33 позитивных цитаты о счастье. Задумайтесь!

Особенно, если счастья не хватает.

33 позитивных цитаты о счастье. Задумайтесь!

Многие исследования показывают, что позитивное мышление приносит позитивные результаты. Положительные мысли улучшают когнитивные функции и повышают вероятность успеха в работе и учёбе.

Вот вам 33 цитаты, чтобы настроиться на позитивный лад:

1. «Люди обычно счастливы настолько, насколько они к этому готовы». (Авраам Линкольн).

2. «Когда лучник натягивает тетиву, весь мир сосредотачивается для него в его луке. Когда он следит взглядом за полётом стрелы, этот мир захватывает его, обдаёт нежностью и вызывает благостное чувство исполненного долга».

(Пауло Коэльо)

3. «Одно из самых трагических свойств человеческой натуры — это склонность откладывать жизнь на потом. Все мы мечтаем о каком-то волшебном розовом саду за горизонтом вместо того, чтобы любоваться розами, цветущими у нас под окном». (Дейл Карнеги)

4. «Я так считаю: хочешь радугу — мирись с дождём». (Долли Партон)

5. «Вполне возможно, что все лучшие дни твоей жизни ещё не наступили». (Аноним)

6. «Возьмите на себя ответственность за собственное счастье. Никогда не отдавайте его в чужие руки». (Рой Беннетт)

7. «Тот, кто никогда не ошибался, никогда не пробовал ничего нового». (Альберт Эйнштейн)

8. «Тот, кто добился счастья, должен поделиться этим счастьем с другими; тогда у счастья родится близнец». (Джордж Гордон Байрон)

9. «Наше счастье зависит в большей степени от того, как мы встречаем события нашей жизни, чем от природы самих событий». (Александр Гумбольдт)

10. «Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать». (Нельсон Мандела)

11. «У нас есть долг, которым мы пренебрегаем больше, чем любым другим: это наш долг быть счастливым». (Роберт Льюис Стивенсон)

12. «Пессимист видит трудности в каждой возможности; оптимист видит возможности в каждой трудности». (Уинстон Черчилль)

13. «Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если происходит какая-либо реакция, они становятся другими». (Карл Густав Юнг)

14. «Как только вы замените негативные мысли позитивными, вы начнёте получать позитивные результаты». (Вилли Нельсон)

15. «Человек — это продукт своего мышления: что он думает, тем он и становится». (Махатма Ганди)

16. «Я не боюсь завтрашнего дня, ибо я видел вчерашний и люблю сегодняшний». (Уильям Аллен Уайт)

17. «Цельтесь в луну, ибо даже если вы промахнётесь, приземлитесь на одной из звёзд». (Лес Браун)

18. «Кто нуждается, тот не богат, а кто не нуждается, тот не беден». (Демокрит)

19. «Никогда не путайте очередное поражение с окончательным». (Фрэнсис Скотт Фицджеральд)

20. «Величайшая доблесть не в том, чтобы никогда не терпеть поражений, а в том, чтобы вставать после каждого падения». (Конфуций)

21. «Счастье — это не обладание тем, чего желаешь, а желание того, чем обладаешь». (Ошо)

22. «Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще они случаются». (Дени Дидро)

23. «Вы никогда не пересечёте океан, если не наберётесь мужества потерять берег из виду». (Христофор Колумб)

24. «Если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у вас ничего не получится — вы тоже правы». (Генри Форд)

25. «Всё дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования: работать над мыслями». (Лев Толстой)

26. «Есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем». (Аристотель)

27. «Некоторые вещи могут завладеть вашим вниманием, но сосредоточьтесь лучше на тех, что завладевают вашим сердцем». (Индийская поговорка)

28. «Не стоит винить ребёнка за то, что он боится темноты. Настоящая трагедия — это когда взрослый человек боится света». (Платон)

29. «Упади семь раз и восемь раз поднимись». (Японская поговорка)

30. «Когда я освобождаюсь от того, кто я есть, я становлюсь тем, кем я могу быть». (Лао Цзы)

31. «Счастье — это не нечто готовое. Счастье зависит только от ваших действий». (Далай-лама)

32. «Лучшее время, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад. Следующий подходящий момент — сегодня». (Китайская пословица)

33. «Если это важно, вы найдёте способ. А если нет — отговорку». (Аноним)

А какая цитата больше всего понравилась вам?

