Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Жалеть в старости мы будем н…

Жалеть в старости мы будем не о том, что мало путешествовали или плохо воспитывали детей…

13 фев, 16:24
+77 51
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Последняя ночь»: В этом кор…

«Последняя ночь»: В этом коротком рассказе – целая жизнь

14 фев, 15:23
+68 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Последние стихи капризного старика

Последние стихи капризного старика

17 фев, 14:46
+65 18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инсульт: это поможет спасти …

Инсульт: это поможет спасти жизнь себе и близким!

11 фев, 14:44
+399 46
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неухоженная женщина попала в…

Неухоженная женщина попала в руки опытного стилиста и превратилась в эффектную красотку!

7 фев, 12:57
+181 86
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 лучших афоризмов Омара Ха…

15 лучших афоризмов Омара Хайяма – мудрость через века!

21 янв, 17:59
+97 18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 фото, доказывающих, что н…

10 фото, доказывающих, что настоящая любовь неподвластна времени. До слез!

24 янв, 12:22
+94 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эффективное природное средст…

Эффективное природное средство для лечения почек, поджелудочной железы и печени

29 янв, 19:55
+84 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жалеть в старости мы будем н…

Жалеть в старости мы будем не о том, что мало путешествовали или плохо воспитывали детей…

13 фев, 16:24
+77 51
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эта грошовая рыба оказалась …

Эта грошовая рыба оказалась на вес золота!

8 фев, 15:03
+76 37
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неожиданное применение хозяй…

Неожиданное применение хозяйственного мыла для здоровья и красоты

21 янв, 18:23
+74 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот зачем нужно обязательно …

Вот зачем нужно обязательно мыть гречку перед варкой!

6 фев, 18:05
+73 30
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Последняя ночь»: В этом кор…

«Последняя ночь»: В этом коротком рассказе – целая жизнь

14 фев, 15:23
+68 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не переживайте: Всё к лучшему!

Не переживайте: Всё к лучшему!

7 фев, 16:22
+66 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Последние стихи капризного старика

Последние стихи капризного старика

17 фев, 14:46
+65 18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фото отца, молящегося над но…

Фото отца, молящегося над новорождённым, растрогала миллионы!

21 янв, 14:26
+60 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зла не существует!

Зла не существует!

22 янв, 15:19
+59 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Веселые физические упражнени…

Веселые физические упражнения, которые развивают мозг

25 янв, 15:15
+54 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Все, что вы не знали о своей лимфосистеме

развернуть

А вы знали, что если лимфа не будет циркулировать всего два часа, то организм погибнет? А что мы знаем о лимфе? Как правило, ничего. А между тем лимфа – это полиция нашего организма.

Все, что вы не знали о своей лимфосистеме

Все, что попадает в наше тело, − инфекции, вирусы, токсины, нитраты, алкоголь и так далее − наши лимфоциты, как доблестные полицейские, догоняют и тащат в лимфатические узлы. И уже оттуда все вредное выбрасывается из организма. Так должно быть в идеале. Но чаще всего все это вредное там и лежит годами.

Степень чистоты лимфы у всех разная. В первую очередь она проявляет себя через слизистые и кожу. Поэтому застой лимфы можно определить по наличию:

  • аденоидов. Они увеличиваются, когда в лимфатической системе «кто-то живет» и она с ним активно борется;
  • по слюнным железам. Через слюну отходит до 0,5 л жидкости с токсинами. Если взрослый человек или ребенок во сне потеет и у него мокрая голова, то это интоксикация (чаще паразитарного характера). Дети не должны потеть даже при температуре воздуха 30° С. Все токсины у ребенка должны уходить через почки и кишечник;
  • по миндалинам. Они напрямую связаны с головным мозгом, щитовидной железой, сердцем и почками;
  • по отекам рук, ног, лица, суставов. Это может говорить о нарушении лимфооттока. Токсины накопились в лимфе. Чтобы вывести их, нужна вода, поэтому организм удерживает ее. Когда отекают ноги, они в первую очередь наполняются не кровью, а лимфой. А суставы – это склад для токсинов. Суставы начинают очень часто болеть после гайморита или ангины. 

Что значит выражение «очистить лимфосистему»

Да, лимфатическую систему нужно чистить. Но для этого нужно знать ее строение.

Между клетками находится межклеточное пространство. Токсины из него сразу поступают в лимфу.

Если нам нужно ее почистить, значит, надо вывести из организма всю эту межклеточную закисленную жидкость, где живут бактерии, мертвые клетки и токсины. Для этого:

  • пейте больше воды;
  • раз в неделю ходите в сауну (если нет противопоказаний) – это отличная тренировка для лимфатической системы;
  • больше двигайтесь и приседайте;
  • научитесь «дышать животом»;
  • делайте лимфодренажный массаж.

