Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Ещё увидимся. Фельдшер — о с…

Ещё увидимся. Фельдшер — о своей встрече со смертью

18 ноя, 20:20
+40 21
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот лучшие способы вывести и…

Вот лучшие способы вывести из организма лишнюю слизь

19 ноя, 14:05
+34 18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 вещей, которые вы обязаны…

10 вещей, которые вы обязаны делать для своего тела каждый день

17 ноя, 23:54
+33 21
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Замечали, что плохие люди жи…

Замечали, что плохие люди живут хорошо, а у добрых полно проблем? Вот почему так

24 окт, 20:45
+419 154
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Далай-Лама: Есть 10 типов лю…

Далай-Лама: Есть 10 типов людей, которые воруют вашу энергию. Избавьтесь от них!

25 окт, 18:25
+384 59
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3-летняя девочка помогла мам…

3-летняя девочка помогла маме родить. Вот что она сказала, когда все закончилось

10 ноя, 22:27
+323 29
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 уроков Будды, которые поз…

10 уроков Будды, которые позволят вам больше никогда не страдать

10 ноя, 22:40
+311 51
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
22 жестокие истины, которые,…

22 жестокие истины, которые, к сожалению, никто признавать не хочет

8 ноя, 15:19
+220 36
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот 27 «таблеток оптимизма» …

Вот 27 «таблеток оптимизма» от 86-летней Инны Бронштейн, которые надо прочитать каждой взрослой женщине

25 окт, 18:11
+177 32
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот какие генетические черты…

Вот какие генетические черты дети берут от мамы, а какие - от папы

7 ноя, 17:18
+141 45
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот что будет с вашим телом,…

Вот что будет с вашим телом, если зимой вы будете спать в носках

27 окт, 16:42
+113 96
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот почему не надо выбрасыва…

Вот почему не надо выбрасывать засохший хлеб

9 ноя, 19:59
+109 42
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Один незамысловатый ингредие…

Один незамысловатый ингредиент, с которым омлет будет в два раза пышнее без всякой соды

28 окт, 20:53
+98 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
А не наквасить ли нам капуст…

А не наквасить ли нам капусты? Вот как это сделать просто и быстро!

29 окт, 17:25
+97 39
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
″Навязанное добро - это точн…

″Навязанное добро - это точно зло″. И еще 35 законов Вселенной, которые точно работают

13 ноя, 13:40
+92 93
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Работник Магнита рассказал в…

Работник Магнита рассказал всю правду о «накаченных курицах»

7 ноя, 14:44
+90 123
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот что нельзя делать в день…

Вот что нельзя делать в день своего рождения: полный список суеверных запретов

23 окт, 14:04
+81 41
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Привет из СССР. Фельдшер — о…

Привет из СССР. Фельдшер — о том, до чего доводят внезапно найденные заначки

11 ноя, 18:53
+73 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Опустите ладони в ледяную воду на 30 секунд и узнайте, как работает ваша кровеносная система

развернуть

Сегодня мы будем диагностировать работу сердца. Простая незатейливая самостоятельно проведенная процедура поможет тебе узнать многое о состоянии здоровья.

Перед тем как бежать к врачам широкой квалификации, сдавать кучу анализов, чтобы узнать в чем причина недомогания, попробуй продиагностировать себя дома сам. Возможно, результаты исследований помогут тебе узнать какие органы не в порядке и что нужно лечить.

регуляция работы сердца

Регуляция работы сердца

Сердце — коварный орган. Он может долго не давать знать о существующих с ним проблемах, стучать ровно и ритмично. А потом раз и сжаться в инфаркте или инсульте.

регуляция работы сердца и кровеносных сосудов

Предлагаем тебе для профилактики провести следующую процедуру. В небольшую емкость налить очень холодной воды, можно даже со льдом. Затем погрузить в нее ладони на 30 секунд. И оценить результаты: если кончики пальцев стали бледными или синюшного цвета, значит имеются проблемы с кровообращением.

Работа сердца человека зависит от многих факторов: наследственности, веса, физических нагрузок, побочного эффекта принимаемых медицинских аппаратов, стресса.

