Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Гречневая диета для оздоровл…

Гречневая диета для оздоровления печени и похудения

5 окт, 09:24
+22 8

Основная статья: Похудение

Самый легкий способ похудения - всего 2 ложки этого сиропа в день...

Самый легкий способ похудения - всего 2 ложки этого сиропа в день...

Бесконечная борьба с лишним жиром вокруг талии очень утомляет. Попробуйте принимать этот сироп для снижения аппетита ежедневно, и вы точно заметите перемены в св

Ольга Филиппова 13 окт, 06:20
+74 12
Убираем с талии 1 см за день: напиток, который превращает мечту в реальность!

Убираем с талии 1 см за день: напиток, который превращает мечту в реальность!

Весна — это именно то время года, когда сложно найти женщину, не интересующуюся вопросами похудения. Поспешим на помощь с рецептом жиросжигающего напитка, которы

Ольга Филиппова 6 окт, 08:18
+28 16
Гречневая диета для оздоровления печени и похудения

Гречневая диета для оздоровления печени и похудения

Говорят, что быстро помогает прийти в форму гречневая диета. Так ли это? Отвечает диетолог ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им.

Ольга Филиппова 5 окт, 09:24
+22 8
20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется!

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется!

Обрести идеальные формы мечтает любой человек с лишним весом. Как известно, для этого обязательно нужны физические нагрузки и правильно спланированное питание.

Ольга Филиппова 8 сен, 05:54
+430 103
Почему вес не снижается? 4 ошибки, блокирующие похудение

Почему вес не снижается? 4 ошибки, блокирующие похудение

Как часто мы следим за питанием, делаем упражнения, а вес не уходит! Виноват возраст или пора к врачу? Наука не стоит на месте. Новейшие исследования посто

Ольга Филиппова 30 авг, 11:12
+30 3
Завтрак для похудения: убираем 2 см с талии и бедер за 2 недели

Завтрак для похудения: убираем 2 см с талии и бедер за 2 недели

Именно то, что мы едим с утра, запускает программу обменных процессов в организме. А особенно важно завтракать тем, кто следит за своим весом. Завтрак для

Ольга Филиппова 30 авг, 06:32
+85 43
Стратегии, которые помогут избавиться от нежелательного жира на животе

Стратегии, которые помогут избавиться от нежелательного жира на животе

Когда нужно избавиться от упрямого жира на животе, одними упражнениями не помочь! Результат действительно зависит от того, что вы едите, и, возможно, что е

Ольга Филиппова 29 авг, 17:58
+18 2
Какой у вас тип живота и как от него избавиться

Какой у вас тип живота и как от него избавиться

Делаем живот плоским Человеческое тело уникально, особенно если мы возьмем одну из его частей, надо сказать, наиболее проблемных — живот . И несмот

Ольга Филиппова 22 авг, 22:57
+18 5
Ешьте воду, чай и сок. Что нужно и не нужно пить, чтобы похудеть

Ешьте воду, чай и сок. Что нужно и не нужно пить, чтобы похудеть

Вода — необходимый элемент питания. Без еды человек может прожить десятки дней, а без воды — всего несколько суток. Однако мало кто знает, что жидкость занимает

Ольга Филиппова 14 авг, 08:59
0 0
Как я худел по Интернету

Как я худел по Интернету

Тема актуальная, надеюсь − пригодится. Спорить с утверждением «Мои года − мое богатство» я не собираюсь. С раннего детства помню: когда чтото запрещали, я

Ольга Филиппова 9 авг, 12:36
+16 14
Доктор Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств — разогнать обмен веществ!»

Доктор Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств — разогнать обмен веществ!»

Наследник известной династии врачей, он долгое время заведовал самой «Кремлевкой», вокруг него ходит много слухов и легенд. Но одно можно сказать точно: Алексан

Ольга Филиппова 28 июл, 22:58
+55 7
Быстро похудеть вам помогут эти 11 трав

Быстро похудеть вам помогут эти 11 трав

Чтобы похудеть, что нужно для этого есть? Такая проблема не раз обсуждалась. Мы поговорим об особых дарах природы, о травах, которые могут помочь в этом нелегком

Ольга Филиппова 12 июн, 08:55
+2 0
Ешь и хорошеешь. 7 пищевых привычек, которые добавят здоровья и красоты

Ешь и хорошеешь. 7 пищевых привычек, которые добавят здоровья и красоты

Специалист по правильному питанию Мария Андреева — о привычках, которые помогут вам почувствовать себя гораздо лучше. Почему из рациона стоит исключить обе

Ольга Филиппова 3 июн, 13:00
+1 0
Летняя смузи-диета: простая и полезная!

