Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

ИРИНА МЕДВЕДЕВА: "Вот почему…

ИРИНА МЕДВЕДЕВА: "Вот почему вокруг там много психов..!" Прочтите, все в точку!

8 окт, 20:09
+224 56
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Старение начинается с эндокр…

Старение начинается с эндокринной системы

11 окт, 21:47
+46 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 масла против старения кожи

3 масла против старения кожи

8 окт, 20:00
+37 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ИРИНА МЕДВЕДЕВА: "Вот почему…

ИРИНА МЕДВЕДЕВА: "Вот почему вокруг там много психов..!" Прочтите, все в точку!

8 окт, 20:09
+224 56
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите жить дольше? Чаще нак…

Хотите жить дольше? Чаще наклоняйтесь!

21 сен, 11:17
+61 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фокус, который привел меня в…

Фокус, который привел меня в восторг. Обязательно покажите детям!

7 окт, 18:33
+52 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Старение начинается с эндокр…

Старение начинается с эндокринной системы

11 окт, 21:47
+46 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одесский колорит ни с чем не…

Одесский колорит ни с чем не перепутаешь

18 сен, 17:58
+42 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Настоящая любовь выглядит вот так!

Настоящая любовь выглядит вот так!

23 сен, 16:29
+42 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 масла против старения кожи

3 масла против старения кожи

8 окт, 20:00
+37 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сладкое лекарство!

Сладкое лекарство!

9 окт, 20:26
+29 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов молодости и вкус…

7 продуктов молодости и вкусные рецепты с ними

10 окт, 22:35
+20 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

10 фраз, которые помогут вам достучаться до ребенка, если он сильно расстроен

развернуть

Фразы-помощники для мамы.

10 фраз, которые помогут вам достучаться до ребенка, если он сильно расстроен

Эмоции ребенка застают вас врасплох? Он бурно реагирует на любую мелочь? Ваш отказ, падение со стула или уход папы на работу - повод для истерики и слез

Тогда вам следует выучить фразы, которые помогут быстро успокоить малыша. Они пригодятся вам в любой ситуации, особенно когда вы сами сильно устали, испытываете стресс или чем-то расстроены.

«Когда маленьких людей переполняют большие эмоции, работа родителей - делиться своим спокойствием, а не становиться частью этого хаоса».

Задача родителей - принимать эмоции ребенка и учить его, как с ними справляться. Ваши слова или сломают малыша, или придадут ему уверенности.

Вот какие фразы помогут вам справиться с детской истерикой:

10 фраз, которые помогут вам достучаться до ребенка, если он сильно расстроен

1. "То, что расстроен, - это нормально, нужно выпускать эмоции наружу".

Первое: расскажите ребенку, что выражать эмоции - это хорошо. Их нужно переживать. Эмоции сами по себе не вредят человеку. Пусть ребенок признает, что злиться, и назовет эмоцию, которую испытывает.

Еще примеры: "Хорошо, что ты выпустил гнев наружу. Ты выглядишь грустным. Грустить - это нормально. Прощаться всегда грустно".

2. "Я слышу тебя, я здесь - с тобой, я буду рядом".

Лучшее, что вы можете сделать для ребенка, - остаться рядом, когда он злится, плачет или грустит. Он должен пережить чувство потери или разочарования. А вам необходимо помочь ему в этом.

Будьте с ним, разделите его грусть или радость. Просто будьте рядом.

Еще варианты: "Ты расстроен(а), давай посидим здесь несколько минут. Я с тобой, я буду рядом, плакать (грустить, скучать и т.д.) - это нормально. Я не оставлю тебя".

3. "То, что ты чувствуешь, - это нормально. Нехорошо, когда ты ..."

Иногда необходимо четко обозначить действие, которое вы считаете недопустимым, например, когда ребенок начинает биться, кусаться, качаться по полу и т.д. Испытывать злость - нормально.

Нужно ограничивать ребенка в том, как он выражает свою злость.

10 фраз, которые помогут вам достучаться до ребенка, если он сильно расстроен

Еще варианты: "У тебя вид, будто ты очень зол. Сердиться - это нормально. Нехорошо, когда ты кричишь или кусаешься. Я не позволю тебе драться (кричать, кататься по полу и т.д.)".

Я помогу тебе обуздать гнев, давай отойдем в сторону. Злиться - это нормально, а вот бить меня - не хорошо.

В моменты, когда ребенок злиться, сделайте перерыв, дайте ему время, чтобы он смог перевести дыхание, отпустить эмоции.

4. "То, что ты чувствуешь сейчас, пройдет. Совсем скоро тебе полегчает".

В момент истерики ребенку кажется, будто весь мир против него, что жизнь закончена. Под давлением эмоций он может подумать, что больше никогда ему не будет хорошо.

