Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Советы доктора Вонга, которы…

Советы доктора Вонга, которые не вписываются ни в какие рамки!

18 окт, 09:33
+155 29
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никогда ни о чем не жалейте.…

Никогда ни о чем не жалейте... прекрасное стихотворение

15 окт, 17:06
+143 34
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 фрукта на ночь восстановят…

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

19 окт, 15:01
+90 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ИРИНА МЕДВЕДЕВА: "Вот почему…

ИРИНА МЕДВЕДЕВА: "Вот почему вокруг там много психов..!" Прочтите, все в точку!

8 окт, 20:09
+225 56
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Советы доктора Вонга, которы…

Советы доктора Вонга, которые не вписываются ни в какие рамки!

18 окт, 09:33
+155 29
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никогда ни о чем не жалейте.…

Никогда ни о чем не жалейте... прекрасное стихотворение

15 окт, 17:06
+143 34
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 фрукта на ночь восстановят…

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

19 окт, 15:01
+90 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите жить дольше? Чаще нак…

Хотите жить дольше? Чаще наклоняйтесь!

21 сен, 11:17
+61 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фокус, который привел меня в…

Фокус, который привел меня в восторг. Обязательно покажите детям!

7 окт, 18:33
+53 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Старение начинается с эндокр…

Старение начинается с эндокринной системы

11 окт, 21:47
+46 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Настоящая любовь выглядит вот так!

Настоящая любовь выглядит вот так!

23 сен, 16:29
+42 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 масла против старения кожи

3 масла против старения кожи

8 окт, 20:00
+38 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Назад в СССР: Ромовая баба по ГОСТу!

Назад в СССР: Ромовая баба по ГОСТу!

20 окт, 13:42
+33 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Примеры крутой родительской смекалки

Примеры крутой родительской смекалки

19 окт, 12:30
+32 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сладкое лекарство!

Сладкое лекарство!

9 окт, 20:26
+29 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов молодости и вкус…

7 продуктов молодости и вкусные рецепты с ними

10 окт, 22:35
+20 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 забавных моментов, в кото…

15 забавных моментов, в которых нет ни грамма логики

20 окт, 13:59
+13 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

10 вещей, которые происходят с вашим телом, пока вы слушаете классическую музыку

развернуть

Вам это пойдет только на пользу!

10 вещей, которые происходят с вашим телом, пока вы слушаете классическую музыку



Классическая музыка - это больше, чем просто приятный фоновый шум; она действительно помогает улучшить здоровье. Благодаря Моцарту и Вивальди вы станете умнее и начнете лучше выспаться.

Вот какой эффект производит классическая музыка на человека:

10 вещей, которые происходят с вашим телом, пока вы слушаете классическую музыку

1) Благодаря ей снижается артериальное давление.

Когда вы слушаете классическую музыку, уровень вашего артериального давления снижается. Это научно доказано. По мнению ученых, такое занятие помогает сердцу восстановиться от стресса, результат этого - нормализация давления.

2) Она делает вас более эмоциональным.

Музыка может вызвать улыбку даже у самого апатичного человека. Если попросить человека написать о самом запоминающемся событии в жизни и включить при этом классическую музыку, его рассказ будет более честным и эмоциональным.

3) Классическая музыка помогает уснуть.

Классическая музыка влияет на организм как легкое снотворное. Исследование за 2006 год показало: люди лучше засыпают во время прослушивания именно классической музыки, особенно если она ритмичная, спокойная и низкочастотная.

4) Классическая музыка облегчает боль.

Исследования показали: прослушивание музыки помогает уменьшить болевые ощущения у онкобольных и тех, кто перенес операцию.

Люди с хронической болью после прослушивания музыки отмечали, что чувствуют себя лучше, они практически забыли о депрессии и инвалидности. По мнению ученых, музыка помогает восстановиться после операции.

5) Классическая музыка делает человека умнее.

10 вещей, которые происходят с вашим телом, пока вы слушаете классическую музыку

Согласно результатам исследования, если вы прослушаете сонату Моцарта на протяжении 10 минут, уровень вашего IQ вырастет почти на 10 пунктов. По мнению ученых, классическая музыка улучшает восприятие времени и пространства.

6) Классическая музыка улучшает память.

В следующий раз, когда вам нужно будет подготовиться к важному тесту или презентации, послушайте Бетховена.

Согласно результатам исследования, участники, которые во время лекции, еще и слушали классическую музыку, набрали значительно больше очков в викторине, которая проводилась сразу после занятия.

По мнению ученых, музыка делает человека более восприимчивым к информации, позволяет более эффективно запоминать и воспроизводить ее.

7) Классическая музыка избавляет от беспокойства.

Ученые обнаружили, что прослушивание классической музыки помогает снизить уровень кортизола и таким образом избавляет от стресса. Оказывается, у пациентов, которые слушают музыку, снижается тревожность - как до, так и после операции.

8) Классическая музыка сближает людей.