Летняя смузи-диета: простая и полезная!

Наступает лето — самая благодатная пора для смузи-диеты . Овощей, зелени, ягод и фруктов летом в избытке, да и есть в жару не особенно хочется. Смузи

Аленка Алексеева 3 июн, 11:28
+12 4
Кукурузные рыльца для лечения и похудения

Кукурузные рыльца для лечения и похудения

В Европу кукурузу завезли в конце XV века из Центральной Америки. Вкусная и сытная культура, кукуруза быстро прижилась на новых землях. Ее полезные свойства были

Ольга Филиппова 29 май, 19:15
+1 0
Этот самомассаж живота способен преобразить фигуру до неузнаваемости

Этот самомассаж живота способен преобразить фигуру до неузнаваемости

Обвислый животик — проблема отнюдь не полных людей. Такая неприятность случается и у довольно стройных барышень, и у мужчин, которые любят опрокинуть бокальчик п

Ольга Филиппова 27 май, 20:50
+79 33
Эта кукурузная диета уже преобразила тысячи женщин!

Эта кукурузная диета уже преобразила тысячи женщин!

Женщины паникуют в поисках быстрого и надежного способа похудеть к лету. Убрать лишний вес — это полбеды, а вот что делать с обвисшими боками , которые бывают д

Ольга Филиппова 23 май, 16:04
+27 10
Вкусное чаепитие: рецепт отличного чая для похудения

Вкусное чаепитие: рецепт отличного чая для похудения

Те, кто давно практикует здоровый образ жизни, знают, что для поддержания отличной формы важны не только физические упражнения, но и сбалансированное питание. Вы

Ольга Филиппова 3 май, 15:27
+25 9
4 ингредиента, которые помогут быстро привести живот в форму

4 ингредиента, которые помогут быстро привести живот в форму

Чудодейственных средств, помогающих сбросить 10 кг за неделю без вреда для здоровья, не существует. Чтобы похудеть и сохранить результат, нужно заниматься спор

Ольга Филиппова 22 апр, 16:24
+12 5
На войне все средства хороши: самые безумные способы похудения

На войне все средства хороши: самые безумные способы похудения

В погоне за идеальным телом все методы хороши и желающих сбросить вес, мало что останавливает. В лучшем случае – отказываются от еды или переходят на детскую сме

Ольга Филиппова 20 апр, 13:39
+1 0
Почему некоторые люди не могут похудеть? Потому что им это не выгодно!

Почему некоторые люди не могут похудеть? Потому что им это не выгодно!

Почему толстые, откровенно толстые люди не худеют? Можно спорить и удивляться, но психологи считают вот как: потому что им выгодно оставаться необъятными! Им так

Ольга Филиппова 14 апр, 14:37
+18 8
Я - эксперт по гормонам. И вот что я говорю тем, кто хочет похудеть...

Я - эксперт по гормонам. И вот что я говорю тем, кто хочет похудеть...

В этой статье доктор Сара Готфрид, гормональный эксперт и Доктор медицинских наук Гарвардского университета, объясняет, как гормональный дисбаланс мешает вам

Ольга Филиппова 11 апр, 15:56
+25 9
«Всадник»: упражнение - суперсжигатель жира

«Всадник»: упражнение - суперсжигатель жира

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц, жир пропадет, а ноги станут умопомрачительно стройными.