Сколько раз вы слышали от своего малыша: "Это самый худший день в моей жизни!" Удивительно, но через десять минут он возвращался к своим играм и забывал о вселенской грусти, как будто её никогда и не было.

Память у детей действительно короткая. Эмоции ребенка улетучиваются, как только переключить его внимание на что-нибудь другое. Напомнайте ему и себе, что гнев, обида, злость пройдут, и все вернется на свои места.

5. "Давай сделаем глубокий вдох, отдохнем, сядем, сделаем паузу ..."

10 фраз, которые помогут вам достучаться до ребенка, если он сильно расстроен

Ребенку трудно совладать с эмоциями. Для этого требуется время. Дайте ему пережить ту или другую эмоцию, побыть с ней наедине. Пусть он подышит свежим воздухом или умоется.

Обнимите ребенка и молча посидите с ним. Через несколько минут спросите, как он себя чувствует. Помогите ему описать пережитые эмоции, назовите их вслух, дайте ребенку выговорится - пусть расскажет о своих ощущениях.

Используйте такие слова: "Когда я расстраиваюсь, то не могу отдышаться, рыдаю взахлеб, поэтому стараюсь дышать медленно. Меня это смущает. Через несколько минут я успокаиваюсь и чувствую, что все налаживается".

6. "Ты хороший и добрый".

Выходить из себя - это нормально. Сердиться, расстраиваться - это тоже нормально. Вести себя при этом плохо - нехорошо. Но плохое поведение не делает малыша плохим.

Он еще не знает, как совладать с гневом, поэтому часто делает то, что не нравится окружающим. После вспышки ярости говорите ребенку, что он поступил плохо, но это не делает его плохим человеком.

Пусть малыш знает: их эмоции никак не влияют на то, кем они есть на самом деле.

Используйте такие слова: "Ты злился. Ты не хотел обзывать брата. В гневе мы можем наговорить много гадостей. Ты добрый мальчик. Как думаешь, что нужно сделать, чтобы брат тебя простил?"

7. "Я всегда рядом, если нужна тебе".

10 фраз, которые помогут вам достучаться до ребенка, если он сильно расстроен

Иногда дети впадают в истерику, чтобы привлечь внимание родителей. Это значит, что нужно поговорить с ним, поиграть или развлечь. Но не в тот момент, когда он истерит. Пусть сначала успокоится.

Ребенок отказывается от объятий, отталкивает вас и начинает плакать еще сильнее? Все методы, которые раньше помогали, в этот раз терпят крах?

Значит, ребенок проверяет вас. Проявление заботы в такой момент может лишь обострить ситуацию. Дайте малышу выпустить пар.

Используйте такие слова: "Я вижу, ты действительно расстроен. Расстраиваться - это нормально. Похоже, ты меня не слышишь. Я здесь, если понадоблюсь тебе. Я рядом. Сначал успокойся - как я тебя учила".

Пусть ребенок немного придет в себя, дайте ему несколько минут, не беспокойте его, не уговаривайте, не угрожайте. Он наверняка сам придет вам и потребует ласки и тепла. Это нормально.

8. "Давай все переиграем!"

Представьте такую ситуацию: вы запланировали весело провести время. Вы и ваша семья взволнованы! Вдруг какая-то мелочь меняет все: муж расстраивается, ребенок плачет и бьется в истерике.

Ваши слова: "Это не то, что мы планировали! Брат не хотел тебя ударить, он сделал это случайно. Собака ненароком зацепила твой рукав. Давайте все переиграем! Давайте начнем все сначала! В этот раз нужно постараться!"

Иногда нужно перемотать ситуацию назад и дать шанс каждому сыграть свою роль как можно лучше. Дайте членам семьи этот шанс! Пусть все, что было до этого, останется в прошлом.

Но так нельзя поступать, если произошел действительно серьезный случай. Ваше предложение все переиграть могут воспринять как попытку уйти от проблемы.

9. "Чему тебя научила эта ситуация? Какой урок ты извлек?"

10 фраз, которые помогут вам достучаться до ребенка, если он сильно расстроен

Важно учить детей, что из любой ситуации можно извлечь урок. Чувства боли, разочарования, гнева имеют мощный воспитательный потенциал.

Проблемы, которые на первый взгляд трудно решить, открывают перед нами новые возможности. Именно ошибки делают нас мудрее.

Такой подход к проблемам помогает в отношениях, в дружбе, в разрешении сложных ситуаций. Он актуален, когда мы грустим или сомневаемся в себе.

Спросите ребенка: "Почему ты разгневался? Как ты себя чувствовал в этот момент? Может, следовало по-другому отреагировать на ситуацию? Может, попробуешь еще раз, но на этот раз не бросай дело на полпути?"

Эмоции не случайны! Каждая из них чему-то нас учит: любить, радоваться жизни, находить компромиссы и т.д.