Исследование за 2014 год показало: для людей, страдающих деменцией, музыка служит инструментом, который позволяет им почувствовать связь с окружающими.

Как? Через совместное пение песен или участие в сеансах музыкальной терапии. Это действительно сближает! Попробуйте и вы организовать что-то подобное вместе с друзьями и близкими!

9) Классическая музыка повышает продуктивность.

10 вещей, которые происходят с вашим телом, пока вы слушаете классическую музыку

Согласно исследованиям, если в читальном зале библиотеки включить музыку в стиле барокко, производительность присутствующих возрастет в разы, а вместе с этим - и их удовлетворенность своей работой возросли.

Небольшое количество Баха может помочь вам справиться с самыми сложными задачами. И это без особых усилий с вашей стороны.

10) Классическая музыка помогает расслабиться.

Вам не нужно платить за массаж, чтобы хорошенько отдохнуть и расслабиться. Исследования подтверждают: у людей, которые любят слушать классическую музыку, снижается мозговая активность и частота сердечных сокращений. Это и приводит к расслаблению.

Вы любите слушать классическую музыку? Как она на вас влияет?

спасибо


Опубликовала , 18.02.2019 в 10:28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Новые темы
15 забавных моментов, в которых нет ни грамма логики

15 забавных моментов, в которых нет ни грамма логики

Ситуации, которые сложно объяснить с точки зрения логики. Наверняка каждый сумеет вспомнить случай, когда с ним случались абсурдные вещи дома, на улице

Ольга Филиппова 20 окт, 13:59
+13 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Назад в СССР: Ромовая баба по ГОСТу!

Назад в СССР: Ромовая баба по ГОСТу!

Этот рецепт с вашего детства, кто помнит советские вкусные ромовые бабки в белоснежной глазури. Он у меня хранится еще с тех времен, бабы получаются действ

Ольга Филиппова 20 окт, 13:42
+33 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте: - курагу - инжир - чернослив Следует есть в таком соотношении: • 1 плод инжира (смок

Ольга Филиппова 19 окт, 15:01
+90 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Примеры крутой родительской смекалки

Примеры крутой родительской смекалки

Воспитывать детей - это очень непростая задача. Поэтому родителям нужно выкручиваться так, чтобы и детки были довольны, и у мамы с папой был бы хоть один час свобо

Ольга Филиппова 19 окт, 12:30
+32 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Советы доктора Вонга, которые не вписываются ни в какие рамки!

Советы доктора Вонга, которые не вписываются ни в какие рамки!

У каждого доктора есть свой особенный взгляд на здоровье и медицину в целом. И это прекрасно! Разнообразие мнений рождает новые идеи. Доктор Вонг — японский спе

Ольга Филиппова 18 окт, 09:33
+155 29
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
1 простая истина, которая укрепит ваше здоровье и продлит жизнь

1 простая истина, которая укрепит ваше здоровье и продлит жизнь

Существует простая истина для укрепления здоровья и долголетия. Но проблема большинства заключается в непонимании простых вещей. А работать такие вещи могут только

Ольга Филиппова 17 окт, 19:34
+67 33
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чай с рябиной для кишечника, почек и от гриппа

Чай с рябиной для кишечника, почек и от гриппа

Чай, заваренный из плодов рябины, прекрасно помогает при весеннем авитаминозе, предотвращает поносы и запоры, нормализует работу почек. Употребление чая из п

Ольга Филиппова 17 окт, 15:16
+22 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Проростки – "живая" еда

Проростки – "живая" еда

Что такое проростки? Многие с недоверием или непониманием относятся к всё чаще появляющимся на прилавках крупных магазинов проросткам, думая, что это очередное нов

Ольга Филиппова 17 окт, 09:55
+20 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Забавные гифки, которые поднимут вам настроение!

Забавные гифки, которые поднимут вам настроение!

Ольга Филиппова 16 окт, 14:09
+47 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никогда ни о чем не жалейте... прекрасное стихотворение

Никогда ни о чем не жалейте... прекрасное стихотворение

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, Если то, что случилось, нельзя изменить. Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, С этим прошлым порвите непрочную нить

Ольга Филиппова 15 окт, 17:06
+143 34
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

Гензик Колин
Гензик Колин
олега
Куда ёлку то ставить? Н.г уже скоро
олега 15 забавных моментов, в которых нет ни грамма логики
Сергей Нелидов
Павел Присягин
1 простая истина, которая ук…

1 простая истина, которая укрепит ваше здоровье и продлит жизнь

17 окт, 19:34
+67 33
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Малоизвестный способ оздоров…

Малоизвестный способ оздоровления: лимфостимуляция по Костерову

14 окт, 18:56
+47 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мне удалось понизить холесте…

Мне удалось понизить холестерин и сахар в крови! А всё благодаря этому продукту…

13 окт, 09:11
+30 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чай с рябиной для кишечника,…

Чай с рябиной для кишечника, почек и от гриппа

17 окт, 15:16
+22 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Проростки – "живая" еда

Проростки – "живая" еда

17 окт, 09:55
+20 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0