Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Никогда ни о чем не жалейте.…

Никогда ни о чем не жалейте... прекрасное стихотворение

15 окт, 17:06
+95 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Старение начинается с эндокр…

Старение начинается с эндокринной системы

11 окт, 21:47
+46 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Малоизвестный способ оздоров…

Малоизвестный способ оздоровления: лимфостимуляция по Костерову

14 окт, 18:56
+45 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ИРИНА МЕДВЕДЕВА: "Вот почему…

ИРИНА МЕДВЕДЕВА: "Вот почему вокруг там много психов..!" Прочтите, все в точку!

8 окт, 20:09
+224 56
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никогда ни о чем не жалейте.…

Никогда ни о чем не жалейте... прекрасное стихотворение

15 окт, 17:06
+95 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите жить дольше? Чаще нак…

Хотите жить дольше? Чаще наклоняйтесь!

21 сен, 11:17
+61 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фокус, который привел меня в…

Фокус, который привел меня в восторг. Обязательно покажите детям!

7 окт, 18:33
+52 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Старение начинается с эндокр…

Старение начинается с эндокринной системы

11 окт, 21:47
+46 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Настоящая любовь выглядит вот так!

Настоящая любовь выглядит вот так!

23 сен, 16:29
+42 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одесский колорит ни с чем не…

Одесский колорит ни с чем не перепутаешь

18 сен, 17:58
+42 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 масла против старения кожи

3 масла против старения кожи

8 окт, 20:00
+38 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сладкое лекарство!

Сладкое лекарство!

9 окт, 20:26
+29 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов молодости и вкус…

7 продуктов молодости и вкусные рецепты с ними

10 окт, 22:35
+20 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съели

развернуть

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съели

Чтобы исцелить своё тело, не надо бежать в аптеку: достаточно заглянуть на кухню. Конечно, сперва вам, возможно, придётся сходить в магазин, чтобы купить некоторые продукты из этого списка, но главное то, что вы можете исцелиться с помощью натуральных средств, дарованных самой землёй. Некоторые вообще отказываются от лекарств в пользу здорового питания и физкультуры.

Если вы хотите исцелить своё тело, обязательно обзаведитесь этими продуктами, потому что они ускорят выздоровление и повысят вам настроение.

Вот топ-20 самых полезных продуктов:

1. Алоэ вера.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиNDTV

Алоэ обладает противовирусными и антибактериальными свойствами и отлично подходит для очищения кожи. Просто нанесите сок алоэ на лицо, оставьте на 10 минут и смойте.

2. Сода.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиBulletproof.com

Соду можно использовать против изжоги, для полоскания рта, чистки зубов, как шампунь, скраб для тела, средство от угрей, зуда и мышечных болей. Растворите половину чайной ложки в стакане воды и выпейте натощак. Для полоскания рта можно использовать чуть больше соды, а для всех остальных целей сделайте пасту из воды и соды и наносите её на проблемные места.

3. Куркума.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиConscious Lifestyle Mag

Куркума издавна применяется не только как приправа, но и для лечения простуды, заживления ран и даже предотвращения угрей. По данным одного исследования, куркумин — действующее вещество куркумы — даже помогает при раке яичников, груди и лёгких. Куркуму можно смешивать с водой или молоком, употреблять вовнутрь и наносить на кожу.

4. Чеснок.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиNDTV

Чеснок славится своими противовирусными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Его можно не только есть, но и заваривать как чай. Для сладости можно добавить мёд.

5. Имбирь.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиPower of Positivity

Чаще всего имбирь используют для борьбы с пищеварительными расстройствами и тошнотой, но он ещё укрепляет иммунитет и защищает от простуды. Имбирь — мощнейшее противовоспалительное средство, так как это чемпион по содержанию антиоксидантов. Добавляйте мелко нарезанный корень имбиря в еду или чай.

6. Мёд.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиMedical News Today

Мёд имеет противомикробные, противогрибковые и антибактериальные свойства. Его используют в лечении простуды и аллергий, а также наносят на раны и ожоги для заживления. Также мёд увлажняет кожу. Его можно добавлять в чай, пить с тёплой водой, смешивать с водой и применять как кондиционер для волос или просто наносить на кожу для увлажнения.