10. "Запомни свои чувства и постарайся так больше не делать".

Вы поговорили с ребенком, успокоили его, объяснили, что он чувствовал и как это отразилось на нем и на остальных, научили малыша выражать свои эмоции. Теперь убедитесь, что он усвоил пройденные урок.

"Постарайся так больше не делать" - эта простая фраза дает понять ребенку: он может исправиться, у него есть выбор - как реагировать, как поступать, что говорить.

Малыш осознает: сегодня он вышел из себя, но в следующий он может справиться лучше. Эта мысль приносит облегчение, вызывает желание попробовать другую линию поведения.

В следующий раз, когда ребенок сможет справиться с эмоции, он обязательно воскликнет: «Я помню, мама! Я сделал так, как ты просила!» Если так и случится, знайте: вы все сделали правильно.

Как вы справляетесь с истериками детей?

спасибо


Ключевые слова: дети, советы
Опубликовала , 27.02.2019 в 12:23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Новые темы
10 признаков того, что вы встретили свою любовь из прошлой жизни

10 признаков того, что вы встретили свою любовь из прошлой жизни

Верите ли вы в прошлую жизнь? Порой возникающее чувство ностальгии или дежа вю заставляет подумать о том, что прошлая жизнь действительно имела место быть. Людям

Ольга Филиппова 15 окт, 08:46
+6 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Малоизвестный способ оздоровления: лимфостимуляция по Костерову

Малоизвестный способ оздоровления: лимфостимуляция по Костерову

Уровень защитных сил организма в значительной степени зависит от состояния лимфатической системы, особенно при инфекционных заболеваниях. На важность лимфы и

Ольга Филиппова 14 окт, 18:56
+30 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это натуральное средство эффективно при почечнокаменной болезни, диабете, подагре и ревматизме

Это натуральное средство эффективно при почечнокаменной болезни, диабете, подагре и ревматизме

Ботаническая характеристика лопуха большого Одно из самых широко используемых растений в народной медицине – это лопух большой. В лечебных целях чаще приме

Ольга Филиппова 14 окт, 17:17
+22 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Справедливость все-таки есть

Справедливость все-таки есть

Воскресенье. Начало одиннадцатого вечера. Стою в очереди в кассу, в "Зеленом перекрестке", поскольку это единственный приличный магазин, работающий круглосуточ

Ольга Филиппова 13 окт, 18:07
+133 42
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мне удалось понизить холестерин и сахар в крови! А всё благодаря этому продукту…

Мне удалось понизить холестерин и сахар в крови! А всё благодаря этому продукту…

О полeзности этой «солнечной ягоды» ходят легенды. Ведь она coдержит целый кoмплекс витaминов и минeралов, которые отлично усваиваются организмом. Тыква пpeкрасно

Ольга Филиппова 13 окт, 09:11
+27 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Они еще устроят сбор средств на сложные операции в Германии!

Они еще устроят сбор средств на сложные операции в Германии!

Эти мамаши совершенно не задумываются о том, что вредные привычки - настоящий приговор для их будущих и настоящих деток. А некоторые идут намного дальше, применяя

Ольга Филиппова 12 окт, 22:09
+31 43
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Старение начинается с эндокринной системы

Старение начинается с эндокринной системы

Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу.

Ольга Филиппова 11 окт, 21:47
+46 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ликбез по растительным маслам

Ликбез по растительным маслам

Для того чтобы определить самые полезные растительные масла рассмотрим  состав и характеристики наиболее часто встречаемых в магазинах пищевых масел, а такж

Ольга Филиппова 11 окт, 08:29
+34 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов молодости и вкусные рецепты с ними

7 продуктов молодости и вкусные рецепты с ними

Чтобы дожить до 100 лет, а то и больше, нужно следить не только за своей физической формой, но и за рационом питания. Употребление в пищу определенных прод

Ольга Филиппова 10 окт, 22:35
+20 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Притча о толерантности

Притча о толерантности

Собрались как-то в кишечнике одного человека глисты на политический симпозиум. Сперва выступила аскарида. Она поведала высокому собранию, что прогрес

Ольга Филиппова 10 окт, 16:29
+164 32
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

Natalie Blum
людмила коптякова
Ольга Нескажу
там черточку не поставили 5-6,4-5,3-4
Ольга Нескажу Малоизвестный способ оздоровления: лимфостимуляция по Костерову
Ирина Орлова
Бред
Ирина Орлова 10 признаков того, что вы встретили свою любовь из прошлой жизни
Ирина Орлова
Малоизвестный способ оздоров…

Малоизвестный способ оздоровления: лимфостимуляция по Костерову

14 окт, 18:56
+30 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мне удалось понизить холесте…

Мне удалось понизить холестерин и сахар в крови! А всё благодаря этому продукту…

13 окт, 09:11
+27 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0