Если выпивать 1,5 литра такого чая в течении дня, он прогонит все лишние килограммы, уменьшит авитаминоз, укрепит ваш иммунитет и самочувствие весь день отличное! Главное не поленится, рецепт простой.
Ингредиенты:
- 1.5 л. кипятка
- 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
- 1 дес. ложка листового зеленого чая
- 2 ст. л. сока свежего лимона
- 1 дес. л. свежего меда
- Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
Способ приготовления тонизирующего чая
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить
Рекомендуется 1.5 л. такого чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным)))
Приятного чаепития!
