Боишься ли ты старости? Если замечаешь, что ежедневно рассматриваешь в зеркале каждую морщинку и седой волосок, то, определенно, да. Кто же не мечтает быть вечно молодым?
Ты можешь сказать, что уход за своим телом обходится слишком дорого. Бесконечные косметические процедуры и дорогие продукты с консультациями у лучших диетологов могут позволить себе какие-нибудь звезды.
Поспешу обрадовать тебя — быть вечно молодым можно без больших трат. Доказать это я собираюсь на примере удивительного китайца по имени Ха Хай. Этот 68-летний житель Шанхая поражает всех своим внешним видом, ведь он выглядит максимум на 25!
Ха родился в 1950 году. Широкой публике он стал известен благодаря участию в конкурсе красоты в 2016 году. Тогда он обошел множество 20-летних конкурентов и в итоге завоевал почетный титул «Самый модный дедушка Шанхая».
Впрочем, Хай фактически еще не дедушка, поскольку его 37-летняя дочь еще не подарила ему внуков.
Удивительно, насколько Ха активен для своих лет. Он ежедневно занимается йогой и медитирует, танцует и поет.
Именно в физических упражнениях Ха находит один из секретов своей молодости. Благодаря ежедневному висению вниз головой, у него не появляются морщины и не седеют волосы.
По словам китайца, у каждого человека есть физический, биологический и психологический возраст. Он говорит, что его биологический возраст составляет 68 лет, психологический — 20, а физический — 43, то есть состояние тела.
Ха отмечает важность психологического возраста. Именно позитивное мышление, умственная и эмоциональная силы позволяют ему сохранять молодость.
«Пользуясь специальными расчетами, я ежедневно проверяю свой возраст. Это совсем не шутка, а чистая наука», — рассказывает дедушка.
Ха родился в многодетной семье военного. Отец семейства умер, когда мальчик был совсем мал. Тогда его матери пришлось содержать семерых детей.
В 20 лет Хай стал работником текстильной фабрики. Молодой человек мечтал выступать на сцене, но членство в коммунистической партии не позволяло ему просто так покинуть работу.
К 40 годам китаец выучил английский и собрался круто изменить свою жизнь, он стал экономистом. Благодаря новой работе Ха путешествовал по миру. С рабочими визитами он побывал в Сенегале, Конго, Эквадоре.
В 1991 году Ха получил награду от президента Сенегала за отличную работу и вклад в экономику страны.
«Человек молод покуда он чувствует себя молодым. Это неразрывно связано с психологией. Именно позитивные мысли помогают мне оставаться бодрым и сильным в свои годы» — говорит Ха.
Всё еще пользуешься всевозможными кремами и надеешься, что к старости насобираешь денег на пластику? Забудь об этом, лучше познавай мудрость Востока. Хай далеко не первый старый азиат, который поражает своим невероятным внешним видом.
Настройся на позитивное мышление, купи себе коврик для йоги, найди в Интернете обучающие уроки и, конечно же, беги к перекладине, чтобы повисеть вниз головой. Можешь еще полюбоваться на мать Преснякова, она тоже выглядит очень молодо для своих лет