Ольга Филиппова 8 апр, 19:13
+112 29
Самый эффективный домашний чай для похудения

Самый эффективный домашний чай для похудения

Если вам всё время хочется перекусить, и в основном — чем-то сладеньким, это снадобье спасет! Отвар трав, о котором сейчас пойдет речь, можно смело назвать самым

Ольга Филиппова 28 мар, 17:05
+16 6
Весенняя гимнастика. Комплекс упражнений для сжигания лишних килограмм

Весенняя гимнастика. Комплекс упражнений для сжигания лишних килограмм

За окном — март, значит, пора начинать расставание с зимними излишками на талии и бёдрах. Иными словами, начинаем весеннюю физкультпрограмму. Высокий шаг

Ольга Филиппова 24 мар, 20:27
+1 0
Чудо-похудение для ленивых: имбирная смесь

Чудо-похудение для ленивых: имбирная смесь

Смесь имбиря с лимоном и мёдом при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить от простудных заболеваний. Давайте попробуем! Ин

Ольга Филиппова 24 мар, 07:06
+28 11
«Пушинка»: эффективная диета без вреда для здоровья для женщин за 40

«Пушинка»: эффективная диета без вреда для здоровья для женщин за 40

Есть женщины, которые едят и не поправляются, есть те, которые быстро набирают вес, но очень легко его теряют даже от самой обычной диеты . Но есть те, кто изну

Ольга Филиппова 3 мар, 21:54
+3 0
10 звезд, которые похудели после 40 лет

10 звезд, которые похудели после 40 лет

Борьба с лишним весом — это серьезное испытание для каждого. И если молодежь еще полна сил и желания привести свое тело в норму, то люди старшего возраста зачаст

Ольга Филиппова 1 мар, 14:12
+1 1
Экстремальные и нелепые диеты старого Голливуда

Экстремальные и нелепые диеты старого Голливуда

60-70 лет назад звезды Голливуда использовали опасные или просто абсурдные способы сбросить вес. Мэрилин Монро пила сырые яйца, взбитые с молоком, а Элвис Пр

Ольга Филиппова 24 фев, 13:03
+1 0
Волшебные точки, отключающие аппетит

Волшебные точки, отключающие аппетит

Нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее, стройнее. Часто у многих из нас изменяется скорость обмена веществ и для избавления от лишнего веса необходим

Ольга Филиппова 12 фев, 13:24
+91 19
Не изматывайте себя голодом и диетами! Худеем просто и правильно с помощью трав

Не изматывайте себя голодом и диетами! Худеем просто и правильно с помощью трав

Вы решили похудеть? А задумывались вы когда-нибудь для чего это вам нужно? Вы обеспокоены состоянием своего здоровья или вам не нравится то, как вы выглядите? А

Ольга Филиппова 10 фев, 14:41
+2 0
Сила яблочного уксуса

Сила яблочного уксуса

Если кажется, что вы набираете лишние килограммы буквально из воздуха, стоит прочитать эту информацию. Американский  доктор Джарвис , известный натуропат, которы

Ольга Филиппова 9 фев, 16:41
+64 22
Кефир со свеклой - удивительный эффект от сочетания этих продуктов

Кефир со свеклой - удивительный эффект от сочетания этих продуктов

Диета на кефире со свеклой  — едва ли не самая дешевая из всех возможных. Но эффект от сочетания этих простых продуктов потрясающий: мягкое очищение кишеч

Ольга Филиппова 3 фев, 16:02
+112 26
Вот как худели наши предки. 5 самых необычных диет прошлого

Вот как худели наши предки. 5 самых необычных диет прошлого

Просто диву даешься количеству разнообразных статей в Интернете на тему похудения! Порой складывается впечатление, что современные люди вообще ничем кроме диет н

Ольга Филиппова 16 дек 16, 08:56
+1 0
Чудесная специя, которая справится с жиром в разы быстрее и без вреда для здоровья

Чудесная специя, которая справится с жиром в разы быстрее и без вреда для здоровья

В погоней за стройностью многие обладатели лишних килограммов хватаются за любую соломинку, лишь бы избавиться от них. Последние исследования подтвердили тот фак

Ольга Филиппова 15 дек 16, 14:12
+1 0
Мужчина целый год питался только картофелем и результаты этого впечатляют

Мужчина целый год питался только картофелем и результаты этого впечатляют

Эндрю Тейлор пообещал себе с 1 января не есть ничего другого, кроме картофеля — и теперь он мало того, что потерял более 50 кг, но и чувствует себя совершенно д

Ольга Филиппова 14 дек 16, 22:32
+3 1
Этот суп способствует очищению организма! Вес уменьшается, а здоровье укрепляется

Этот суп способствует очищению организма! Вес уменьшается, а здоровье укрепляется

В погоне за  фигурой мечты  женщины способны сидеть на изнурительных диетах, а иногда и вовсе отказываются от еды. Такие ограничения в пище являются источником п

Ольга Филиппова 9 дек 16, 17:28
+1 0
Висцеральный жир — невидимый враг! Избавилась от этой гадости!