Источник ➝

Не думала, что цветную капусту можно так вкусно приготовить!

Цветная капуста «по-корейски». Безумно как это вкусно! Цветная капуста «по-корейски» — это безумно вкусно! Готовится просто, но все гости и домочадцы будут в восторге от такой закуски.

Как приготовить цветную капусту по-корейски

Ингредиенты

  • цветная капуста — 1кг
  • 1 большая морковь
  • пакетик специй к моркови по-корейски
  • 4 ст.ложки уксуса
  • 0,5 ст. растительного масла
  • 1 головка чеснока
  • 1 маленький болгарский перец (сладкий)
  • петрушка

Не думала, что цветную капусту можно так вкусно приготовить!

Рецепт приготовления

Капусту помыть, разобрать на соцветия. Отварить в кипящей воде 15- 20 мин (до легкой мягкости).

Остудить.

Морковь натереть на крупной терке. Перец нарезать тоненькими полукольцами. Нарезать мелко петрушку.

Смешать с капустой, добавить специи, уксус, масло (масло лучше нагреть), чеснок. Оставить на ночь в судочке. Утром все готово!

Как приготовить цветную капусту по-корейски

Приятного аппетита!

спасибо

Зачем спать с чесноком под подушкой, или 10 способов нестандартного использования чеснока

Чеснок под подушкой - не шутка, а настоящая находка!

Чеснок под подушкой - не шутка, а настоящая находка

Чеснок - универсальный продукт, который используется и для приготовления вкуснейших блюд, и для лечебных целей. Растение имеет богатый витаминный состав и широко распространено в народной медицине. Уже несколько лет моя свекровь спит с чесноком под подушкой и сегодня вы узнаете зачем.

1. Как чеснок влияет на сон?

Чеснок помогает расслабиться и уснуть глубоким сном / Фото: n1s1.hsmedia.ru

Основные компоненты продукта - серные соединения и цинк. Именно эти вещества способствуют расслаблению организма, обеспечивая качественный и продолжительный сон.

Утром же сера и цинк помогают пробудиться, заряжают энергией и бодростью на целый день.

Любопытный факт: в древние времена чеснок использовали для защиты сна. Люди верили, что он отгоняет демонов и злых духов, поэтому можно отдыхать спокойно. Теперь же мы знаем, что все дело в расслабляющем эффекте продукта благодаря высокой концентрации цинка и серы в составе.

Не пугайтесь специфического аромата чеснока, к нему легко привыкнуть / Фото: sun9-16.userapi.com

Поначалу может быть трудно уснуть из-за специфического аромата чеснока, однако к нему достаточно просто привыкнуть. Натуральное снотворное поможет не только погрузиться в глубокий сон, но и сэкономить деньги на дорогостоящих препаратах.

Если у вас нет заболеваний ЖКТ или других противопоказаний к употреблению чеснока, по утрам также можно глотать по одному зубчику. Такая практика способствует укреплению иммунитета.

2. Как приготовить снотворное на чесночной основе?

Снотворное на основе чеснока - эффективный и полезный напиток / Фото: soyummy.com

Если же чесночный аромат под подушкой все же смущает, то записывайте рецепт специального напитка. Он оказывает расслабляющий эффект и помогает быстро уснуть. Вам понадобятся: один чесночный зубчик, 200 мл. молока и одна ч.л. меда.

Процесс приготовления

1. Возьмите кастрюлю, налейте в нее молоко, добавьте измельченный чеснок и поставьте на плиту.

2. Доведите жидкость до кипения, затем уменьшите огонь, перемешайте и оставьте на плите еще на 3 минуты.

