Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

8 признаков дефицита кальция…

8 признаков дефицита кальция, которые многие оставляют без внимания

16 июн, 14:18
+87 19
Шесть необычных рецептов блю…

Шесть необычных рецептов блюд из овсянки

24 май, 18:07
+37 11
Почему нельзя есть огурцы вм…

Почему нельзя есть огурцы вместе с помидорами

22 июн, 13:05
+35 66

Пожелания и предложения










Основная статья: Питание

Онкологи призывают не есть эти 8 продуктов: они вызывают рак

Онкологи призывают не есть эти 8 продуктов: они вызывают рак

Рак — это сложная группа заболеваний с множеством возможных причин. Среди известных факторов, вызывающих рак, — генетика, табакокурение, неправильное питание, не

Ольга Филиппова 24 июн, 13:39
+2 0
10 способов проверить качество продуктов, которые вы едите каждый день

10 способов проверить качество продуктов, которые вы едите каждый день

Есть много способов проверить качество продуктов, но большинство из них сложные и могут требовать помощи специалистов. Расскажем о тех, которыми можно воспольз

Ольга Филиппова 22 июн, 13:54
+26 2
Почему нельзя есть огурцы вместе с помидорами

Почему нельзя есть огурцы вместе с помидорами

Огурец и помидор — очень полезные овощи. Первый обладает выраженным мочегонным эффектом, что помогает при профилактике циститов и мочекаменных болезней. Томат со

Ольга Филиппова 22 июн, 13:05
+35 66
Сколько нужно готовить овощи, чтобы получилось вкусно и полезно

Сколько нужно готовить овощи, чтобы получилось вкусно и полезно

Многим знакома ситуация, когда продукты в процессе приготовления получаются недоваренными или переваренными. Обидно, когда это портит вкус целого блюда.

Ольга Филиппова 19 июн, 20:14
+14 3
Этот очищающий напиток нормализует обмен веществ и помогает сбросить вес

Этот очищающий напиток нормализует обмен веществ и помогает сбросить вес

Избавиться от лишнего веса, очистить организм от шлаков и токсинов, почувствовать прилив свежих сил и бодрости нам поможет обычная гречневая мука. Сегодня я по

Ольга Филиппова 19 июн, 09:53
+169 54
Опасны ли яйца всмятку?

Опасны ли яйца всмятку?

Услышала, что при варке яиц всмятку бактерия сальмонелла не погибает. Как тогда готовить яйца? В. Киселёва, Красноярск Отвечает руководитель экспе

Ольга Филиппова 18 июн, 16:39
+1 0
Недоброе утро. 7 неправильных завтраков, от которых лучше отказаться

Недоброе утро. 7 неправильных завтраков, от которых лучше отказаться

Если ваше утро не задалось, возможно, причина кроется в неправильном завтраке. Стоит съесть что-нибудь не то, как первый и основной прием пищи вместо ожидаемой б

Ольга Филиппова 17 июн, 07:56
+8 30
8 признаков дефицита кальция, которые многие оставляют без внимания

8 признаков дефицита кальция, которые многие оставляют без внимания

Существует довольно расхожий миф, что пить молоко для крепких костей нужно только детям. Но это не так! Взрослые люди тоже нуждаются в достаточном количестве кал

Ольга Филиппова 16 июн, 14:18
+87 19
Сезонный календарь овощей и фруктов: когда и что покупать

Сезонный календарь овощей и фруктов: когда и что покупать

Бывало ли у вас такое, что вы покупаете какой-то фрукт или овощ, а он совершенно безвкусный или, наоборот, испорченный? Настроение плохое, организм тоже витамино

Ольга Филиппова 16 июн, 13:22
+15 4
14 продуктов для очищения организма, которые уже есть у вас на кухне

14 продуктов для очищения организма, которые уже есть у вас на кухне

Нашему телу время от времени необходимо обновление и очищение. Существуют продукты, которые способны помочь в этом лучше любых процедур и лекарств. Мы собрал

Ольга Филиппова 14 июн, 11:58
+26 4
Альцгеймер не возьмет! Вот какие продукты сохранят молодость мозга

Альцгеймер не возьмет! Вот какие продукты сохранят молодость мозга

Болезнь Альцгеймера — это форма слабоумия, которая поражает многих пожилых людей во всем мире. Многие думают, что это расстройство — нормальное следствие процесс

Ольга Филиппова 14 июн, 11:49
+1 0
Развенчаем мифы о вегетарианстве

Развенчаем мифы о вегетарианстве

Уже не первый раз сталкиваюсь на кулинарных форумах (да и не только) с людьми называющими себя вегетарианцами, которые яростно бросаются в бой прочитав комментар

Ольга Филиппова 14 июн, 08:20
+35 29
Здорового питания не существует!