7. Лимон.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиLet's Live Well

Лимон улучшает пищеварение и способствует похудению — именно поэтому так полезно пить лимонную воду по утрам. Также он придаёт сил, очищает кожу и способствует выведению токсинов. Пейте воду с лимоном, добавляйте его в чай или натирайте кожу лимонной водой.

8. Кокосовое масло.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиHealthline

Кокос имеет массу применений: кондиционер для волос, увлажнитель для лица, пена для бритья, дезодорант, лосьон, средство для снятия макияжа — и это не говоря о его кулинарных качествах! Он содержит незаменимые жирные кислоты, которые не только питают тело, но и увлажняют кожу и волосы.

9. Лук.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиLive Science

Лук — ещё одно мощное противовоспалительное средство, которое укрепляет иммунитет, избавляет от простуды и кашля и выводит из тела токсины. Добавляйте лук во все блюда или заварите себе луковый чай от кашля и простуды.

10. Чай.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиStar Karaoke UIUC

Самые полезные чаи — чёрный и зелёный. Они содержат антиоксиданты, улучшают здоровье сердца, снижают холестерин, сахар крови, давление и риск инфаркта, укрепляют микрофлору кишечника, улучшают внимательность, защищают от рака и простуды. Обязательно покупайте качественные чаи без добавок и сахара.

11. Яблочный уксус.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиHealthline

Яблочный уксус помогает улучшить обмен веществ, способствует похудению и стимулирует иммунную систему. Перед принятием вовнутрь его следует разбавить, потому что он очень кислотный. То же самое касается и внешнего применения. Также можно использовать разбавленный уксус как кондиционер — он придаёт волосам мягкости, блеска и здоровья.

12. Греческий йогурт.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиEat This Much

Греческий йогурт содержит бактерии, полезные для кишечной микрофлоры. Йогурт без сахара и консервантов — лучший способ улучшить пищеварение и здоровье в целом. Кроме того, йогурт содержит пробиотики, которые помогут вам избавиться от запора и болей в животе.

13. Мята.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиMedical News Today

Мята помогает при насморке, снимает тошноту, способствует пищеварению, предотвращает угри, помогает сбросить вес, облегчает симптомы депрессии и укрепляет иммунитет. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов она очень полезна для здоровья. Пейте её в чае либо сделайте мятную кашицу и наносите её на кожу, чтобы избавиться от угрей и прочих дефектов.

14. Пажитник.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиBelle Bar

Как и большинство трав, пажитник оказывает противовоспалительное воздействие и помогает снизить сахар крови, улучшить пищеварение, избавиться от угрей и предотвратить выпадение волос. Пажитник продаётся как в свежем виде, так и в виде порошка, семян и добавок. Его можно добавлять в горячие блюда и салаты, а можно наносить на лицо в виде маски.

15. Тмин.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиComplete Wellbeing

Тмин способствует пищеварению и похудению. Поскольку он содержит антиоксиданты, он помогает укрепить иммунитет и веками применяется в народной медицине. Добавляйте молотый тмин в любимые блюда или заваривайте как чай.

16. Корица.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиHealthline

Учёные выяснили, что из 26 приправ и специй со всего мира корица содержит больше всего антиоксидантов! Вот почему она полезна для организма:

  • отличный источник марганца и кальция;
  • отличный источник антиоксидантов;
  • имеет противовоспалительные свойства;
  • поддерживает здоровье сердца;
  • борется с диабетом;
  • защищает работу мозга;
  • понижает риск рака;
  • помогает при аллергиях;
  • является натуральным противогрибковым и противомикробным средством;
  • стимулирует иммунную систему.

Добавляйте молотую корицу в любимые блюда и напитки — например, кофе и чай. А если добавить корицу в тёплый чай с мёдом, это отличное средство от простуды и аллергий.

17. Овсянка.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиHealthline

Всего полстакана овсянки содержат 13 г белка и полностью утоляют голод. А четверть стакана содержит почти суточную дозу марганца. Кроме того, в овсянке полно антиоксидантов, включая витамин E, токотриенолы, селен, фенольные кислоты и фитиновую кислоту.

