Если вы не представляете себе чаепитие без вкусной конфетки, но очень хотите быть стройными, пора переходить на полезные десерты. Многие считают, что стройность и сладкое не совместимы, но это не так. Правильное питание как раз предусматривает употребление вкусненького, но полезного. А что может

Эта закуска может стать хитом на вашей кухне. Готовится из свеклы и является кладом витаминов и полезных элементов.  Она станет изюминкой вашего стола в любое время года, оторваться невозможно! Нам нужно: сырая свекла 3 шт головка лука 1 шт чеснок 3 зубка семена кинзы 1 ч ложка красный молотый

Слоеный салат необыкновенно воздушный и при этом довольно сытный, а главное — внешний вид сразу привлекает к себе внимание. Ингредиенты: рис длиннозернистый — 0,5 стакана; филе куриное — 2 штуки; морковь — 2 штуки; огурец — 2 штуки; лук — 1 штука; яйцо — 3 штуки; майонез; листья салата; укроп.

Ленивые вареники из творога – нежные, мягкие и очень легкие в приготовлении. Я частенько их делаю на завтрак. Готовлю только по этому рецепту, так как для меня он самый удачный. Ингредиенты 200 гр любого творога 2 ст.л. сахара 5 гр. ванильного сахара щепотка соли 1 яйцо 6 ст. л. муки (3ст.л. в

Рецепты очень простые. В отличие от магазинных сладостей, домашняя халва готовится только из натуральных продуктов, поэтому не только вкусна, но и полезна! Халва из семян подсолнечника 1 стакан очищенных подсолнечных семечек, ¾ стакана изюма, 2-3 столовые ложки нерафинированного подсолнечного