Висцеральный жир — невидимый враг! Избавилась от этой гадости!

С проблемой  жировых отложений в области живота  сталкиваются как женщины, так и мужчины. Зачастую это происходит после 40 лет, когда у многих возникают трудност

Ольга Филиппова 7 дек 16, 17:01
+47 10
Коктейль «Чиа фреска» - идеальный напиток для сжигания жира в области живота

Коктейль «Чиа фреска» - идеальный напиток для сжигания жира в области живота

Семена чиа  — чрезвычайно питательный продукт, проверенный на протяжении многих тысячелетий. Именно эти зерна были основой рациона легендарного племени Майя

Ольга Филиппова 30 ноя 16, 17:11
+3 0
Как сделать, чтобы ваш гормональный фон заботился о красоте вашей фигуры

Как сделать, чтобы ваш гормональный фон заботился о красоте вашей фигуры

Лишний вес и гормоны — бесконечная женская тема для размышлений, наблюдений и попыток наладить работу своего организма. Всё чаще женщины разных возрастов жалуютс

Ольга Филиппова 19 окт 16, 16:57
+3 0
Похудеть ценой здоровья: 5 популярных диет, которые могут вас убить!

Похудеть ценой здоровья: 5 популярных диет, которые могут вас убить!

Выбирая диету ,   мы не часто задумываемся о здоровье. Наша цель похудеть и ,   по возможности ,   как можно быстрее. А между тем большинство диет значительно

Анатолий Лебедев 8 окт 16, 10:21
+1 0
Женщина похудела на 5 размеров за 9 месяцев "силой мысли"

Женщина похудела на 5 размеров за 9 месяцев "силой мысли"

Фотограф ювелирных изделий из Уэльса Хизер Джонс, 38 лет, понимает тех, кто воспринимает ее историю похудения "силой мысли" скептически. Она утверждает, что мысл

Игорь Дятчин 4 окт 16, 18:40
+2 0
«Потирания»: самый простой и естественный метод похудения и оздоровления!

«Потирания»: самый простой и естественный метод похудения и оздоровления!

Когда человек имеет избыточный вес, все тело отягощено. Для каждых двух сантиметров в обхвате, тело должно обеспечить несколько километров сосудов для питания д

Ольга Филиппова 31 авг 16, 22:01
+139 12
Самый легкий способ похудения без диет: просто помассируйте эту точку на ухе...

Самый легкий способ похудения без диет: просто помассируйте эту точку на ухе...

Подсчет калорий, тренажеры, фитнес, аэробика… Порой это превращается в настоящую муку! У нас  есть отличная новость для всех, кто идет по нелегкой тропе борьбы с

Ольга Филиппова 8 июн 16, 19:01
+123 31
Как за неделю привести талию в порядок

Как за неделю привести талию в порядок

До отпуска осталась лишь неделя, а купальник стал, мягко говоря, не по фигуре? Еще не всё потеряно! Мы знаем способ быстрого похудения, с которым ваш выход на пл

Ольга Филиппова 6 июн 16, 18:35
+3 1
Вкусные рецепты эффективного снижения веса

Вкусные рецепты эффективного снижения веса

В процессе похудения задействованы все системы организма. Он всегда связан с изменением привычек в питании, распорядке дня, жизненном укладе и требует недюжей си

Ольга Филиппова 24 мар 16, 13:19
+38 10
Показаны все темы: 46

Поиск по блогу

Запомнить
Читать
Гречневая диета для оздоровл…

Гречневая диета для оздоровления печени и похудения

5 окт, 09:24
+22 8

Последние комментарии

Алива Ната
Мы старики уже отравлены, а вот молодёжи что делать?
Алива Ната Чем опасны хлебопекарные дрожжи
Алива Ната
Конечно геноцид!
Алива Ната Чем опасны хлебопекарные дрожжи
Алива Ната
Алива Ната
Алива Ната