Беру стакан нежирного кефира (0,1-2,5%), кладу туда по 1 ч. ложке корицы и имбиря, щепотку красного перца. Перемешиваю и выпиваю в один прием. Если требуется сбросить вес побыстрее, то делаю такой коктейль два раза и принимаю утром и вечером. При регулярном употреблении может уйти до 3-4 кг веса за месяц. Если же вес хотите снижать постепенно, то достаточно одного стакана в день.
Как действует средство? Ингредиенты, входящие в его состав, являются мощными ускорителями обмена веществ и способствуют эффективному очищению организма от вредных веществ, улучшают работу ЖКТ и почек. А в сочетании с кефиром результат еще значительнее.
Лариса Новак, г. Волгоград, источник