Здорового питания не существует!

К такому выводу пришли израильские ученые. Они проводили исследования за двумя группами людей, одни из которых ели только «здоровую» пищу, другие – замороженную.

Ольга Филиппова 9 июн, 11:58
+1 0
Секреты здорового питания русских крестьян

Секреты здорового питания русских крестьян

Как в старину готовили быстрорастворимые каши, в какие дни полагалось есть куриный суп и какое название носила сметана - в материале «АиФ-Черноземье» . Ок

Ольга Филиппова 8 июн, 13:14
+30 5
Сырники с клюквой и ленивые вареники. Рецепты завтраков для детей

Сырники с клюквой и ленивые вареники. Рецепты завтраков для детей

Детский завтрак должен быть сладким, тогда ребёнок его непременно съест и попросит добавки. Ещё надёжнее — творожное блюдо. Сырники, ленивые вареники, запека

Ольга Филиппова 6 июн, 12:59
+1 0
Ешь и хорошеешь. 7 пищевых привычек, которые добавят здоровья и красоты

Ешь и хорошеешь. 7 пищевых привычек, которые добавят здоровья и красоты

Специалист по правильному питанию Мария Андреева — о привычках, которые помогут вам почувствовать себя гораздо лучше. Почему из рациона стоит исключить обе

Ольга Филиппова 3 июн, 13:00
+1 0
Вековая система питания — секрет японского долголетия

Вековая система питания — секрет японского долголетия

Японские женщины не полнеют и не стареют. Недавно на прилавках книжных магазинов, появилась книга Naomi Moriyama под названием - «Японские женщины не полнеют и н

Ольга Филиппова 3 июн, 12:44
+18 25
Летняя смузи-диета: простая и полезная!

Летняя смузи-диета: простая и полезная!

Наступает лето — самая благодатная пора для смузи-диеты . Овощей, зелени, ягод и фруктов летом в избытке, да и есть в жару не особенно хочется. Смузи

Аленка Алексеева 3 июн, 11:28
+12 4
Малоизвестные факты о знакомых продуктах

Малоизвестные факты о знакомых продуктах

После прочтения этой статьи ваше мнение о некоторых продуктах может кардинально измениться. В 19 веке томатный кетчуп использовали в качестве лекарства от

Ольга Филиппова 2 июн, 20:16
+1 0
Питаемся с пользой и побеждаем отеки

Питаемся с пользой и побеждаем отеки

Наверняка большинство из нас после сна обнаруживали отечность. Чтобы избавиться от отеков, следует обогатить рацион полезными продуктами. Фруктово-ягодные

Ольга Филиппова 2 июн, 20:05
+1 0
Детский праздник: 10 рецептов домашнего мороженого

Детский праздник: 10 рецептов домашнего мороженого

Чему всегда будет рад ваш ребенок? — Конечно же сладостям, особенно мороженому ! Чтобы лакомство было не только вкусным, но и полезным, лучше приготовить его с

Ольга Филиппова 2 июн, 11:55
+1 0
9 вещей, которые произойдут с вашим телом, если есть по 2 яйца каждый день

9 вещей, которые произойдут с вашим телом, если есть по 2 яйца каждый день

Полезные свойства куриных яиц не раз ставились под сомнение. Как только не клеветали на этот, как теперь доказано, уникальный по своему составу продукт. Мы с

Ольга Филиппова 1 июн, 12:28
+9 0
11 привычных продуктов, которые опасны в большом количестве

11 привычных продуктов, которые опасны в большом количестве

Любое лекарство может стать ядом, а яд — лекарством. И то и другое определяет дозировка. Это же можно применить и к обычным продуктам, которые встречаются на л

Ольга Филиппова 1 июн, 12:23
+1 0
Витамины без опасности. Как не отравиться ранними дарами природы

Витамины без опасности. Как не отравиться ранними дарами природы

На рынках начался сезон нового урожая. Но порой, отведав свежих витаминчиков, мы сталкиваемся с отравлениями, аллергией и прочими неприятностями. Как их избежать

Ольга Филиппова 1 июн, 11:22
+1 0
5 продуктов - рекордсменов по количеству белка. В разы больше, чем в мясе!

5 продуктов - рекордсменов по количеству белка. В разы больше, чем в мясе!

