Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Тайна молитвы «Отче наш»

Тайна молитвы «Отче наш»

19 янв, 19:38
+163 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 лучших афоризмов Омара Ха…

15 лучших афоризмов Омара Хайяма – мудрость через века!

21 янв, 17:59
+88 16
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неожиданное применение хозяй…

Неожиданное применение хозяйственного мыла для здоровья и красоты

21 янв, 18:23
+71 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
25 волшебных и нереально кра…

25 волшебных и нереально красивых фраз, которые помогут вам перезагрузиться

17 янв, 18:12
+375 42
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Тайна молитвы «Отче наш»

Тайна молитвы «Отче наш»

19 янв, 19:38
+163 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рассказ учительницы: «Мне 23…

Рассказ учительницы: «Мне 23. Старшему из моих учеников 16. Я его боюсь. Я боюсь их всех»

14 янв, 16:13
+153 37
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 лучших афоризмов Омара Ха…

15 лучших афоризмов Омара Хайяма – мудрость через века!

21 янв, 17:59
+88 16
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Еще один урок от старого профессора

Еще один урок от старого профессора

15 янв, 13:14
+84 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Знакомьтесь: бесподобная Рит…

Знакомьтесь: бесподобная Рита, которой муж отрубил руки

15 янв, 13:11
+79 142
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неожиданное применение хозяй…

Неожиданное применение хозяйственного мыла для здоровья и красоты

21 янв, 18:23
+71 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Четыре жены. Притча

Четыре жены. Притча

29 дек 19, 18:49
+68 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вместо 50 приглашенных на св…

Вместо 50 приглашенных на свадьбу пришли всего 15 человек. И вот почему

14 янв, 20:58
+64 18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
11 неожиданных способов испо…

11 неожиданных способов использования гигиенической помады: выручит в любой критической ситуации!

13 янв, 16:54
+63 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фото отца, молящегося над но…

Фото отца, молящегося над новорождённым, растрогала миллионы!

21 янв, 14:26
+60 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Однажды люди задали Жизни во…

Однажды люди задали Жизни вопрос: «Почему я так живу?»…

14 янв, 13:09
+59 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жизненный урок от мамы. Она …

Жизненный урок от мамы. Она точно знает, что к жизни нужно относиться с иронией

7 янв, 21:09
+58 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Великолепная история о том, …

Великолепная история о том, как один пост случайно изменил мир

9 янв, 13:59
+56 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Повсюду грязь… И я не о погоде…»

«Повсюду грязь… И я не о погоде…»

26 дек 19, 18:57
+54 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Лучшие упражнения для себя любимой

развернуть

Женщина всегда должна оставаться в форме, вне зависимости от возраста. Зима преподносит сюрпризы в виде дополнительных килограммов и отложений в самых неподходящих местах...

) Не нужно расслабляться дальше, а срочно взяться за свою фигуру и начать хотя бы с упражнений. Сила воли и подходящая диета дадут свои результаты. И так, для нас любимых, лучшие упражнения! 

Упражнения для плоского живота

Упражнения для плоского живота

5 минут в день, чтобы убрать низ живота

5 минут в день, чтобы убрать низ живота. Лучшие упражнения

 

Лучшие упражнения для себя любимой. ПриседанияЛучшие упражнения для себя любимой. СкручиваниеЛучшие упражнения для себя любимой. АльпинистЛучшие упражнения для себя любимой. Боковая планкаЛучшие упражнения для себя любимой. ОтжиманиеЛучшие упражнения для себя любимой. Выпады


Источник →

Ключевые слова: упражнения
Опубликовала , 20.04.2019 в 14:58
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Минна
Ольга Минна 22 апреля 19, в 22:34 Большое спасибо! Красиво, доступно, понятно. Текст скрыт развернуть
0
Александр Киевская Русь
Александр Киевская Русь Ольга Минна 23 апреля 19, в 12:26 Здесь важно, чтобы упражнения стали частью вашей жизни. Чтобы при выборе еда или упражнения вы выбирали упражнения. Сделайте упражнения настолько необходимыми, чтобы их пропуск вызывал у вас дискомфорт, а выполнение давало радость.
Для этого вызовите в памяти момент, когда у вас была какая-то сильная радость, связанная с выполнением работы. Почувствуйте эту радость. Теперь, находясь в этом состоянии переживания радости, представьте эти упражнения.
Текст скрыт развернуть
0
Александр Киевская Русь
Александр Киевская Русь 23 апреля 19, в 11:45 Только один вопрос -  будут делать эти упражнения женщины?  Неделя максимум, а потом мотивация пропадает и финита ля комедиа! Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Комментарии Facebook
Новые темы
6 волшебных точек на руках от усталости, головной боли и проблем с сердцем

6 волшебных точек на руках от усталости, головной боли и проблем с сердцем

Недавние исследования ученых Калифорнийского университета подтвердили эффективность воздействия на акупунктурные точки человека. С помощью добровольцев они доказал

Ольга Филиппова 24 янв, 19:19
+21 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 фото, доказывающих, что настоящая любовь неподвластна времени. До слез!