Налейте молоко, измельчите чеснок, а в конце добавьте мед / Фото: zdorovie-legkie.ru

3. Дождитесь, пока напиток остынет и добавьте мед. Если добавить финальный ингредиент в горячее молоко, то все его полезные свойства исчезнут, поэтому соблюдайте рецептуру.

4. Выпивайте чесночное снотворное за полчаса до сна и наслаждайтесь полноценным отдыхом.

3. Какими еще преимуществами обладает чеснок?

Чеснок обладает массой полезный свойств / Фото: im.mtv.fi

Безусловно, чеснок не является панацеей от всех болезней и не поможет излечить сложные заболевания. Однако он должен быть в рационе каждого человека, поскольку обладает массой полезных свойств.

1. Чеснок помогает бороться с инфекционными заболеваниями, болезнями дыхательных путей и предотвращает сбои в метаболических процессах.

2. Обладает противовоспалительными свойствами благодаря антиоксидантам. Снижает риск развития злокачественных новообразований.

Ешьте продукт для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний  / Фото: versiya.info

3. Укрепляет стенки сосудов и повышает их эластичность, понижает уровень холестерина, нормализует давление. Полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях.

4. Улучшает кровообращение благодаря чему замедляется процесс старения клеток, тканей и всего организма.

5. Чеснок - эффективный антибиотик. Обладает антисептическим и бактерицидным эффектом.

6. Натуральный мочегонный продукт. Употребляйте чеснок, если у вас есть отеки, воспалительные процессы в тканях или задержка жидкости в организме.

Чеснок ускоряет обмен веществ и способствует похудению / Фото: sok.media

7. Ускоряет обмен веществ. Люди, которые едят продукт, быстрее избавляются от лишних килограммов.

8. В составе чеснока есть углеводы и белки, которые повышают физическую силу, работоспособность и улучшают мозговую активность.

9. Защищает клетки организма от воздействия токсичных тяжелых металлов.

Важно! Прежде, чем употреблять чеснок на регулярной основе, убедитесь, что у вас нет противопоказаний.

4. Кому нельзя есть чеснок?

Людям с определенными заболеваниями запрещено употреблять чеснок

Несмотря на множество преимуществ, в отдельных случаях продукт запрещен к употреблению.

1. Обострение хронических или острых заболеваний ЖКТ. Среди них: язва, гастрит, энтерит, дуоденит, колит. Чеснок раздражает стенки кишечника и может усугубить воспалительный процесс или привести к осложнениям (кровотечению, перфорации стенок пищеварительного аппарата, пенетрации).

2. Заболевания почек, в том числе хронические. Из-за чеснока может произойти нарушение функционирования почечного фильтра. Это чревато повышением в крови уровня мочевины и креатинина.

3. Дискинезия желчевыводящих путей. Продукт повышает мышечный тонус, поэтому болезненные симптомы становятся более выраженными.

У чеснока имеется ряд противопоказаний, которые важно изучить перед употреблением

4. Ожирение. Да, чеснок ускоряет обмен веществ, но вместе с этим возрастает и аппетит. Важно взять себя в руки и четко следить за потребляемыми калориями, иначе масса тела только увеличится.

5. Аллергия. Возникает редко и протекает в легкой форме, однако аллергикам стоит быть осторожнее.

6. Беременность. Здесь чеснок может как помочь иммунитету ребенка, так и усугубить состояние, вызвав преждевременные роды. Разрешается употреблять продукт только I триместре и не больше 1-2 зубчиков в сутки.

5. Как избавиться от неприятного запаха?

Существует несколько лайфхаков, которые помогут нейтрализовать чесночный аромат / Фото: n1s1.hsmedia.ru

Главным контраргументом при употреблении чеснока является неприятный запах изо рта. Существуют несколько хитростей, которые помогут его устранить.

  1. Ешьте чеснок во время распития крепкого кофе без молока.
  2. Закусывайте продукт долькой лимона или веточкой петрушки.
  3. Съедайте зубчик, пока пьете зеленый чай с розмарином, анисом или миррой.
  4. Совместите употребление продукта и молока с кардамоном или корицей.

спасибо

Рецепт чесночного порошка:

Картина дня

))}
Loading...
наверх