регуляция работы сердца саморегуляция

На наличие проблем первым делом реагируют кровеносные сосуды на кончиках пальцев, в носу и даже в ушах. Они слабеют от плохого кровоснабжения, теряют чувствительность, воспаляются.

Плохая циркуляция крови не приговор, ее можно улучшить даже через питание. Вот что рекомендуют принимать народные целители.

  1. Чеснок предотвращает атеросклероз, снижает давление, устраняет налет в кровеносных сосудах.

    регуляция работы сердца

  2. Рыбий жир выводит холестерин.

    регуляция работы сердца и кровеносных сосудов

  3. Эфирные масла расслабляют тело, благодаря термогенным свойствам улучшают кровоток.

    регуляция работы сердца физиология

  4. Содержащиеся в имбире джинджерол и зингерон предотвращают образование сгустков крови.

    регуляция работы сердца саморегуляция

  5. Высокая концентрация капсаицина в кайенском перце укрепляет артерии.

    регуляция работы сердца

  6. Экстракт листьев дерева Гинкго Билоба увеличивает циркуляцию крови в мозге и улучшает память.

    регуляция работы сердца физиология

  7. Содержащийся в конском каштане эсцин, укрепляет стенки капилляров, предотвращает варикозные заболевания.

    регуляция работы сердца и кровеносных сосудов

  8. Семена льна, содержащие клетчатку, жирные кислоты и лигнаны, побеждают гипертонию.

    регуляция работы сердца саморегуляция

Диагностика, проведенная в ледяной воде, может дать тебе общую информацию о состоянии кровеносной системы. Она проводится на том этапе, когда еще есть возможность помочь себе самому. Но помни, что серьезные перебои в работе сердцанельзя оставлять без внимания специалиста, они должны лечится кардиологом.

источник


Ключевые слова: здоровье
Опубликовала Ольга Филиппова , 31.05.2018 в 17:30
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Галина Селезнева
Галина Селезнева 31 мая, в 17:37 ок Текст скрыт развернуть
1
Любовь Родина
Любовь Родина 31 мая, в 18:13 Спасибо Текст скрыт развернуть
3
Наталья Власова
Наталья Власова 31 мая, в 20:26 Спасибо. Текст скрыт развернуть
0
марина Блинова
марина Блинова 31 мая, в 20:48 спасибо вам  за  проверку  сердца  холодом...об этом  я не знала.проведу  себе я испытание Текст скрыт развернуть
0
Галина Лапина
Галина Лапина 31 мая, в 22:27 Спасибо. Текст скрыт развернуть
0
Nina Pudikova
Nina Pudikova 31 мая, в 22:38 Спасибо за рекомендации! Текст скрыт развернуть
0
Андрей
Андрей 1 июня, в 01:51 Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Валерий Голубничий
Валерий Голубничий 1 июня, в 02:38 Теперь понятно зачем летом горячую воду отключают, врачи уходят в отпуск.,а граждане сами должны проверять работу сердца. Текст скрыт развернуть
3
Рабочий класс Класс
Рабочий класс Класс 1 июня, в 06:55 Ну, зачем нам врачи, сами будем лечиться к шаманам ходить!! Это - 3,14здец медицине Советской и как науке!! Я буду жрать чеснок, жить буду сто лет??!! Текст скрыт развернуть
0
Зульфия Райманова
Зульфия Райманова 1 июня, в 09:44 ))) Текст скрыт развернуть
0
Лена Зуйкова
Лена Зуйкова 1 июня, в 12:32 Спасибо! Полезные советы! Текст скрыт развернуть
0
vladimir Roznov
vladimir Roznov 10 июня, в 21:38 Очень хорошо укрепляет наш организм, когда мы контролируем свои чувства, мысли похие, особенно сквернословие, раздражение. Если мы уберем из нашего обихода эти негативы, то получим иммунитет для организма. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 12
Комментарии Facebook
Новые темы
40 вещей, которым нужно научить сына

40 вещей, которым нужно научить сына

Так уж повелось, что во многих семьях опыт и практические полезные жизненные навыки передаются не из поколения в поколение, а путем постоянных проб и ошибок сначал

Ольга Филиппова 21 ноя, 12:12
+27 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Желатиновые маски для волос: идеальный блеск и роскошный объем!