Овсянка также содержит витамин B1, биотин, молибден, фосфор, медь, магний и много других полезных микроэлементов. Ешьте овсянку на завтрак с фруктами, чтобы получить побольше клетчатки. А ещё можно сделать из неё маску для лица, чтобы кожа была здоровой и гладкой.

18. Оливковое масло.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиHealthline

В состав оливкового масла входит много ценных жирных кислот и антиоксидантов. Жители Средиземноморья, употребляющие его регулярно, отличаются долгожительством. Готовьте на оливковом масле мясо и овощи или добавляйте пару столовых ложек в салаты. Его можно даже использовать как увлажнитель для волос и маску для лица!

19. Фенхель.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиimimg.com

Фенхель помогает при болезненных менструациях, вздутии, пищеварительных расстройствах и даже психических нарушениях. Пейте фенхелевый чай или добавляйте фенхель (в семенах либо молотый) к салатам, рыбным и нежирными мясным блюдам.

20. Простокваша.

ТОП-20 продуктов, которые исцеляют тело сразу после того, как вы их съелиHappy Money Saver

Один стакан простокваши содержит 284 мг кальция (28% суточной нормы), 218 мг фосфора (23%), 0,4 мг рибофлавина (23%) и 370 мг калия (11%). Благодаря содержанию живых молочных культур это ещё и мощный пробиотик. Добавляйте простоквашу в закваску для блинов или пейте для улучшения пищеварения.

А какие из этих продуктов вы уже употребляете?

Спасибо


Ключевые слова: здоровье, питание
Опубликовала , 04.02.2019 в 15:51
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Сергей Ромащенко
Сергей Ромащенко 4 февраля, в 17:20 / Текст скрыт развернуть
0
Михаил Васильев
Михаил Васильев 4 февраля, в 18:01 А что принимать от импотенции? Текст скрыт развернуть
2
Нина Третьякова
Нина Третьякова Михаил Васильев 4 февраля, в 18:28 Скипидар! (шутка,но доля правды есть) Всех благ и здоровья Вам Михаил, и вашим родным!
Текст скрыт развернуть
0
Михаил Васильев
Михаил Васильев Нина Третьякова 4 февраля, в 18:58 Но скипидар  не едят... Текст скрыт развернуть
1
Нина Третьякова
Нина Третьякова Михаил Васильев 6 февраля, в 13:11 От него очень быстро бегают....и не только волосы встанут... (опять шутка-не обижайтесь!) Всех благ Вам и здоровья! А,если серьезно,то :перебрать 1 стакан овса и хорошо промыть в холодной воде.,залить его 5 стаканами холодной воды.Кипятить на медленном огне ,до половины первоначального объема,процедить, выпивать за день 1 стакан(разделенный на 3 части), добавив, не очень полную чайную ложку меда,за 1 час до еды. Текст скрыт развернуть
0
Ольга Минна
Ольга Минна 4 февраля, в 20:42 Спасибо за полезную статью! Текст скрыт развернуть
0
Rafiq Qasanov
Rafiq Qasanov 4 февраля, в 21:30 Спасибо  болшое за оочень полезную статью..!!! Текст скрыт развернуть
0
светлана дорофейчук
светлана дорофейчук 4 февраля, в 23:20 С содой осторожнее(((( Текст скрыт развернуть
1
Михаил Васильев
Михаил Васильев светлана дорофейчук 4 февраля, в 23:22 Она наносит  вред! Текст скрыт развернуть
1
Галина Миронова
Галина Миронова светлана дорофейчук 5 февраля, в 09:18 Так со всеми ингредиентами надо осторожно. Дочь пила по утрам чай с лимоном на тощак не много клала, и очень стал болеть желудок.  Я от чеснока и лука если хоть немного больше чем видимо надо огранизму, ощущаю боль в кишечнике.  А оливковое масло редко можно купить настоящее. 
Извините если мало позитива написала. Просто надо пробовать, испытать все , и если подошло использовать. Но обязательно с перерывами. 
Текст скрыт развернуть
1
Алексей Рэдс
Алексей Рэдс 5 февраля, в 09:43 Я сейчас веган (строгий вегетарианец) с уклоном во фруторианство и каждый день принимаю в пищу куркуму. Кстати, по соображениям здоровья и молодости рекомендую народу вообще вот убрать из рациона мясо и производные мясные продукты, то есть всю зоолого-анатомическую плоть. Относительно корицы надо знать и помнить, что в большинстве случаев есть риск приобрести её более вредную родственницу - кассию - она похожа по запаху и по вкусу - настоящая корица в палочках выглядит как многослойно свёрнутый папирус. Текст скрыт развернуть
2
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 11
Комментарии Facebook
Новые темы
Никогда ни о чем не жалейте... прекрасное стихотворение

