частью растения, его клеткой. Если рассмотреть так

Ольга Филиппова 7 сен, 09:18
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
16 натуральных способов обуздать диабет, о которых молчат фармацевты

16 натуральных способов обуздать диабет, о которых молчат фармацевты

Записывайте! Диабет – это заболевание, связанное с нарушением усвоения глюкозы и, впоследствии, недостаточностью гормона инсулина, пишет Health Versed. Н

Ольга Филиппова 6 сен, 21:10
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
″Едой можно убить″: Иммунолог рассказала правду о ″вкусной и здоровой пище″

″Едой можно убить″: Иммунолог рассказала правду о ″вкусной и здоровой пище″

12 вещей о еде от ″ни разу не диетолога″. Галина Грановская, врач-иммунолог и автор множества интересных публикаций, недавно опубликовала в Фейсбуке пост о

Ольга Филиппова 6 сен, 21:06
+36 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
13 чудесных вещей, которые произойдут с вашим телом, если вы каждый день будете есть яйца

13 чудесных вещей, которые произойдут с вашим телом, если вы каждый день будете есть яйца

Ешьте на здоровье! Яйца на завтрак - это популярная штука во многих странах мира. Яйца любят, потому что они не только обеспечивают энергию, но и просто оч

Ольга Филиппова 5 сен, 13:32
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Можно ли пить воду во время еды?

Можно ли пить воду во время еды?

Говорят, что во время еды нельзя пить воду. А почему? И если нельзя воду, то чем можно запивать? А как же суп тогда? Отвечает врач-гастроэнтеролог

Ольга Филиппова 4 сен, 19:42
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Плоский и подтянутый. 9 советов, как убрать живот с помощью питания

Плоский и подтянутый. 9 советов, как убрать живот с помощью питания

Правильный рацион сделает талию заметно уже! Убрать живот – цель многих худеющих людей. Врачи утверждают, что упражнения вряд ли помогут избавиться от жира

Ольга Филиппова 2 сен, 20:57
+37 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Свой грибной порошок

Свой грибной порошок

Сейчас используется большое количество вкусовых добавок «со вкусом и запахом грибов». Все это сомнительные для здоровья творения современной химии. А ведь можно

Ольга Филиппова 2 сен, 15:32
+12 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Нужно ли есть суп? Мифы и реальность

Нужно ли есть суп? Мифы и реальность

Осенью очень хочется супов — щей, борщей, горячего куриного бульона. Но везде пишут, что это вредное блюдо. Правда? Существует множество мифов о бульонах и

Ольга Филиппова 2 сен, 10:45
+42 25
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот как во времена СССР советским женщинам удавалось поддерживать себя в форме

Вот как во времена СССР советским женщинам удавалось поддерживать себя в форме

Женщины во все времена стремились выглядеть красиво и быть стройными. И все эти диеты, правила здорового питания и прочие женские хитрости появились не вчера. Се

Ольга Филиппова 28 авг, 11:15
+4 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почки можно вылечить без химии — пшеном! Не спешите покупать дорогие лекарства

Почки можно вылечить без химии — пшеном! Не спешите покупать дорогие лекарства

Почти у каждой хозяйки на кухне есть пшено. Пшено — это вкусная и полезная крупа, получаемая из проса. Оно является источником витаминов, микроэлементов, большог

Ольга Филиппова 28 авг, 06:24
+39 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Раковые клетки есть у всех, но они умирают, пока вы едите эти продукты!

Раковые клетки есть у всех, но они умирают, пока вы едите эти продукты!

Запоминайте. Различные виды рака являются основной причиной смертности во всем мире. На его лечение ежегодно тратятся миллиарды долларов. Чтобы уберечь себ

Ольга Филиппова 26 авг, 22:49
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
50 грамм удовольствия. Диетолог — о сладостях, которые и правда полезны

50 грамм удовольствия. Диетолог — о сладостях, которые и правда полезны

Стоит ли совсем отказываться от сладкого ради здоровья и фигуры? Вовсе нет, уверены диетологи. Важно правильно их выбирать и соблюдать «дозу». Рассказывает

Ольга Филиппова 24 авг, 11:06
+20 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как диета профессора Углова способна изменить вашу жизнь

Как диета профессора Углова способна изменить вашу жизнь

Ну кому из нас не хотелось бы дожить лет эдак до 100, отправить правнуков в школу или собственными глазами узреть успехи в колонизации соседних планет? Есть таки

Ольга Филиппова 24 авг, 05:28
+52 33
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 продуктов, которые буквально съедают твой жир! Чудесные варианты для перекуса!