Здоровое сбалансированное питание помогает побороть недуги, сбросить лишние килограммы и нарастить мышечную массу. Употребление продуктов с высоким содержание б

Ольга Филиппова 29 май, 15:06
+3 0
Зачем детям рыбий жир

Зачем детям рыбий жир

Во времена СССР детям давали рыбий жир. А сегодня можно его давать, если дети отказываются есть рыбу? О. Панюшкина, Петрозаводск Отвечает известный дието

Ольга Филиппова 29 май, 11:50
+1 0
Дефицитные A и D: о витаминах, которых нам не хватает

Дефицитные A и D: о витаминах, которых нам не хватает

Среди наиболее дефицитных веществ выделяются два жирорастворимых витамина. Солнечный дефицит Хронический дефицит витамина D характерен для жителей Северн

Ольга Филиппова 29 май, 11:47
+1 0
Наедине с редиской. Какая польза от этого овоща?

Наедине с редиской. Какая польза от этого овоща?

Итак, нарядная редиска перед вами. Можете приготовить салат или просто погрызть пряный корнеплод. Но в любом случае нужно: Хорошенько пожевать. Реди

Ольга Филиппова 28 май, 13:55
+2 0
Не люблю творог, а жена заставляет есть. Зачем?

Не люблю творог, а жена заставляет есть. Зачем?

Не люблю творог. А жена заставляет есть. Зачем? Т. Куприянов, Краснодар Кому полезен творог Факт 1. Повышаются работо­способность и тонус. Помимо

Ольга Филиппова 28 май, 13:52
+22 11
Шесть необычных рецептов блюд из овсянки

Шесть необычных рецептов блюд из овсянки

Геркулесовые оладьи ИНГРЕДИЕНТЫ: геркулесовые хлопья – 100 г; лук репчатый – 1 шт.; яйцо – 1 шт.; чеснок – 1 зубчик; укроп – 1 пучок; раст

Ольга Филиппова 24 май, 18:07
+37 11
Какая каша полезнее: на молоке или на воде?

Какая каша полезнее: на молоке или на воде?

Варить кашу лучше на воде. При желании, конечно, можно и молоко добавить, но только в готовое блюдо. Варить кашу в кипящем молоке я не рекомендую. Во-первы

Ольга Филиппова 24 май, 08:08
+1 1
Эта кукурузная диета уже преобразила тысячи женщин!

Эта кукурузная диета уже преобразила тысячи женщин!

Женщины паникуют в поисках быстрого и надежного способа похудеть к лету. Убрать лишний вес — это полбеды, а вот что делать с обвисшими боками , которые бывают д

Ольга Филиппова 23 май, 16:04
+27 10
Кисель: очищаем и исцеляем организм

Кисель: очищаем и исцеляем организм

Русским народом кисель был любим издавна и считался как лечебное средство. Кисели в старину варили довольно плотные – они были больше похожи на желе или студен

Ольга Филиппова 22 май, 22:44
+19 5
Мифы и правда о таких полезных соках

Мифы и правда о таких полезных соках

Полезнее съесть целый фрукт или овощ, чем пить сок из него . Это так. Во фруктах и овощах содержатся пищевые волокна (клетчатка), которые, не перевариваясь,

Ольга Филиппова 22 май, 16:03
+1 0
Жизнь без отеков: дренажные напитки домашнего приготовления

Жизнь без отеков: дренажные напитки домашнего приготовления

Когда в организме накапливается слишком много жидкости, появляются отеки. Мешки под глазами, толстые щиколотки, опухшие пальцы — это еще полбеды. Ужасно то, что

Ольга Филиппова 22 май, 15:44
+92 14
Помидор, яблоко и обычный шиповник заменят пачки дорогостоящих лекарств

Помидор, яблоко и обычный шиповник заменят пачки дорогостоящих лекарств

Для большинства пенсионеров посещение аптеки - настоящий стресс. Еще бы! Kогда начинаешь рассматривать ценники, просто оторопь берет. А между тем гораздо

Ольга Филиппова 21 май, 15:07
+28 10
3 секретных фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

3 секретных фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

Раскроем одну тайну, позволяющую эффективно и быстро восстановить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 фрукта

Ольга Филиппова 20 май, 08:08
+124 19
“Я отказалась от сахара на неделю, и вот чем это закончилось…”

“Я отказалась от сахара на неделю, и вот чем это закончилось…”

К тому, чтобы отказаться от сахара, я пришла вполне осознанно. Нет, не для похудения и не потому что ЗОЖ. Эти мотивации остались в юности, и теперь не имеют ос

Ольга Филиппова 19 май, 22:22
+89 83
Полезные сорняки: салат "Весенний" со снытью

Полезные сорняки: салат "Весенний" со снытью

В Европейских маркетах уже давно продают сныть, и только мы ходит по этим дарам природы и пытаемся с ними бороться, так как считаем зловредными сорняками. Предла

Ольга Филиппова 19 май, 16:24
+1 0
Секретный рецепт питания, отодвигающий старость

Секретный рецепт питания, отодвигающий старость

Многие считают, что питаться здоровой едой каждый день — дорогое удовольствие. Но это совсем не так. Самая полезная еда на земле стоит дешевле, чем многие продук

Ольга Филиппова 19 май, 16:00
+15 2
Полезно ли пить на ночь кефир?

