Шэрон Стоун уже 61 год, но как же она чертовски хорошо выглядит! К тому же еще и отлично себя чувствует. Особенно хорошо это заметно на одном из последних видео, которым Шэрон поделилась в своем Инстаграме.
Пользователи восхитились откровенным образом актрисы. В свои годы она вполне уместно смотрится в нижнем белье и высоких сапогах. Кстати, в мае этого года Шэрон Стоун позировала топлес для португальского Vogue.
Что же нужно такого сделать, чтобы сохранить свою привлекательность к 60 годам? Шэрон знает ответ на этот вопрос и готова поделиться своими секретами красоты.
Источник: instagr.am
Источник: instagr.am
Источник: instagram.fhel5-1.fna.fbcdn.net
Спорт и движение
«Каждый день я упорно работаю над своим, извините за прямоту, задом. В семье Стоун это не самая сильная сторона. Сзади мы все немного плосковаты, но воспринимаем этот коллективный недостаток философски», — смеясь, делится Шэрон.
Источник: instagram.fhel5-1.fna.fbcdn.net
Поэтому актриса никогда не сидит на месте, она просто обожает находиться в движении. Катание на лошадях, пляж, игры с детьми. Да, эта красотка еще и воспитывает 3 мальчишек! Обязательны занятия йогой или пилатесом. А еще Шэрон может просто включить музыку и танцевать под нее, выполняя домашние дела.
«Я не сидячий человек, я люблю использовать свое тело в работе. Я ненавижу жир на нём», — однажды призналась женщина.
Источник: instagr.am
Питание
Шэрон Стоун не употребляет обработанную пищу и кофеин. Еще актриса не может есть продукты, содержащие глютен, потому что у нее целиакия. Редко употребляет газировку и крепкие алкогольные напитки.
Источник: instagr.am
«Мне не нравится ощущение, когда я пьяна, поэтому пить крепкие напитки мне никогда не было интересно. Но я могу выпить немного вина за ужином», — рассказывает Шэрон.
В остальном рацион у нее обычный. Питает особую любовь к мясу, темному шоколаду и молочным продуктам.
Источник: instagr.am
Уход за кожей и волосами
Когда-то мама Шэрон вручила 12-летней дочке баночку увлажняющего крема и сказала наносить его каждый день утром и вечером. За это актриса ей безумно благодарна, потому что уверена: ее кожа так хороша сейчас из-за регулярного увлажнения.
Источник: instagr.am
Для волос женщина использует шампунь и кондиционер. В ванной держит сразу несколько комплектов разных брендов, чтобы волосы не привыкали. Короткую стрижку делает уже очень много лет и не собирается менять. А зачем? По-моему, это ее прическа.
Источник: instagram.fhel5-1.fna.fbcdn.net
Салонные процедуры
Актриса призналась, что пробовала не раз ботокс, но вовремя остановилась. Она поняла, что не хочет ходить с неестественным натянутым лицом, которое не позволяет проявить и половины эмоций.
Источник: instagr.am
«Из-за ботокса все актрисы разом стали похожи друг на друга: это застывшее выражение лица, удивленно распахнутые глаза, неспособность банально нахмуриться… Мне же хочется оставаться собой. Пусть во мне видят женщину, за плечами которой годы интереснейшей жизни», — объясняет свою позицию Шэрон Стоун.
Источник: instagr.am
Источник: instagr.am
Материнство
Этот пункт актриса считает чуть ли не самым главным секретом своей молодости. Благодаря детям Шэрон переосмыслила всю свою жизнь и начала по-новому смотреть на этот мир.
Источник: instagr.am
«Я встаю каждый день в 6 утра — вместе с детьми. Это, безусловно, изменило мой подход к красоте! Чем старше я становлюсь, тем более комфортно себя чувствую. Моложе я была менее уверена в себе», — рассказывает мама троих мальчишек.
Источник: instagram.fhel5-1.fna.fbcdn.net
Вроде бы обычные вещи, а не какие-то суперсекреты. Но мы часто забываем о них. Такие женщины, как Шэрон, — это вдохновение и напоминание для нас. Напоминание о том, что о себе надо постоянно заботиться.
В этом процессе важна регулярность, а не количество вложенных средств.
Источник: instagram.fhel5-1.fna.fbcdn.net