10 фото, доказывающих, что настоящая любовь неподвластна времени. До слез!

Любовь не живёт три года, она живет пока есть два любящих человека. Глядя на этих людей, понимаешь, что настоящая любовь неподвластна времени. Осторожно! Эти сни

Ольга Филиппова 24 янв, 12:22
+52 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Любите себя, в конце-то концов!

Любите себя, в конце-то концов!

Известный психолог Михаил Лабковский уже давно сформулировал формулы и правила счастливой жизни, настаивая на том, что каждый человек должен заниматься толь

Ольга Филиппова 24 янв, 12:13
+20 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Благодаря этим 6 хитростям японцы стали самой здоровой нацией в мире!

Благодаря этим 6 хитростям японцы стали самой здоровой нацией в мире!

Японский инженер и мастер айкидо Кацудзо Ниши с самого детства был очень болезненным. Его лечащий врач сказал родителям, что мальчик не дотянет и до 20 лет. Для ук

Ольга Филиппова 24 янв, 11:21
+32 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 эффективных упражнений, которые подарят вам плоский живот всего за 30 дней

8 эффективных упражнений, которые подарят вам плоский живот всего за 30 дней

Один из лучших способов снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний — это поработать над своим прессом. По крайней мере, так говорят ученые. Согласно последним  и

Ольга Филиппова 23 янв, 13:06
+23 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 способов помочь уставшим ногам и ступням

9 способов помочь уставшим ногам и ступням

Усталость ног может быть  признаком  снижения кровотока в ногах, и в основном такая проблема беспокоит женщин и пожилых людей. Конечно, возможность хорошенько расс

Ольга Филиппова 23 янв, 12:59
+20 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 причин, почему официальная медицина – величайший провал современности

5 причин, почему официальная медицина – величайший провал современности

Всего лишь 1% населения Земли контролируют весь мир. 4% являются продажными марионетками. 90% “спят”, пребывая в блаженном неведении. 5% осознанных пыт

Ольга Филиппова 22 янв, 15:27
+24 31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зла не существует!

Зла не существует!

Однажды я опубликовал заметку про Щетинина, когда он в беседе со мной сказал фразу, которая в тот момент удивила меня. «Зла не существует!» - сказал Михаил Пет

Ольга Филиппова 22 янв, 15:19
+52 19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Печёный лук вместо лекарств - самое доступное средство!

Печёный лук вместо лекарств - самое доступное средство!

Вы, несомненно, наслышаны о полезных свойствах репчатого лука. Но обычно говорят о пользе именно сырого овоща, из-за чего многие ошибочно полагают, что его польз

Ольга Филиппова 22 янв, 14:22
+52 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сердце работает «странно»: когда расслабиться, а когда — бежать к врачу

Сердце работает «странно»: когда расслабиться, а когда — бежать к врачу

Не всякое учащение опасно. Если вам кажется, что сердце начало работать как-то странно, вы можете перепугаться и полезть в Гугл за информацией. Скорее вс

Ольга Филиппова 22 янв, 13:48
+18 16
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

алла нодь
Tatyana Maranjyan
nina bolshakova
nina bolshakova
Liudmila Kosteley (Моисеева)
Мазь Вишневского - копеечное…

Мазь Вишневского - копеечное средство для решения многих проблем!

14 янв, 20:59
+103 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уникальные свойства бальзама…

Уникальные свойства бальзама «Звездочка», о которых не знали даже наши родители

5 янв, 11:04
+78 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как близкие люди доводят до болезни

Как близкие люди доводят до болезни

25 дек 19, 12:56
+76 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП-9 любимых продуктов подж…

ТОП-9 любимых продуктов поджелудочной железы

19 янв, 18:57
+63 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Народный немецкий рецепт: ст…

Народный немецкий рецепт: старинный способ очищения артерий

7 янв, 20:49
+59 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Печёный лук вместо лекарств …

Печёный лук вместо лекарств - самое доступное средство!

22 янв, 14:22
+52 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0