Полезно ли пить на ночь кефир?

Традиция пить кефир на ночь, наверное, возникла тогда, когда люди впервые изобрели этот удивительный кисломолочный напиток. И лишь современные диетологи стали по

Ольга Филиппова 19 май, 08:00
+49 31
Что произойдет с телом, если съедать 4 миндальных ореха каждый день

Что произойдет с телом, если съедать 4 миндальных ореха каждый день

Не так часто вкусные продукты являются еще и полезными. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит много витаминов и других элементов, н

Ольга Филиппова 15 май, 23:17
+44 7
С чем нельзя сочетать яйца! Пусть любимые продукты приносят максимум пользы

С чем нельзя сочетать яйца! Пусть любимые продукты приносят максимум пользы

Каждый день мы «бомбим» свой желудок не только вредной пищей, но и вполне безопасными продуктами. Здоровые натуральные компоненты превращаются в врагов пищеварен

Ольга Филиппова 15 май, 21:06
+32 29
9 полезных свойств тыквенных семечек для вашего здоровья

9 полезных свойств тыквенных семечек для вашего здоровья

Если хочется чего-то пожевать, да еще и феноменально полезного для здоровья – возьмите тыквенные семечки. Тыквенные семечки – это электростанции в кр

Ольга Филиппова 15 май, 13:31
+26 2
Молоко коровье: пить или не пить?

Молоко коровье: пить или не пить?

Здравствуйте. В одной книге написано, что для пожилых очень полезны каши на молоке, особенно манная. Древние говорили, что человек начинает жизнь с молока и м

Ольга Филиппова 12 май, 11:49
+1 0
В каждом холодильнике есть продукты-убийцы

В каждом холодильнике есть продукты-убийцы

С каждым годом растет число людей, которые страдают от тяжелых заболеваний, самым страшным из которых является рак. Ученым давно известно, что питание влияет на

Ольга Филиппова 10 май, 19:10
+2 0
6 советов диетологов, которым не стоит следовать

6 советов диетологов, которым не стоит следовать

Специалист по правильному питанию Мария Андреева рассказывает о заблуждениях, которые мешают нам быть здоровыми и стройными. Следить за питанием сегодня не

Ольга Филиппова 8 май, 14:03
+1 0
Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить

Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить

Даже любители кофе должны согласиться, что начало дня с чашечкой горячего чая — прекрасное начало! Большинство людей, как правило, выбирают зеленый чай, который

Ольга Филиппова 6 май, 18:01
+104 39
Энергетическая диета Анри Шено

Энергетическая диета Анри Шено

Есть постоянный уровень сахара в крови. Вот я съел пирожное, и уровень сахара у меня резко подскочил. А затем стремительно упал. И так целый день. Уже через меся

Ольга Филиппова 5 май, 17:01
+6 3
Свекольный квас — лекарственный бальзам №1

Свекольный квас — лекарственный бальзам №1

Свекольный напиток способен победить гипертонию, улучшить обмен веществ в организме и даже справиться с камнями в почках и печени! Квас из свеклы по старинному р

Ольга Филиппова 5 май, 08:17
+48 17
Темы с 1 по 50 | всего: 344

Поиск по блогу

Запомнить
Читать
8 признаков дефицита кальция…

8 признаков дефицита кальция, которые многие оставляют без внимания

16 июн, 14:18
+87 19
Шесть необычных рецептов блю…

Шесть необычных рецептов блюд из овсянки

24 май, 18:07
+37 11
Почему нельзя есть огурцы вм…

Почему нельзя есть огурцы вместе с помидорами

22 июн, 13:05
+35 66
Секреты здорового питания ру…

Секреты здорового питания русских крестьян

8 июн, 13:14
+30 5
10 способов проверить качест…

10 способов проверить качество продуктов, которые вы едите каждый день

22 июн, 13:54
+26 2
14 продуктов для очищения ор…

14 продуктов для очищения организма, которые уже есть у вас на кухне

14 июн, 11:58
+26 4