Лимфтостимуляторы, усиливающие отток лимфы

  • Корень солодки разжижает лимфу и повышает иммунитет.
  • Красный клевер отлично подходит для детей и пожилых людей.
  • Плоды шиповника и листья черной смородины также чистят лимфу.

спасибо


Ключевые слова: здоровье
Опубликовала , 19.06.2019 в 13:17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Новые темы
Вот почему для похудения лучше больше ходить, чем бегать

Вот почему для похудения лучше больше ходить, чем бегать

Устали бороться с лишним весом? Диеты и биодобавки не помогают достичь желаемого результата? На самом деле сбросить вес можно без особых усилий, главное знать, что

Ольга Филиппова 19 фев, 14:47
+20 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Магическое упражнение для укрепления лимфатической системы

Магическое упражнение для укрепления лимфатической системы

Лимфатические узлы являются важной частью иммунной системы, поскольку именно они препятствуют проникновению в организм вредных веществ. При инфекционном заражении

Ольга Филиппова 19 фев, 14:21
+31 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот советский метод поможет сделать даже жесткое мясо максимально мягким!

Этот советский метод поможет сделать даже жесткое мясо максимально мягким!

Жесткое мясо – это далеко не тот продукт, что способен порадовать людей за столом. Но если вам попался именно такой кусок, не стоит отчаиваться. Жесткое мя

Ольга Филиппова 18 фев, 16:26
+17 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
16 фотографий, которые наглядно демонстрируют нелегкую жизнь родителей

16 фотографий, которые наглядно демонстрируют нелегкую жизнь родителей

Большинство новоиспеченных родителей ранее даже не догадывались, как изменится их жизнь с появлением в ней маленьких детей. Это не только большая радость и над

Ольга Филиппова 18 фев, 16:08
+48 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Татьяна Черниговская: «Мы все вошли в какую-то другую цивилизацию…»

Татьяна Черниговская: «Мы все вошли в какую-то другую цивилизацию…»

Не знаю, все ли это осознали, но ясно, что мы все вошли в какую-то другую цивилизацию за последние годы.  Совершенно непонятно, что это такое, но этот мир, в

Ольга Филиппова 18 фев, 15:34
+53 31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 упражнений для тех, кого мучает головная боль

5 упражнений для тех, кого мучает головная боль

У вас болит голова? Не торопитесь пить таблетки. Предлагаем выполнить несколько эффективных упражнений, которые быстро улучшат ваше состояние. Эти упражнения

Ольга Филиппова 18 фев, 14:47
+27 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Желания, приносящие вред

Желания, приносящие вред

Какие желания полезны и от каких мы можем навредить себе и окружающим. Что происходит с нашей энергией когда возникают желания. Как не допустить мнимого ощущения с

Ольга Филиппова 18 фев, 14:38
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Точечный массаж от насморка и заложенного носа

Точечный массаж от насморка и заложенного носа

Чем вы лечите заложенность носа? Многие пользуются назальными каплями и спреями, хотя аналогичного эффекта можно добиться с помощью точечного массажа. Эффект

Ольга Филиппова 18 фев, 14:35
+10 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Верные признаки того, что организм отравляют паразиты

Верные признаки того, что организм отравляют паразиты

Статистические данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют, что практически все население земного шара заражено теми или иными видами паразитов, м

Ольга Филиппова 17 фев, 15:27
+20 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сигналы о помощи: Чего не хватает организму

Сигналы о помощи: Чего не хватает организму

Навязчивое стремление съесть определенный продукт может сказать о том, что организм испытывает нехватку необходимых ему минералов или витаминов. Вот памятка, котор

Ольга Филиппова 17 фев, 15:25
+44 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

Matroskin.n Matroskin.n
Ольга МОН
Я так пятки скрабила,а вы лицо!😀
Ольга МОН Как омолодить лицо с помощью обычной соли. Эффект сразу!
Наталия Румянцева
Спасибо.
Наталия Румянцева Магическое упражнение для укрепления лимфатической системы
Гензик Колин
(^^) @@
!!?
(^^) @@ Магическое упражнение для укрепления лимфатической системы
Прочесть каждому! Синдром ра…

Прочесть каждому! Синдром ранней сидячей смерти

28 янв, 18:06
+81 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шикарное средство для чистки…

Шикарное средство для чистки печени, которым почти никто не пользуется

5 фев, 19:55
+79 24
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Сало для диетолога ближе к …

«Сало для диетолога ближе к лососю и оливковому маслу»

3 фев, 12:51
+65 32
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Печёный лук вместо лекарств …

Печёный лук вместо лекарств - самое доступное средство!

22 янв, 14:22
+53 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Благодаря этим 6 хитростям я…

Благодаря этим 6 хитростям японцы стали самой здоровой нацией в мире!

24 янв, 11:21
+50 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сигналы о помощи: Чего не хв…

Сигналы о помощи: Чего не хватает организму

17 фев, 15:25
+44 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0