Никогда ни о чем не жалейте... прекрасное стихотворение

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, Если то, что случилось, нельзя изменить. Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, С этим прошлым порвите непрочную нить

Ольга Филиппова 15 окт, 17:06
+95 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 признаков того, что вы встретили свою любовь из прошлой жизни

10 признаков того, что вы встретили свою любовь из прошлой жизни

Верите ли вы в прошлую жизнь? Порой возникающее чувство ностальгии или дежа вю заставляет подумать о том, что прошлая жизнь действительно имела место быть. Людям

Ольга Филиппова 15 окт, 08:46
+31 16
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Малоизвестный способ оздоровления: лимфостимуляция по Костерову

Малоизвестный способ оздоровления: лимфостимуляция по Костерову

Уровень защитных сил организма в значительной степени зависит от состояния лимфатической системы, особенно при инфекционных заболеваниях. На важность лимфы и

Ольга Филиппова 14 окт, 18:56
+45 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это натуральное средство эффективно при почечнокаменной болезни, диабете, подагре и ревматизме

Это натуральное средство эффективно при почечнокаменной болезни, диабете, подагре и ревматизме

Ботаническая характеристика лопуха большого Одно из самых широко используемых растений в народной медицине – это лопух большой. В лечебных целях чаще приме

Ольга Филиппова 14 окт, 17:17
+25 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Справедливость все-таки есть

Справедливость все-таки есть

Воскресенье. Начало одиннадцатого вечера. Стою в очереди в кассу, в "Зеленом перекрестке", поскольку это единственный приличный магазин, работающий круглосуточ

Ольга Филиппова 13 окт, 18:07
+135 42
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мне удалось понизить холестерин и сахар в крови! А всё благодаря этому продукту…

Мне удалось понизить холестерин и сахар в крови! А всё благодаря этому продукту…

О полeзности этой «солнечной ягоды» ходят легенды. Ведь она coдержит целый кoмплекс витaминов и минeралов, которые отлично усваиваются организмом. Тыква пpeкрасно

Ольга Филиппова 13 окт, 09:11
+28 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Они еще устроят сбор средств на сложные операции в Германии!

Они еще устроят сбор средств на сложные операции в Германии!

Эти мамаши совершенно не задумываются о том, что вредные привычки - настоящий приговор для их будущих и настоящих деток. А некоторые идут намного дальше, применяя

Ольга Филиппова 12 окт, 22:09
+31 43
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Старение начинается с эндокринной системы

Старение начинается с эндокринной системы

Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу.

Ольга Филиппова 11 окт, 21:47
+46 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ликбез по растительным маслам

Ликбез по растительным маслам

Для того чтобы определить самые полезные растительные масла рассмотрим  состав и характеристики наиболее часто встречаемых в магазинах пищевых масел, а такж

Ольга Филиппова 11 окт, 08:29
+34 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов молодости и вкусные рецепты с ними

7 продуктов молодости и вкусные рецепты с ними

Чтобы дожить до 100 лет, а то и больше, нужно следить не только за своей физической формой, но и за рационом питания. Употребление в пищу определенных прод

Ольга Филиппова 10 окт, 22:35
+20 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

Александр 24
Angela Timma
Svitlana Berezhna
Виктор Старцев
Svet Alex
До чего же сильно, эмоционально и мудро!
Svet Alex Никогда ни о чем не жалейте... прекрасное стихотворение
Малоизвестный способ оздоров…

Малоизвестный способ оздоровления: лимфостимуляция по Костерову

14 окт, 18:56
+45 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мне удалось понизить холесте…

Мне удалось понизить холестерин и сахар в крови! А всё благодаря этому продукту…

13 окт, 09:11
+28 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0