Желатиновые маски для волос: идеальный блеск и роскошный объем!

Маски для волос из желатина имеют потрясающий результат, который можно сравнить с ламинированием волос. Желатин покрывает волосы тонкой питательной пленочкой,

Ольга Филиппова 21 ноя, 12:08
+32 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот настоящая причина того, что люди несчастны, больны и бедны

Вот настоящая причина того, что люди несчастны, больны и бедны

Вселенная устроена потрясающе просто... Рассказ у нас пойдёт о здоровье, но в непривычном для многих смысле. Не о здоровье телесном, которое определяет доктор,

Ольга Филиппова 21 ноя, 12:06
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного

Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного

Организм человека очень напоминает компьютер. Следите за его показаниями крайне внимательно. Например, раньше не было никогда пристрастия к тому или и

Ольга Филиппова 21 ноя, 07:50
+45 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
12 обычных женщин до и после посещения стилиста

12 обычных женщин до и после посещения стилиста

Королевами не рождаются, ими становятся — эта фраза справедлива в любом случае, даже если к монаршему престолу и званию женщина не имеет никакого отношения.

Ольга Филиппова 21 ноя, 03:47
+601 334
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот отвар - волшебное натуральное и эффективное средство идля очищения печени

Этот отвар - волшебное натуральное и эффективное средство идля очищения печени

На нашу печень ложится большая нагрузка - именно этот орган отвечает за очищение человеческого организма от токсинов. Употребление изюма и его отвара служит хор

Ольга Филиппова 21 ноя, 01:48
+57 16
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шишковое варенье – лекарство из леса

Шишковое варенье – лекарство из леса

Сколько я себя помню, еще со школьных лет я каждый год болел пневмонией. Три года назад я в очередной раз заболел, и как назло, под Новый год. В то время была эп

Ольга Филиппова 20 ноя, 23:09
+3 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как я вызывал «жену на час»

Как я вызывал «жену на час»

Она стояла на пороге, улыбалась: «Вот и я. Зови меня просто Маша». «Проходите, – говорю, – Меня зовут Алексей. Раздевайтесь». Маша засмеялась: «Зачем же на вы? Н

Ольга Филиппова 20 ноя, 22:39
+10 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Цитрусовый уксус - сногсшибательный запах и поразительная чистота в доме!

Цитрусовый уксус - сногсшибательный запах и поразительная чистота в доме!

В последнее время большинство хозяек используют для уборки дома натуральные средства. А всё потому, что они не несут вреда здоровью, стоят сущие копейки, а также

Игорь Дятчин 20 ноя, 21:25
+80 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
30 способов, которые могут привести к смерти от поражения электрическим током

30 способов, которые могут привести к смерти от поражения электрическим током

Старинные книги и журналы могут многое рассказать о том, как жили люди раньше. Однако, когда эта винтажная публикация всплыла в Интернете, она вызвала больше воп

Ольга Филиппова 20 ноя, 12:48
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

Николай Смирнов
ЛАРИСА ЗУБОВА
супер !!!
ЛАРИСА ЗУБОВА 12 обычных женщин до и после посещения стилиста
Лера
"Обезжиренные сливки" - это что-то новенькое...
Лера Нежнейшие сырники, которые можно есть даже на диете
маша соколова
Bill_Pouhu
"Правило четырёх врачей". Ка…

"Правило четырёх врачей". Как пациентов обманывают в клиниках

30 окт, 16:54
+254 100
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Китайцы знают: У тела есть с…

Китайцы знают: У тела есть свой график, и надо жить по нему!

27 окт, 16:36
+203 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чай, который сохраняет сердц…

Чай, который сохраняет сердце. Держите дома и пейте раз в неделю

11 ноя, 10:58
+118 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мазь Сеймовой помогает даже …

Мазь Сеймовой помогает даже в тех случаях, когда официальная медицина не дает результатов!

31 окт, 19:17
+107 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уникальная техника: Победи б…

Уникальная техника: Победи боль в спине!

3 ноя, 12:59
+74 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Восстановление зрения по мет…

Восстановление зрения по методу Норбекова - вы забудете об очках!

21 окт, 18:24
+72 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0