9 продуктов, которые буквально съедают твой жир! Чудесные варианты для перекуса!

Есть и худеть — мечта каждой женщины. Вокруг столько разных вкусностей, которые так и манят своим тонким ароматом и нежнейшим вкусом. Увы, со временем обильный п

Ольга Филиппова 20 авг, 21:15
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гречневая диета для оздоровления печени и похудения

Гречневая диета для оздоровления печени и похудения

Говорят, что быстро помогает прийти в форму гречневая диета. Так ли это? Отвечает диетолог ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им.

Ольга Филиппова 20 авг, 00:40
+23 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Забытый продукт толокно и его огромная польза для человека в любом возрасте

Забытый продукт толокно и его огромная польза для человека в любом возрасте

Очень жаль, что современные дети не знают вкус толокна, что взрослые лишают их и себя сытных и полезных блюд из него. Ведь этот натуральный продукт высокой биоло

Ольга Филиппова 19 авг, 18:08
+34 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что «любят» кости?

Что «любят» кости?

Можно сказать, что крепкие суставы и кости влияют на долголетие человека. Ведь благодаря этой основе человек остается подвижным и активным до самой старости. И с

Ольга Филиппова 19 авг, 09:47
+28 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Напиток «Красный бархат» очищает печень и почки. Потрясающий результат!

Напиток «Красный бархат» очищает печень и почки. Потрясающий результат!

Ежедневное потребление свекольного сока имеет множество преимуществ. Но ещё более особенным этот сок делают остальные продукты, а именно куркума, имбирь, сельдер

Ольга Филиппова 15 авг, 10:19
+17 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 самых полезных каш для здоровья и молодости организма

6 самых полезных каш для здоровья и молодости организма

В настоящее время многие недооценивают пользу злаковых каш для здоровья. И совершенно зря. Ведь они обогащают организм полезными витаминами, укрощают голод. А ещ

Ольга Филиппова 14 авг, 10:59
+37 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 преступных мифов о жире, в которых вас убедили рекламщики

5 преступных мифов о жире, в которых вас убедили рекламщики

Ешьте на здоровье? Несколько лет назад с приходом моды на худощавое тело жирные продукты попали под негласный запрет, пишет Healthy Fitness Recipe . Мно

Ольга Филиппова 13 авг, 11:56
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что происходит с телом, если вы едите, когда не голодны

Что происходит с телом, если вы едите, когда не голодны

Есть, когда голода нет и в помине - забава современных людей. Сложно бывает отказаться когда тебе предлагают очередной заманчиво пахнущий снэк. У кого хватает си

Ольга Филиппова 13 авг, 05:00
+28 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сергей Бубновский: Как качественно сбросить вес

Сергей Бубновский: Как качественно сбросить вес

Советы от известного доктора Меня часто спрашивают, почему в своих книгах я не уделяю внимания правильному питанию. Видимо, я очень городской человек, да и

Ольга Филиппова 11 авг, 17:30
+82 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сало полезнее оливкового масла! Вот что сказали по этому поводу ученые…

Сало полезнее оливкового масла! Вот что сказали по этому поводу ученые…

Я всегда считала, что оливковое масло — один из самых полезных продуктов. И несмотря на то, что оно довольно дорогое, использовала его как для заправки салатов,

Ольга Филиппова 7 авг, 22:25
+43 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 50 | всего: 680

Поиск по блогу

6 продуктов, которые могут о…

6 продуктов, которые могут остановить распространение раковых клеток

12 окт, 12:29
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 на первый взгляд полезных …

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям

5 окт, 14:41
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Баклажан и кабачок - витамин…

Баклажан и кабачок - витаминный заряд для организма!

25 сен, 11:35
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые обязан…

10 продуктов, которые обязаны есть все, кто страдает от тревожности

29 сен, 10:04
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Последние комментарии

Наталья Осанкина
Дарья Ли
Маргарита Палихова
Маргарита Палихова
Владимир Гуськов